保卫你的心脏 本书特色 每人必知的心脏病防护知识!面向大众的心血管保健权威读本!美国心脏病学院(acc)卫生部健康教育首席专家胡大一全力推荐!点击免费阅读更多章...
不少父母的养育模式(如破坏性自恋心理和行为)会无意间深深伤害子女,很多人甚至在成年后还无法走出这种伤害的阴影。尼娜·布朗
营养素的故事 本书特色 在本书故事中,你可以轻松地了解每种营养素的功能、作用及由来。每个故事实际上是一个营养素的功能和作用的概述,或者是某个功能和作用的侧面。从...
这书能让你戒烟-图解版 本书特色 什么?看一本漫画书就可以戒烟?没错!这不是开玩笑,而是1500万烟民成功戒烟后的共同心声。继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热...
這本書讓您找到每天快樂做便當的理由!不管是便當、野餐、每天的三餐,還是齊聚好友的家庭派對,通通都是色香味俱全!漂亮又美味
《小窗幽记》内容简介:明代天启年间,江南才子陆绍珩流落北京。他目睹世态俗情,胸中块垒顿生。何以遣穷愁?唯有读书。于是在读书
脊椎病自我检查预防的权威方法:腰酸、背痛、肩臂麻木的终极解决方案。强化筋骨、预防疾病、美体塑身的优选健康操。大部分人以为
家用推拿 内容简介 推拿是以中医理论为基础,以辨证论治为原则,按照特定的操作要求以肢体的某些部位或借助于一定的工具作用于身体表面的部位或穴位,从而达到调节人体生...
辩证行为疗法与情绪调整 内容简介 人类需要控制自己的情绪吗?怎样管理自己的情绪?如何摆脱失望、悲伤、愤怒的情绪?如何用辩证行为疗法训练获得更多的社会心理技能?已...
《概念设计的秘密:游戏美术基础与设计方法》内容简介:本书从画面的构成关系对视觉感受的影响这一底层的设计逻辑出发,由浅入深地
不活九十多就是你的错—福 本书特色 其实,健康与 快乐比长寿更重要。本丛书由国健康教育协会邀请40位国内**流临床医学、预防医学、康复医学、营养学以及运动医学等...
自控力-瑜伽实操篇-2 本书特色 《自控力》作者,斯坦福大学瑜伽、冥想和心理学教授 凯利·麦格尼格尔博士新作当我承受压力、痛苦、无法自控的时候,我的解压方式是锻...
完全健身(附光盘) 本书特色 《完全健身》所采用的方法符合了美国运动医学学会和美国医学会等专业协会的*新研究和大力提倡的健身和健康生活方式。作者本人在健身、康复...
“你不知道啊,就算我使劲催,他也要把作业拖到非写不可的那一刻,真是让人崩溃……”“看着他慢吞吞的磨蹭劲,我真想把他的笔抓
《抑郁情绪调节手册》以循序渐进的方式向我们展示了一个系统化的自我治疗方法,共分十个步骤,每一步骤都包含了特定的观点及技术
做你自己-性格职业指南-修订版 本书特色 《做你自己(性格职业指南修订版)》编著者保罗·D.蒂格等。《做你自己——性格职业指南》已帮助超过750,000人找到了...
别把养生变养病 本书特色 当下全民都在谈养生,但养生到底养什么?早晨要吃“皇帝餐”?五谷吃得越多越健康?香菇木耳治百病?每天必饮七杯水?...
《真希望我父母读过这本书》内容简介:父母与孩子之间的关系,对孩子一生有着深远的影响。然而,在很多家庭中,这种关系经常出问题
速效按摩金典 内容简介 穴位按摩是以中医理论为根据的穴位疗法,已经拥有几千年的历史,一直被作为治疗疾病、养生保健的手段,尤其在“治未病”方面效果显著。亚健康就是...
《直到那一天》内容简介:1980年12月23日凌晨,一架从伊斯坦布尔飞往巴黎的飞机坠毁在法瑞边界,包含机组人员在内的169名乘客中,有