儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力

儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力

作者:乌兰

出版社:电子工业

出版年:2019年8月

ISBN:9787121372230

所属分类:网络科技

书刊介绍

《儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力》内容简介

儿童瑜伽在孩子的成长发育中发挥着非常积极的作用,不仅可在身体发育方面为孩子保驾护航,还能在心理发育方面为孩子指引方向,同时能够促进孩子各方面能力的提升。本书献给广大父母与孩子们,希望瑜伽成为孩子们日常生活的一部分,为他们带来亲密的家庭关系,温柔的抚摸及无尽的爱。
乌兰,传祺儿童瑜伽学院创始人,中央电视台《创新中国》栏目采访人物,国家体育总局健身瑜伽裁判,中国科学院儿童心理学研究生,国家二级心理咨询师,国际注册高级瑜伽教练培训导师。“随心瑜”特聘儿童、亲子瑜伽培训导师,获2018年度“随心瑜”人气导师奖。具有多年的儿童瑜伽教学经验,曾编写《儿童趣味瑜伽》《亲子趣味瑜伽》等多部培训教材,担任多家幼儿园儿童瑜伽教练培训导师,举办瑜伽教练培训近百场,已输送近万名瑜伽教练,覆盖全国26省100余市。

作品目录

作者简介
前言
第一章:儿童瑜伽,传播爱与生命的教育
精灵宝宝成长记
趣味瑜伽,让孩子“玩”起来
第二章:动静交替,赋予孩子生命的活力
儿童瑜伽,孩子终生的健身教练
儿童瑜伽,孩子成长的私人医师
第三章:开启心门,培养孩子快乐的情绪
快乐成长,轻松减压
保护好孩子的“安全阀”
应对“熊孩子”有妙招
进入孩子的“封闭”世界
第四章:寓教于乐,让孩子站稳在人生的起跑线上
专注的力量,让孩子有效学习的关键
打通五感,建造孩子的记忆宫殿
奇思妙想,开拓孩子想象的空间
全脑开发,激发孩子的脑潜能
心灵能量,成就孩子幸福的能力
后记
儿童瑜伽的展望
内容简介

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