亲密关系:重新发现自我

亲密关系:重新发现自我

作者:[加] 克里斯多福·孟

出版社:四川文艺

出版年:2020年10月

ISBN:9787541158117

所属分类:成功励志

书刊介绍

《亲密关系:重新发现自我》内容简介

帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时,他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越平和、满足和富足。但是到目前为止,严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否是对的…… 克里斯多福·孟,是一位在个人及团体教练领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来,他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。他注重思维创新,教学内容综合了先进的心理成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业、不同年龄和背景的人。他运用丰富的经验,帮助个体用直觉来引导行为,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的体验性方法,使理论与生活无缝结合。畅销作品:《亲密关系:实操篇》《找回你的生命礼物》《亲密关系:重新发现自我》

作品目录

序言
第一章:毛毛虫结茧
第二章:在两个世界之间游走
第三章:你醒过来,意识到你是你
第四章:每当出现问题的时候,这就是信号
第五章:痛苦,但不是受苦
第六章:做梦的人并不在梦里,但是创造了整个梦境
第七章:生命中的每件事都是抛硬币的结果
第八章:接受无法接受的东西,才是真实的你
第九章:追寻是另一种强化身份认同的方式
第十章:当毛毛虫变成蝴蝶
第十一章:安慰剂效应
第十二章:受害者牢笼
第十三章:不确定性的自由
第十四章:我们对过去的记忆,都是此时此刻创造出来的
第十五章:圈套:如何承认自己对重要性和归属感的需求
第十六章:每个时刻都是完美的全息图切片
第十七章:每个人生命中都有某种特定的心流
第十八章:一切都是记忆,连你的死也是

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