心智系统是身体里“看不见”的操纵者
只有重塑心智系统,才能重启自由人生
畅销书作家卫蓝、SUSAN KUANG 激赏力荐
◎ 编辑推荐
☆ 无法自律、学不进东西、做不好工作、找不到目标……
几乎所有人生困局,都源于心智系统的失灵。所谓成长,就是心智模式的颠覆性改变!
☆ 36 氪特邀作者、数十万网友纷纷点赞的人气导师Windy Liu,从定位×认知×心境出发,助你全方位冲破旧有心智模式的桎梏,开辟专属于自己的人生进击路径。
◎ 内容简介
人全身的细胞每七年更换一次,成为一个全新的人;人的心智模式也需要不断迭代,重塑全新的自我。
本书围绕定位、认知、心境三大主题,精准绘制成长地图,为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、自我精进、发掘潜力以及自我重塑五个步骤,我们就能找到终身成长的密码,应对充满不确定性的环境和未来。个人成长从不需要外部工具的加持。与其读懂趋势,不如先读懂自己的心;想要突破外界的限制,不如先突破 “看不见”的操纵者——心智系统。
◎ 名人推荐
Windy 的《心智突围》涉及了自我成长的方方面面,从自我定位,到认知优化,再到内心秩序的构建,整本书读起来不仅逻辑严谨,通俗易懂,更充满了人生智慧,是一本难得的好书。
——Susan Kuang,畅销书《斜杠青年》作者
你对目标和自我看得越清楚,你的行动就会越坚定。《心智突围》可以帮助你认识自我,打破限制性信念,让你发现一条属于自己的道路。
——卫蓝,畅销书《反本能》作者
我们每个人的心智水平直接决定了我们会看待世界的方式,这种方式决定了我们采取什么样的行动,行动决定了结果,也就决定了我们会拥有什么样的人生。我们每个人都该认真钻研如何突破自己的心智,这是一切成功和幸福的根本。
——一稼,《美好人生运营指南》作者,公众号“一稼”创始人,哈佛MBA
人生所能达到的高度取决于我们是否能长期保持自我成长。而自我成长的最大阻力和机会都来自于心智模式。无法突破自己的心智模式,你的成长会止步于现在。如何突破心智模式呢?Windy Liu 给出了自己的答案。注意,书籍只是地图,只有实践书中提到的方法,哪怕是一两个方法,才能真正改变自己的人生轨迹。
——张辉,《人生护城河》作者,微信号“辉哥奇谭”主理人
一个人的心智模式决定了他看问题做事情的角度,它是由家庭、教育、阅历、人际等随着时间逐渐积累形成的,是你身体里“看不见的”实际操控者。想要完成人生的跃迁,我们就需要突破局限的心智模式,从更深层次由内而外地重构自己。在《心智突围》这本书中,作者基于人生定位、认知优化和心境调频三个维度,给出了一套行之有效的成长系统,相信你可以从中找到突破心智局限的力量,并最终认识自己,成就自己。
——陈师明,“富兰克林读书俱乐部”创始人
毕业于武汉大学,曾任世界500 强企业测试负责人,36 氪特邀作者,人民日报《民生周刊》签约作者,公众号“自言稚语”主理人。
文章广受“新华社”“共青团中央”“高龄资本”“经纬创投”“管理的常识”“灼见”“LinkedIn”等几百家知名公号转载,并收录于共青团中央的出版刊物。一直走在探索人生哲学,追求自我成长的路上。
一个好的人生选择,背后支撑它的常常不是一时青睐过你的好运气,而是你过往的学识、经验、认知和能力,它们才是你做出正确选择的重要筹码。而学识、经验、认知和能力的积累,需要的恰恰是用心的努力,而不是各种多快好省的捷径。
——引自章节:第一章 人生定位
学习是一种向内生长的认知优化方式,你不停地触达、巩固和联结知识,构建知识体系——这是认知在大脑里生根发芽、茁壮成长的过程。而向外生长的认知优化方式则是沟通交流,这需要你用已有的认知体系与外界进行碰撞,然后在碰撞的过程中不断修正和重构你的认知。
——引自章节:第二章 认知优化
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