本书主要包括男性的一生, 婴儿期和儿童期, 男性发育期的激素变化, 男性的更年期男性健康, 与职业有关的危险因素, 男性应该了解女性, 体能锻炼和运动, 道和男性特有疾病的检查, 男性不育症的检查等内容。本书从日常居家行为的健康方式到器官养护, 从长寿征象到破解健康迷局, 详尽阐释、全面解读。同时融入新的信息、新的健康理念, 对一些老观念作“勘误”工作并作新说, 围绕男人健康金标准, 一个个妙招新法接踵而至、娓娓道来, 具有一定的出版价值。
二十多年的从医临床经验,使得本书作者比男人更了解男人。作为网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生,任黎明(@成都下水道)被誉为“中国zui有影响力的男科医生”,他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病,用文字之刀剔除的是男人灵魂的瑕疵!在本书中,他以嬉笑怒骂、幽默风趣的文笔,解剖了男人遇到的各种“敏感”问题,如:阳痿、早泄、包皮过长、包茎、手淫成瘾、性高潮无快感、前列腺增生/肥大,等等。原本严肃、枯燥的医疗问题,在作者的笔下变得通俗易懂,有趣好玩,可读性更强,是一部男士必想拥有、女士想窥视其奥妙的经典作品。
@成都下水道 这本书,是科普又不像科普,科普太干,而下老师的文章优雅温润;它不像小说又是小说,小说没这么写的,直奔主题,没有“前戏”,但它能像小说一样跌宕起伏,引人入胜;它不像话又像话,把不像话的事情讲得那么有趣,那么有知识,那么有见解。这就是下老师的厉害。——上海市*妇婴保健院产科主任医师段涛 @成都下水道 的新书出版了,涵盖了泌尿外科、男科的常见病和多发病,用小说体的方式,把每一个疾病讲得通俗易懂、妙趣横生,是男性健康的枕边书,读来受益匪浅,强烈推荐。——北京协和医院变态反应科主任尹佳 期待@成都下水道 老师的这本书已经很多年了,果然不负众望,作为科普书既实用又靠谱,而且故事性还很强,我已经推荐给多位好友。——注册营养师、北京营养师协会理事顾中一 @成都下水道不仅在和疾病做斗争,还在和不良现象做斗争,值得点赞。眼睛里不揉沙子,下水道里没有污水,强烈推荐中国泌尿男科界*有社会影响力大V 的科普书。——中国医科大学*附属医院泌尿外科主任医师宫大鑫 @成都下水道他近年的科普聚沙成塔,集腋成裘,倾情奉献。花开堪折直须折,莫待无花空折枝。相信读者朋友定会捧书捧腹,在笑声中领略他带来的医学的魅力和奇妙。——四川大学华西医院耳鼻喉科主任医师赵宇 @成都下水道是一个不善言辞的人,但他是一个有着侠气匪气的人,是我敬佩的文笔*好的医生,读他诙谐、幽默,甚至偶尔有点“浪”但又很严谨的科普读物,每每使我暗自惊叹,如此科普方式也显示了任医生的另一种医者仁心吧!——无锡市人民医院副院长兼中日友好医院胸外科主任陈静瑜不失为一本优秀的男性健康科普书,这方面的书太匮乏了。里面介绍了从出生到老去的男性健康方方面面的知识,值得每个超过二十岁的男人一读!——半吊子摄影师难言之隐,用科学去解释,不讳疾忌医,实事求是。医者父母心,医患矛盾往往是冰山一角,相互间都有需要体谅的地方。语言风格幽默,文字间也能看到作者的无奈和坚持。——roger_yang很久没有遇到一本干货书,能让人一气看完,而且看得啼笑皆非,看得邪魅一笑。作者用故事来做男性科普,用被包裹的爱这样的写法让书老少皆宜,是一本适合所有人的男性性福指南。但更为可贵的是,作者面对威胁仍旧坚持科普的初心和善良,善良是人性里*的温柔。——袁六伟
任黎明(@成都下水道),毕业于同济医科大学,副主任医师,副教授。从事泌尿外科工作 20 余年,以独树一帜的“下氏”科普风格闻名中国医疗界。2015 年十大影响力医疗微博大 V第一名,2017 年微博十大影响力价值大 V 及 2017 年微博十大影响力健康医疗大 V 双料得主。熟谙与肾、输尿管、膀胱、前列腺、尿道、阴茎、包皮等有关的各类泌尿系统疾病的诊断及治疗。
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素食精品——豆类的营养 本书特色 《餐桌上的营养学》系列丛书所介绍的食物,都是人们一日三餐所离不开的。全套书共12册,内容涉及粮谷、蔬菜、水果、豆类、肉类、蛋类...
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抚平创伤 内容简介 本书分为二部分,即:认识创伤后的重压;消除创伤后的压力。有针对性的提供了系统的治疗方案,并建议每一心理障碍患者使用它去克服其所受到的困扰。抚...
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不生病的生活方式(全六册) 本书特色 本套书从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,以通俗流...
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本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例,只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要12周时间
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