螺旋肌肉链训练:治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

螺旋肌肉链训练:治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

作者:[捷] 理查德·施米西科[捷] 凯瑟琳·施米西科娃[捷] 苏珊·施米西科娃

出版社:电子工业

出版年:2019年4月

ISBN:9787121360312

所属分类:行业好书

书刊介绍

《螺旋肌肉链训练:治疗椎间盘突出和脊柱侧弯》内容简介

本书主要介绍治疗椎间盘突出的螺旋稳定训练方法和方案。本书与已经出版的两册著作均是螺旋稳定康复治疗理论和实践的经典力作,为椎间盘退变和脊柱畸形疾患治疗提供了临床外方案。
理查德·斯密西克先生是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。

作品目录

译者名单
译者序
第一章:背部疼痛和椎间盘突出的致病原因
第二章:椎间盘突出与脊柱侧弯治疗的成功案例
第三章:运用螺旋稳定训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯
第四章:静息位和运动位的肌肉检查
第五章:主要的稳定肌肉链介绍

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