行为心理学:1:理解人类本能与习惯之书 内容简介

行为心理学是现代心理学的一个重要流派，它是探索人类行为的一门基础学科。行为心理学认为心理学不应该只研究意识，更应该研究人类行为。行为心理学创始人约翰·华生通过研究人类行为来探究人类心理，探究了包括情感、情绪、本能、思维、言语、习惯和人格等人类行为的方方面面，并对其进行了精妙的心理分析。阅读《行为心理学（1）/走进自己系列》能使人更好地理解自己的行为，审嗅地面对生活，是我们了解人类行为及心理的可靠读物。

行为心理学:1:理解人类本能与习惯之书 本书特色

行为心理学是一种独立的、有趣的、有价值的心理科学，是探索人生的基础。它使人理解自己的行为，对自己的生活进行审视和重塑。《行为心理学（1）/走进自己系列》详细介绍了行为主义心理学创始人约翰·华生的行为心理学理论。与一般心理学不同的是该书作者努力跳出意识研究的框架，通过行为来探究心理，以通俗生动的语言和事例，探究了包括情感、情绪、本能、思维、言语、习惯、人格等在内的人类行为的方方面面，并进行了精妙的解析，该书将约翰·华生的行为心理学研究清晰具体地展现在广大读者面前，是我们了解自己与他人行为心理的可靠读物。

行为心理学:1:理解人类本能与习惯之书 目录

**章 什么是行为主义
——新旧心理学之比较
1．当代内省心理学的宗教背景
2．关于以上概念的一个例子
3．对意识的考察
4．行为主义的诞生
5．行为主义者的纲领
6．行为主义者的几个特殊问题
7．行为主义的方法是否排除了心理学
8．为理解行为主义而观察他人
9．行为主义的界定
10．什么是刺激
11．怎样不断扩大反应的刺激范围
12．行为主义者的反应意味着什么
13．反应的一般类型
14．行为主义仅从方法论的角度研究心理学吗？
或者，它是心理学的一种现实体系吗
第二章 怎样研究人类的行为
——问题、方法、技术和研究结果的样本
1．分析心理问题
2．一般的阐释
3．刺激的替代或条件化
4．反应的替代
5．我们能否产生或建立全新的反应
6．条件反射方法：腺体反应中的刺激替代
7．分化的腺体反应
8．人类唾液反应中的刺激替代
9．能否在其他腺体上建立条件反射
10．横纹肌和非横纹肌运动反应中的刺激替代
——横纹肌的反应
11．非横纹肌的反应
12．整个人体反应方面的替代（条件性情绪反应）
13．有关刺激替代实验的总结
14．其他实验方法
15．行为主义的方法之一：所谓的“心理”测验
16．社会实验
17．我们能够在常识性观察中学到什么
第三章 人体（一）
——人体各部分的结合及运作：行为发生的结构
1．构成人体的各类细胞和组织
2．人体的主要器官
3．反应器官——肌肉和腺体
第四章 人体（二）
——人体各部分的结合及运作：腺体在日常行为中的作用
第五章 人类的本能是否存在（一）
——关于天才、倾向，以及所谓的心理特征的遗传
1．提出主题
2．该观点的有利论据
3．发生心理学家给出的答案
4．“心理”特征是遗传的吗
5．结构与早期训练的差异造成后来行为的差异
6．我们的结论
7．本能究竟是否存在
8．飞镖带来的教训
9．心理学不需要本能的概念
第六章 人类的本能是否存在（二）
——我们能够从对幼儿的研究中了解到什么
1．人类幼儿研究中的障碍
2．对婴儿行为的研究
3．我们所了解的宫内行为有哪些
4．幼儿的出生资质
5．我们的结论
6．关于非习得性资质的小结？
7．本能变成了什么？
8．“活动流”取代詹姆斯的“意识流”？
第七章 情绪（一）
——关于情绪及其实验研究
1．詹姆斯有关情绪的内省观点？
2．詹姆斯的下金蛋的鹅？
3．情绪的流行分类？
4．行为主义者关于情绪问题的研究
5．对测试结果的概述？
6．这些情绪反应的各种形式是如何产生的？
7．关于情绪反应的起源和发展的实验？
8．关于三类非习得情绪反应的证明？
9．除了以上三种一般类型，是否存在其他非习得反应？
10．我们的情绪生活是怎样复杂化的？
11．条件性情绪反应的泛化或迁移？
12．小结？
第八章 情绪（二）
——我们怎样习得、迁移和失去情绪生活
1．各种试图消除恐惧反应的方法？
2．言语组织的方法？
3．频繁使用刺激的方法？
4．引入社会因素的方法？
5．重建条件反射或无条件反射的方法？
6．造成儿童情绪性条件反射的家庭因素？
7．哪些情境会引发孩子哭闹？
8．哪些因素会让孩子发笑？
9．我们是否要培养儿童的消极反应？
10．在建立消极反应的过程中体罚的使用？
11．当下对犯罪的惩罚方式源自欧洲中世纪？
12．构建消极反应并预防自杀？
13．内在情绪行为*重要的形式？
14．引发忌妒行为的情境有哪些？
15．反应是什么？
16．对父亲或母亲的妒忌形式是什么时候出现的？
17．哥哥是否会妒忌弟弟？
18．我们是否可以从忌妒中得出结论？
19．成人情绪行为研究的实验方法？
20．词语反应方法？
21．小结？
第九章 我们人类的习惯
——它们的出现、维持和消失
1．环境变化促使习惯形成？
2．形成习惯的几个阶段？
3．一些习惯发展的例证？
4．习惯和条件反射？
5．学习曲线？
6．影响动作习惯形成的因素？
7．习惯形成的*后阶段？
8．行为主义者眼中的记忆？
第十章 言语和思维
——“心理”生活之类的东西并不存在
1．语言是什么
2．*初的声音？
3．词语的形成？
4．语言的发展？
5．用单词表达物体和情境？
6．替代物体的词语的身体组织？
7．词语组织的*后阶段（动觉）？
8．“记忆”或言语习惯的保持？
9．什么是思维？
10．行为主义者的思维观？
11．一些对行为主义者有利的证据？
12．我们何时思考？如何思考？
13．活动是否有意义
第十一章 我们总是用语词思维吗
——抑或我们用躯体思维吗
1．动作、语言和内脏同时发展成组织
2．一些例外情况
3．我们可以不使用言语进行思维吗
第十二章 人格
——人格是习惯的延伸
1．行为主义者谈到的人格是什么
2．人格的解析
3．如何研究人格
4．研究人格的方法
5．研究人格时是否存在捷径
6．心理学骗子研究人格时使用的骗术
7．小结
8．成人人格中的弱点
9．何为病态人格
10．精神病之类的疾病是否存在
11．怎样改变人格
12．语言是改变人格的阻碍
13．行为主义是未来实验伦理学的基础

行为心理学:1:理解人类本能与习惯之书 作者简介

约翰·华生（John Broadus Watson, 1878-1958），1878年1月9日出生在美国南卡罗来纳州的格林维尔附近的特拉弗勒斯·雷斯特。美国著名心理学家，行为主义心理学的创始人。25岁担任芝加哥大学心理实验室主任。35岁创立行为主义心理学，引起了20世纪初心理学的一场持久革命。1915年当选美国心理学会主席。华生主要研究领域包括行为主义心理学理论和实践、情绪条件作用和动物心理学，他是美国第一个将巴氏的研究结果作为学习理论基础的人。他认为心理学研究的对象不是意识而是行为，主张研究行为与环境之间的关系，心理学的研究方法必须抛弃内省法，而代之以自然科学常用的实验法和观察法。他在心理学客观化方面发挥了巨大的作用，对美国心理学产生了重大影响。