有序：关于心智效率的认知科学-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《有序：关于心智效率的认知科学》内容简介

如今，泛滥的信息已将我们淹没——我们经常找不到车钥匙、误了约会、筋疲力尽却混乱低效。过量的信息输入，造成我们庞大的精神损耗和负担，不断抢夺我们的注意力，让人产生认知功能障碍，频频做出错误决策。
如何让自己每天不只是被所见所闻牵着走，而把重要时间集中在创意和思考上？如何在信息失控时代，在工作和生活中重获一种掌控感？心理学家丹尼尔·列维汀从神经科学和认知心理学的角度，《有序：关于心智效率的认知科学》结合注意力、记忆分类等神经理论，为你提出解药。他认为，在信息过载的时代，重点不是避开众多信息，而是重新组织你自己的大脑！人类大脑进化的速度，远远跟不上信息爆炸的速度，但若能将充塞在我们脑中的信息取出，让它外部化，或者对信息分类或形成组块，就可以重新组织并加以管理，从而卸下脑中负担、让头脑再次高效运转！一个“有序”的大脑，才可以帮助你做时间管理、人际管理，在家庭生活和公司行为上做出正确、合理的决策。书中既有理论，又分析了大量和我们生活相关的实例，读来鞭辟入理，趣味横生。
丹尼尔•列维汀博士（Daniel J. Levitin）加拿大蒙麦吉尔大学心理学教授，同时也是行为神经科学、信息科学学院和教育学院的特聘教授。曾在斯坦福大学教授计算机科学，并担任过多家企业的咨询顾问，包括美国电话电报公司、布兹－爱伦－汉密尔顿咨询公司、苹果公司、索尼、美国富国银行等等，面向学生、企业领导者等广泛人群。
著有纽约时报畅销书《迷恋音乐的大脑》、《传唱世界的六首歌》，他的书被翻译成21种语言。其中《迷恋音乐的大脑》为麻省理工学院、加州大学洛杉矶分校的指定课堂教材，并被列入哈佛大学的通识教育核心计划指定阅读书目。

作品目录

推荐序
打开大脑的黑匣子
前言
大脑是如何组织信息的
第一部分
第1章：太多信息，太多抉择
第2章：注意力及记忆是怎样工作的
第二部分
第3章：我们为什么总是在找东西
第4章：现代人如何保持联系
第5章：时间管理的秘诀
第6章：为最艰难的抉择组织信息
第7章：我们如何创造价值
第三部分
第8章：我们应该教会孩子什么
第9章：杂物抽屉的力量
附录
构建你自己的四格表
注释
致谢