解决问题的智慧:人生问题三百问 内容简介

本书主要内容包括: 为什么现代人的心理疾病越来越多? 、为什么说在原点寻找症结, 才能更好地解决问题? 、为什么当把自己交给别人的时候, 你就输了? 、人性的局限, 是我们人生*大的障碍吗? 、自卑的背后是什么? 、为什么说讨厌别人的背后往往是自私? 等。

解决问题的智慧:人生问题三百问 本书特色

不管人们生活在哪一个时代，都希望自己的人生更卓越、更有意义和价值，这是人类永恒的追求。 吸取历史上人类文明的精华，并结合自己的实际，做出正确的抉择，不断反省、不断提高，培养各方面的能力，真正踏踏实实地奋斗，这是所有成就卓越人生者的共同道路。其中，善于吸取人类文明史上的精华为我所用，某种程度上说是一个人成功和精彩的“捷径”。因为，虽然时空在不断变迁，但人类面临的很多挑战和问题具有共同性，历史上的圣贤、智者所思考的很多问题、对人生和宇宙的一些回答，往往穿越了时空，具有永恒的价值。我们加以领会并为我所用，这既是传承文明的重要方式，更是提升自我的便捷途径。

解决问题的智慧:人生问题三百问 目录

目录

安身立命内圣外王

为什么现代人的心理疾病越来越多？/003

为什么说在原点寻找症结，才能更好地解决问题？/004

为什么当把自己交给别人的时候，你就输了？/006

人性的局限，是我们人生*大的障碍吗？/008

自卑的背后是什么？/008

为什么说讨厌别人的背后往往是自私？/009

为何我总是焦虑？/010

为什么说不经历绝境，不是真正的人生？/011

怎样正确地看待欲望？/013

烦恼从哪里来？/014

“善护念”有什么作用？/015

为什么心灵的丰盈是幸福的重要支撑？/016

为什么说爱美，要从美化自己的心灵开始？/016

孔子为什么反感能说会道的人？/017

为什么说平凡的人生，一样值得我们尊重？/018

为什么说“有什么心，就有什么世界”？/019

为什么说不要轻言大德？/019

沉迷手机的危害是什么？/020

在纷繁的信息“大海”中，我们如何选择信息？/021

何为自我修炼？/022

为什么人要锻炼自己的承受力？/022

为什么说“我不喜欢”会带来自我封闭的倾向？/024

什么是真正的“自信”？/025

人性的两个层面是什么？/026

为什么心灵是我们*宝贵的财富？/027

为什么人生要学会反观自己？/027

人性到底是什么？/028

我们如何避免生命中的各种消耗？/029

为什么修行要心无旁骛？/029

为什么真正平凡的是自己，而不是岗位？/030

人生应该有几种“心”？/031

如何在竞争中脱颖而出？/032

为什么不要做生命的泡沫？/033

为什么建设性的努力比单纯的指责更有用？/033

一个人修为的关键是什么？/035

为自己的选择承担责任，有什么重要意义？/035

如何评价“有多大的历练，就有多大的觉悟”？/036

为什么说“一以贯之”，才能累积而成就辉煌？/037

为什么会出现“好人过不好”的现象？/038

生命的意义是什么？/039

为什么心灵需求是物质富裕之后的必然趋势？/039

脸上的“五官”给我们什么样的启发？/040

为什么人生的机会来自奉献和善行？/041

“苔花如米小，也学牡丹开”给我们什么启示？/042

为什么说顺者为“人”逆者“仙”？/042

为什么人生有“因”必有“果”？/043

什么是“不为所动，不被境转”？什么是“随波逐流”？/043

为什么要学安身立命的真本事？/044

放慢人生的脚步会给我们带来什么？/045

脚踏实地为什么这么重要？/046

我们怎样效法孔子的成长？/046

“我究竟是谁”重要吗？/048

如何知道自己的使命？/049

为什么说权力的诱惑，如同刀尖上的蜂蜜？/051

为什么想要成功必须要全心全意？/051

事业与道业是怎样的关系？/052

为什么人生要修两颗心？/052

为什么说人生是一场旅行？/053

如何理解内圣与外王？/054

谁才是人生的终极拯救者？/054

怎样以不变的智慧把握世界的变化？/055

如何才能做到“莫向光阴惰寸功”？/056

为什么很多年轻人虚度年华不懂得珍惜？/057

贫困*大的敌人是谁？/058

为什么说人生*大的平台是人心？/059

什么是“道法自然”与“知其不可而为之”？/060

人生的方向到底应该怎么确定？/061

为什么人生就是不断地放下？/062

人生都要经历哪些考验？/063

为什么说经得起死亡检视，才是安祥的人生？/065

为何说开启自己的智慧，才能大气磅礴？/066

我们如何正确地看问题？/068

为什么不能怨天尤人？/069

怎样才算圆融地看世界？/069

怎样理解国无德不兴，人无德不立？/070

好人没有好报吗？/071

为什么说有道德的人才真正有智慧？/072

说得好与做得好有什么区别？/072

为什么说上善若水，要向水学习？/073

得到与奉献的关系是怎样的？/074

“深心才可成就”的含义是什么？/074

怎样超越“天刑”真正升华？/075

人人都可以做菩萨精神的践行者吗？/076

为什么说懂得感恩是人生必要的素养？/078

“舍与得”意味着什么？/078

为什么说修行在生活中？/079

为什么说领悟真理是殊途同归？/080

世间与出世间的关系是什么？/081

为什么观于沧海者，难为水？/082

为什么因果是宇宙运行的法则？/083

净化心灵，为什么是人生的永恒主题？/084

随缘为什么是大智慧？/085

为什么说教育，就是点一盏心灯？/086

什么是智慧？/086

为什么真正为他人着想的人，才是有智慧的人？/088

究竟谁能让自己幸福？/088

经济形势不好的时候，企业家如何自处？/089

为什么人生的层次有高有低？/090

随遇而安是种什么样的智慧？/091

为什么说不要轻视平凡人？/091

为什么说利益苍生，也是为自己留福田？/092

为什么说终极的强大是自强？/094

为什么说民众是平凡的人，又是伟大的人？/094

为什么说“志无立，无可成之事”？/095

平凡中才能创造伟大，是真的吗？/095

人生真正的救赎依靠什么？/096

为什么说你的标准决定了你的高度？/097

我们该怎样期待爱情？/097

独立思考、学会辨别，有什么样的意义？/098

为什么说面对文化的乱象，要“扶正固本”？/099

为什么追求真理和觉悟，要有义无反顾之心？/099

何谓“修行”？/100

如何修出心灵的莲花？/101

为什么说“心底无私天地宽”？/102

为什么修心是一生的功课？/102

为什么说发愿是人生的一盏心灯？/103

培养好自己的道心有什么重要的意义？/104

为什么说人间处处有菩萨？/105

我们为什么要活在当下？/106

我们怎样才能修好一颗心？/106

为什么要确定人生的**价值？/107

年轻人如何获得成功？/108

频繁跳槽好不好？/110

为什么创业是人生成长很好的历练？/111

创业的前提是什么？/112

企业家的使命是什么？/113

什么是企业的“根本”？/113

什么是健康企业的五大系统？/114

为什么说中华文化是促进员工团队建设的重要文化资源？/116

为什么说人人都应该有一段做志愿者的经历？/117

如何管理志愿者团队？/117

做志愿者应该持有什么样的态度？/119

格物致知学而不厌

家庭教育是孩子成长*重要的“课堂”？/123

家庭教育为何也要“相濡以沫，不若相忘于江湖”？/124

为什么小善举胜过大道理？/124

中国人为什么重视“孝道”？/125

为什么说“尊老”是有世界性意义的？/126

为什么要及时尽孝？/127

为什么要感谢母亲？/129

永远的母亲大人给了我们什么？/130

对父母*好的感恩方式是什么？/130

今天的孩子如何立志？/134

如何激发孩子的奋斗精神？/135

如何培养孩子的定力？/135

家长们如何帮助孩子？/137

为什么孩子会厌学？/138

如何应对孩子青春期的逆反？/139

如何解决孩子玩物丧志与沉迷网游？/140

青少年暴力犯罪与沉迷于网络游戏是否有关？/141

为什么说重视成绩，更要注意孩子全面成长？/142

今天谁还在认真听课？/142

怎样让孩子爱上历史？/143

孩子学国学，仅仅背诵可以吗？/145

我们为什么一定要重视生命的教育？/146

怎样走好人生*关键的几步？/148

参加高考，如何才能考出好成绩？/149

大考之前的注意事项有哪些？/149

填报高考志愿应注意些什么？/150

考取名牌高校真的那么重要吗？/151

高考、考研学校不理想，又能如何？/152

远离人们生活的大学，路在何方？/154

考上大学一切就都好了吗？/154

考上大学，是为了更高的理想而奋斗吗？/155

怎样过精彩的大学生活？/156

人生要有哪两个目标？/157

为什么说听课要有提炼真东西的能力？/157

怎样读研究生？/158

如何撰写学术论文？/159

怎样读大学和研究生的收获更多？/160

如何在时局大运中看教育？/163

为什么教育是改变国运的根本举措？/164

为什么教育要润物细无声？/165

为什么素质教育与应试能力不矛盾?/166

什么是教育的责任？/167

为什么说不能忽视健全的人格教育？/168

为什么教育要注意前进的方向？/169

为什么教育要启迪心智？/169

学生伤害老师带给人们的反思是什么？/170

如何做一个好的老师？/171

如何做好中学教育？/172

为什么说教材是孩子健康成长的守护神？/175

家国天下匹夫有责

为什么说爱国是一个人天然的感情？/179

如何做一个清醒的爱国者？/179

盛唐气象对中国的复兴有什么启示？/181

国际交往中的“中国智慧”和“中国方案”是什么？/181

为什么说任何民族都要有自己的精神家园？/182

为什么说国家认同的基础在文化认同？/183

为什么说任何民族都需要精神与人格的高峰？/183

为什么中华文化是人类文明史上的奇迹？/184

为什么说消极的躲避，不如积极的融入？/186

岳飞的精忠报国对现在有什么意义？/187

为什么说我们的文化心态一定要健康？/188

为什么我们不能妄自菲薄？/189

实业在国家振兴中起到什么作用？/190

为什么说大一统是中国历史*宝贵的经验之一？/190

怎样对待人类社会的“常态”和“病态”？/192

为什么社会治理是各种要素的有机统一？/192

为什么说评价社会是否进步的重要标志是“道心”的扩充？/194

什么是社会发展的“变”与“不变”？/195

为什么会有“喷子”？/196

为什么说“中道圆融”是管理学的大智慧？/197

社会竞争力的外在表现是什么？/198

什么是价值观的“多”与“一”？/199

为什么说发展较快的时候，往往是问题积累的时候？/199

怎么看待当今的环境污染？/200

一个好的法律判决所具备的标准是什么？/201

当今出生率的下降有什么危害？/202

为什么对王安石的评价是世缘太深？/204

左宗棠为什么坚持收复新疆？/204

和星云大师的一面之缘中领会了什么?/205

叶曼女士给予我们什么样的启示？/206

为什么卡斯特罗是一个时代的符号？/207

张伯苓的三句话有什么重要意义？/207

什么是知识分子的本分？/208

为什么知识分子要有自己的独立价值 ？/209

知识分子的使命是什么？/210

守护根脉弘扬经典

中华文化的特点是什么？/215

我们为什么要学习、传承、弘扬中华文化？/216

如何从历史的角度看待中华文化？/218

文脉和国运的关系是什么？/219

文化的形而下与形而上是什么？/220

中华文化的发展对于世界有什么意义？/221

什么是判断文化形态优劣的尺度？/227

怎样处理经济全球化过程中的文化碰撞？/228

为什么说文化的发展是一场接力赛？/229

为什么说文化发展是清理和传承的有机统一？/230

为什么要建立起对中华文化的自信？/230

为什么我们一定要认识到中华文化教育的重要性？/232

圣贤之道的精粹是什么？/234

为什么说儒家是中华文化的基础？/235

儒释道三家的区别是什么？/235

我们如何看待孔子？/237

佛学的智慧是什么？/238

王阳明是如何创立“心学”的？/240

什么是道、魂、术、器？/241

《黄粱一梦》对我们有什么启示？/242

“莫听穿林打叶声”是什么含义？/244

为什么说“大道不远人”，不要故弄玄虚？/244

儒家的“立”，道家的“破”，含义何在？/245

我们怎样学道？/245

孔子为何“敬鬼神而远之”？/246

内在的境界，如何通过外在的做人做事证明？/247

权力越大，责任就越大吗？/247

放下屠刀，立地成佛，指的是什么？/248

为什么要坚决反对“迷信”？/249

学习中国传统文化之后，就一切顺利吗？/250

何为国学？/252

我们为什么要学习国学？/253

如何做好国学教育？/253

阅读经典，为什么是人成长的捷径？/254

如何解释经典？/255

我们应该怎样读国学经典？/256

读圣贤书的意义有哪些？/258

为什么听说了很多道理，却过不好这一生？/259

如何让阅读更有“智慧”？/260

我们能为后世留下什么经典？/260

如何理解文化宣传要“正气存内，邪不可干”？/262

如何对待社会上的文化乱象？/262

当前我们如何弘扬中华文化？/263

中华文化的脉络与结构是什么？/264

我们为什么要注意话语背后的价值立场？/266

为什么传承国学需要众志成城？/267

为什么我们要向劳动者致敬？/269

五四寄语如何做新时代的中国青年?/269

为什么说冬至“一阳来复”？/270

为什么要学会敬畏与感恩？/271

浴佛节有什么样的启示？/272

腊八节施粥有什么含意？/273

端午节有什么深刻的含义？/273

过小年有什么样的启示？/274

春节赋予我们什么样的含义？/275

一年四季给我们什么启示？/276

全世界的不同文明如何和平相处？/278

什么是女排精神？/279

中华武术与现代搏击的对抗说明了什么？/280

人类为什么需要多元包容的文化心态？/281

为什么多元文化需要和而不同？/282

“一带一路”背后有什么样的中国智慧和中国方案？/283

为什么说中医的思维和视角值得世界借鉴？/283

为什么很多人到处套用西方学术框架？/284

中华民族真的缺少信仰吗？/286

为什么说中华文化是内在的觉悟，西方的文化是外在的“拯救”？/287

西方喊的自由和民主其本质是什么意思？它的自由又是什么自由？/289

为什么说文化和信仰是一个社会终极的稳定剂？/290

为什么没有伟大的心灵世界，就不会有光辉的未来？/291

为什么说历史是我们进步的阶梯？/292

处在历史的漩涡中，人应该如何自处？/293

历史为什么不能推倒重来？/293

崖山之后，再无中华吗？/294

怎样理解历史的“变”与“不变”？/298

后记文化的真正生命力在于解决问题 /299

解决问题的智慧:人生问题三百问 节选

为什么现代人的心理疾病越来越多？ 据我个人的观察和感受，这几年人们的心理问题呈现出越来越多的趋势，在多年以前几乎都没有听过的抑郁症、自闭症、焦虑症、社交恐惧症等，在当今则屡见不鲜。为什么社会物质文明越进步，各类心理问题越是凸显呢？我们不妨深入分析一下，以帮助更多的人保持身心健康。 一个人如何才能身心健康？除了先天的因素之外，后天的成长环境格外重要。先天的因素，我们很难改变，那么我们就要从后天的努力出发，力争拥有喜乐幸福的人生。 一个人生活在天地之间、社会中间、家庭中间，首先要做到几个通透，否则就会影响人的成长。 人和天地、大自然要通透，只有在大自然的环境里，孩子才能心情舒畅，接收能量，观察世界。在我小的时候，每年的春风拂面，柳芽吐绿，小燕子叽叽喳喳的叫声；夏天树上的蝉鸣，田野里各种小草和庄稼的生长、结果，我都能够记得清清楚楚。而且，在田野里和万物相处的时候，我们有很多自得的快乐，值得一生回忆。 在物质财富不发达的年代，农村的孩子几乎天天和父母在一起，无论是在家里，还是在地里干活；在生活之余，一大群小孩子经常在一起做游戏，这就是当时孩子生活的常态，恰恰在这个过程中，实现了人与人的通透。 在那样的环境下，极少听过什么自闭行为和交流障碍，因为几乎任何时候都处在人和人的交往之中，即便是天生语言发育迟缓和不太会交流的孩子，也可以在天天与小朋友们的玩耍中训练出来。 我们小的时候，几乎人人都吃过苦，甚至很多人连温饱问题都未曾解决。在那样的环境中，我们吃苦、挣扎、打拼、奋斗，很多的人生历练融化为人生的财富，能够正确地看待各种人生经历，这就是人面向自我的通透，能够正确地看待和处理人生面临的各种问题。 反观今天，在人成长的问题上需要很多反思。物质财富增加了，高楼林立，孩子们被圈在狭小的房子里，每天看到的不过是一些小玩具，和大自然亲密接触的机会大大减少了。而且为了安全，学校也不敢组织更多的田野考察等活动，更压缩了孩子接触大自然的机会。 现在独生子女多，放开生育后，由于各种原因，出生率并不理想，小孩子缺少同龄的玩伴。再加上父母都在上班，每天陪伴的时间很少，这导致很多孩子缺少与人接触和玩耍的环境，容易引发各种交流障碍。 简言之，在物质文明比较发达的今天，孩子和大自然缺少接触，父母很忙，家庭和家庭来往比较少，小朋友之间缺少接触，孩子和父母缺少接触。孩子在温室里长大，不经历风雨，自己的心量也无法打开，正是这些原因容易导致社会上出现了各种心理疾病，这是我们必须思考和应对的时代问题。 面向未来，我们要让孩子和大自然多接触，实现人和自然之间的通透；父母和孩子多接触交流、小朋友之间多交流，实现人与人之间的通透；读圣贤书，多经历一些考验，把孩子的心量打开，开启内在的通透，让孩子能够承担生命的责任，正确地应对和处理生命的各种挑战。唯有如此，才能实现身心健康的目标！ 为什么说在原点寻找症结，才能更好地解决问题？ 解决任何问题，我们常说一个词：对症下药。关键在于如何发现问题背后的症结。 很多人生问题和困惑的出现，都是现象或者表象，问题在于当事人有没有从表象入手找到问题症结的能力。也就是说，很多问题的出现，已经表现为结果，我们一定要学会分析和找到问题之所以发生的原点，并在这个原点加以修正，这样才能真正对症下药。 比如一个孩子得了抑郁症，这实际上只是一种精神和心理上的“特殊表现”，那么我们要问：好好的孩子，为什么得了抑郁症？遇到此类问题，不要惊慌失措，更不要看得过于严重，因为这于事无补。正确的做法，就是找到产生抑郁症的原点，找到真正的症结或者心结，这样才能够对症下药。 我有一个案例可供参考：一个学生，身体有一点残疾，上中学的时候，家庭条件比较优越，学习成绩也比较好。后来，家里从县城搬到了省城，不巧的是他父亲经商失败，家庭经济状况一落千丈，这个时候，孩子逐渐患上了抑郁症，甚至到了依靠药物维持的状态，整个家庭都非常担心。后来这个学生听了我的课，把他的情况给我作了说明，而且一再强调他有抑郁症，我明确地告诉他根本没有抑郁症，只是没有调整好自己而已。 我问他：你有过很快乐的时光吗？他说有。我问他什么时候？他说在县城读中学的时候。我又问什么时候开始得的抑郁症？他说是到了省城之后。我告诉他：你为什么在县城读中学的时候觉得快乐？因为你那个时候家庭条件好，学习成绩也可以。这就有了面对别人时的自信支点。可等到了省城生活之后，家庭条件不好了，学习成绩也不那么出色了，你原来的自信支点土崩瓦解，这就是心情抑郁的表面原因。更深一步，你所有的人生快乐，都是自己比别人优越和强势的时候，或者是家庭条件比别人好，或者是学习比别人好等，这就反映了价值观问题上一个致命的缺陷：那就是自私，一定要超过别人。有了这个问题根源，虚荣、攀比、不自信的时候不愿意和人打交道等，都是自然而然发生的！这才是你为什么抑郁的真正原因。因此，你如果不在价值观上改变自己，很多问题也不可能得到真正的解决。 听到我的分析之后，他问我如何救治？我回答：那就需要自己脱胎换骨的改变，从灵魂深处改变自己的自私，能够真正欣赏别人的优秀，盼着别人比自己发展得好，为别人的优秀和出色喝彩，真正能够为别人取得的成就发自内心地高兴！ 他听后觉得有点难，我告诉他这是真正救他的办法，当内心深处把自私的根挖掉了，能够欣赏别人的优秀，能够真正为别人的成就而高兴的时候，就会时常快快乐乐，什么虚荣、攀比、狭隘、不自信等，随风而去，每天都有海阔天空的心情！但如果自己就是自私和狭隘，就是见不得别人好，只要看到自己不如别人就不自信，就封闭自己，那谁也没办法！永远记住：真正救治自己的人，只有自己！ 任何人生问题，不要被表象所迷惑，只有在原点处下手，才能化解问题，过一个喜乐圆满的人生！ 为什么当把自己交给别人的时候，你就输了？ 很多人在做事情的时候，有一个共同的特点：那就是总想依赖关系、依赖别人的帮助。岂不知一个人做事情能否成功，*核心的问题是自己是否有能力。推而广之，我们做任何事情，如果不是从自身出发，不是依靠自己的力量，而是幻想依赖别人，依靠什么关系，那么基本上输定了！即便是偶然得到了某一次机会，由于内心里种下了依赖别人的基因，这一生也输定了！ 人生的根本，在于自己打拼，在于自己具备实力。我以研究生招生为例，给大家把道理说清楚。 研究生分为初试和复试两个环节。初试的成绩和名次决定了能否进复试，那么决定初试成绩的只有自己的努力，功夫下到了，理解到位，考试的成绩就不会出问题。反之，自己根本没有把功夫下到家，没有真正用心、用力，只幻想着偶然和机遇，那基本上是梦幻泡影。 初试成绩通过之后，进入复试环节。所谓的复试，主要包括笔试和面试两个环节。在笔试的问题上，别人谁也帮不了忙，那就看你是否精心准备，是否有足够的积累。面试时几个老师一起参加，很多人容易产生找个关系之类的想法，实际上每一个老师都会欣赏优秀的人，面对一个非常出色的学生，大家都会尽力想办法予以录取。因为将优质的教育资源留给优秀的学生，这是教育的责任！如果考生精心准备，该读的书都认真阅读，并且有深刻的体会，回答老师问题时自信满满，对答如流，得到老师的欣赏和认可，面试的成绩就会很突出！反之，不精心准备，该读的书不读，表现得不好，对导师的学术研究也不了解，那么，谁会录取这样的学生？ 所以，奉劝那些老是希望将命运寄托在外在人脉上的人，希望依赖什么人就可以得到机会的人，请你一定要清醒：这个世界*真实的规则就是“天行健，君子当自强不息”！天下*可靠的事，就是你通过努力成为优秀的人！人一生当然要从别人那里得到帮助和指点，但*根本的是提高自己的实力，让自己各方面优秀，如德行、见解、格局、智慧、表达能力、书写能力等。当自己真正优秀的时候，就是面对所有机遇*保险的时刻。 对那些拥有机会而不懂得好好珍惜、不懂得下大功夫去精心准备、不懂得研究这个机会而未雨绸缪的人，失去机会恐怕也是必然的。而失去之后，找这个人、那个人拉关系求助，心力交瘁，备受折磨，浪费钱财，早干吗去了呢？ 请年轻的朋友听听我的建议，一生都要把基点放在自己的奋斗上，天下*可靠的人是自己！天下*靠谱的事，是让自己出彩和优秀，自己的人生，务必要靠自己的奋斗，这就是“命自我立，福自己求”。任何对外部的迷信，都会给自己带来刻骨铭心的教训。 人性的局限，是我们人生*大的障碍吗？ 人一生会遇到很多障碍，*大的障碍是人性的弱点。很多人都败在人生的局限上。 只要是人，就有各种弱点。几乎每一个人都喜欢被别人吹捧，喜欢攀比，喜欢虚荣，喜欢沉溺美色，喜欢享受，不愿意承认自己无知，不愿意接受批评，心胸狭窄等。正因为人性的弱点在，故当我们遇到障碍的时候，往往**反应就是逃避责任，怨天尤人，抱怨环境，指责别人等。这恰恰是人性弱点的表现。 实际上，我们做事情出了问题，外部的因素不过是诱因，根本上还是自己的不足，是自己智慧和德行的缺失。有了这样的认识，我们要勇敢地承认自己的不足，敢于承认人性的弱点，并尽可能采取措施超越人性的弱点。所以孔子才说：“君子求诸己，小人求诸人”，意思是君子遇到困难一定反思自己，而小人才会怨天尤人，孟子也说：“事有不成，反求诸己。” 自卑的背后是什么？ 有一个学生问我为何老是自卑？而且这个自卑尤其表现在和同事、同学交往的时候；但和领导、其他人交往的时候，不太觉得自卑。去看心理医生，被告知这是“交往恐惧症”。在我看来，实际上交往恐惧和自卑都是表象，真实的原因是隐藏在心里的虚荣和攀比之心。 一个人有强烈的虚荣和攀比之心时，面对别人的优秀，包括别人的家庭条件好、成绩好、长相好等，都会产生深深的自卑。如果一个人不太虚荣，别人如何优秀、家庭多好，自己多平凡，都没有多少关系，只管踏踏实实过好自己的生活，那么就不存在多少自卑了。 为什么对同事和同学尤其显得自卑呢？因为这些人和自己的利益直接相关，属于同等级，所以在攀比的时候格外自卑！相反，无论是领导还是和自己不太相关的人，与自己无关痛痒，没有攀比和虚荣的空间，所以相对不太自卑。 虚荣攀比的背后，也和自己没有认识到什么才是一个人真正自豪之处有关。一个真正有智慧的人，会把一个人的能力、德行等当作*值得赞叹的地方！而缺少智慧的人，则会看重家庭出身、长相等外在因素。当一个人知道了什么样的人才是真正值得尊重的人，他便不会太看重出身等外部条件，而是好好努力，提高自己的综合实力，用真才实学和德才兼备体现自己的魅力。

解决问题的智慧:人生问题三百问 作者简介

郭继承，北京师范大学哲学博士，西北大学中国思想文化研究所历史学博士后，中国政法大学思政研究所教授。中国考研政治辅导专家，北京市委讲师团主讲老师，人民大学总裁班、清华大学总裁班、北大EMBA班等多家教育机构主讲老师。致力于中西文化的比较研究、中华文化的推广与传播研究等，他的讲座、授课常引发听众强烈共鸣及深刻思考。曾先后出版《直面人生的困惑》《中华经典十三讲》等著作。