如何搞定难相处的人

如何搞定难相处的人

作者:[美] 卡伦·左勒

出版社:译林

出版年:2019年12月

ISBN:9787544780155

所属分类:成功励志

书刊介绍

《如何搞定难相处的人》内容简介

《如何搞定难相处的人》是一本实用的社会心理学方面的书。人们在生活中都遇到过这样一类人:他们不合群,爱责怪他人,易怒,极具攻击性,从不安分,不信守承诺或者总爱曲解他人。
这些让人头疼的行为背后都隐藏着什么?我们如何才能搞定这些难相处的人呢?卡伦•左勒从心理学角度解释了这些现象背后的原因,并为读者提供了详细的应对策略,使人们不再受累于这些负能量。
卡伦·左勒,心理学博士,德国汉堡大学讲师。在舒尔茨•冯•图恩研究所任培训师,同时有一家自己的培训事务所。作为一名自主的交流培训师和咨询师,卡伦•左勒在德国、瑞士和奥地利等地工作。
译者:马亚雯,2012年毕业于南京大学德语系,2015年获得南京大学-哥廷根大学跨文化日耳曼学双学位硕士,2019年获德国海德堡大学德语文学博士学位,已出版多部译著,曾获南京大学张威廉翻译优秀奖,现就职于西南交通大学。

作品目录

导语
前言
第一章:难以相处难在哪里
所有问题都源于视角
两个安全护栏:理解与行动
建立与构造
把握—一切尽在掌控中?
第二章:个性的那些事儿
人人平等但人人不同
个人的故乡
极端情况:群居动物、火山脾气型人、完美主义者和特殊情况
喋喋不休的、吹毛求疵的和自以为是的人
第三章:怎么建立关系
关系层次
游戏规则
地位
关系中的信任与权利行使
反抗
尽早识别预警信号
彩虹还是雷雨
第四章:冲突心理学
典型冲突
升级
冲突中的关系模式
加油还是刹车
愤怒
心理助燃剂
冲突预防
行为模式的改变
第五章:内在建设
“内在团队”
内在矛盾
困难交往中的典型队员
帮助小组
内在团队成员的新建、引入和发展
内在讨厌鬼
第六章:定义并捍卫自己的游戏场地
侦查场地
认识内部的和外部的界限
你的决定
解释性谈话
谈话中的陷阱
总结:两种解决方案
第七章:工具箱
保镖的工具
和难相处的人交往的10个小窍门
第八章:对时代精神的批判性思考
社会环境中的困难行为
管理层的特别责任
结束语
参考文献

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