在这本书中,你会发现关于青春期的各种情形,以及应付处理它们的建议。你不必一口气就把它读完。*好不要这样做,青春期是人生的一个阶段,你必须一步一步地去适应。一幅巨大的图画放在你面前,让你一眼就看它全部,大脑肯定会因为吃不消而产生眩晕的感觉。
所以,还是在想看的时候,在哪里想看,或想想和谁一起看时才把书拿出来。在看书的过程中,你或许会遇到一些问题。有些内容,六个月以前认为自己已经理解了,现在又觉得不是很确定。这很政党我们不能期待一次性地解决问题。我们的大脑不是那样运作的。
我们希望你认为这本书轻松而实用。我们更希望在它帮助下,你能够明白自己并不孤独,并不是只有你一个人会遇到这种问题,而且没有哪个问题是愚蠢的,也没有人能够解答所有问题。成长是一个和生命相伴随的过程。在这个过程中,总是有某些新的东西需要学习。
正念提供了一条道路,通向健康的道路;正念也提供了一个工具,帮你应对生活中无法避免的苦难的工具。深受信赖的心理治疗师和正念
春季提高免疫力,这种水果却要少吃?盛夏火旺,怎么还有人会阳虚?秋季晨起一杯凉水,能否改善体质?冬季皮肤瘙痒,竟是糖尿病惹
《作家爸爸100计:教你轻松写作文》内容简介:本书精心提炼了100条小学生轻松写出好作文的妙计,结合范例,以点带面,对小学生写作
你曾经问过“我是谁”吗?你觉得自己一直活在别人的感觉里吗?心里大师告诉你,所有的压抑源自我们不能做真正的自己。翻开这本书
毛泽东的保健生活与养生之道 目录 写在前面/1**编毛泽东的保健生活与养生之道**章毛泽东的衣着/3一、“皱皱巴巴”的衣服/6二、穿带补丁的衣服/8三、偏爱中山...
家庭系统排列(FamilyConstellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海灵格BertHellinger)所发展出来。海灵格发现每一家庭或组
这书能让你戒烟-图解版 本书特色 什么?看一本漫画书就可以戒烟?没错!这不是开玩笑,而是1500万烟民成功戒烟后的共同心声。继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热...
《妄想的悖论》内容简介:自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在
《完美新娘晚礼发型实例教程》内容简介:本书是新娘晚礼发型的实例教程,书中包含低发髻盘发、高发髻盘发、后缀式盘发、偏侧式盘发
手指操大全 本书特色我们的手上布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,精巧的手指运动既能消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪,提高大脑效力,又能刺激相应反射区,有效...
你自恋吗?“什么是自恋?”这个话题在谷歌的点击量不断增长,与此相关的文章也不断出现。然而,“自恋”每次出现的含义似乎都不
《一用就灵:经络通养生手册》通过揭开人体经络健康的奥秘,在人们的日常生活中就能力所能及地用最简单、最实用、最容易坚持的经络
侧写师-用犯罪心理学破解微表情密码 本书特色 侧写(profile),可以根据一个人的行为方式,从而推断出他的心理状态,分析出罪犯的性格、生活环境、职业、...
心灵降压:睿智减压不浮躁 本书特色 为心灵减压,调节自己的生活,不时给身心来一次彻底的大扫除,你将会感到前所未有的轻松和舒适,你的心态也会因此变得更加乐观、积极...
儿科病诊治-国家名老中医用药特辑 本书特色 名医:指经卫生部国家中医药管理局审定的首批、二批、三批、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。他们在长期的临...
《痛风看这本就够了》内容简介:痛风不仅是“痛”这么简单、最爱招惹痛风的8种人、警惕与痛风“狼狈为奸”的疾病、痛风患者饮食的
这本书应为引导人们及早认识恐惧和抑郁并进行适当的治疗作出一份贡献。本书的第一部分描述恐惧和抑郁,使它们可以让人理解。在这
健康与疾病(不同的图像) 本书特色 “吉尔曼为那些不得要领的读者贡献了关于健康和疾病的不明确的幻想,毫无异议地对本书为什么成为这样一个出色的教学范本提供了真知灼...
郭大夫的诊室故事 本书特色 糖尿病到底是什么?如何认识糖尿病?如何战胜糖尿病? 37个诊室瞬间,37个温暖的故事,揭示患者的喜怒哀乐,医者的酸甜苦辣……带你认识...
《SPSS Modeler+Weka数据挖掘从入门到实战》内容简介:《SPSS Modeler+Weka数据挖掘从入门到实战》是一本面向商业数据挖掘建模分析