太极拳刀剑杆散手合编-科普读物-少儿童书-太极之巅书单号

书刊介绍

《太极拳刀剑杆散手合编》内容简介

本书是太极拳技理的综合性著作，作者陈炎林。本书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体，多方面展示其技术体系。全书配图296幅，并佐以文字详解，是广受推崇的学习范本。
本书初版于1943年，后海内外多次再版、重印。2002年，日本的“福昌堂”出版了著名武术家笠尾恭二据本书编译的《太极拳总合教程》，风靡东瀛。
书中详细介绍了太极拳源流、基本劲法、基本功法、太极拳动作（105式）、基本推手练习法、太极剑（54式）、太极刀（32式）动作，以及太极扎杆练法等杨氏太极拳系的拳械技法。其中对“沾我劲”“听劲”“走劲”等25种太极劲法的详细说明尤具特色。此外，书中还系统介绍了太极拳养生、太极拳呼吸等内容，具有较高的实用价值。书后附有拳论、歌诀若干篇，实践与理论并重。
今日习拳者或热衷于集体表演，甚至只求表面整齐而不求正确；或崇尚太极拳技击术的高妙而急于求成，往往以太极招、少林劲为归宿。本书正是跳出上述误区、亲近传统太极拳真理、真功的不二选择。
实践经验丰富的尚之煜先生据国光书局1949年版进行整理，并撰写了“导读”，颇便初学。
陈炎林民国时人，生平不详。太极拳家，中医骨伤科医师。为太极拳名家田兆麟之弟子。
尚之煜 1945年生，1968年毕业于天津师大中文系，长期从事文史哲教学研究工作。自幼习拳，先后求教于傅宗元、白宗信、冯志强、张澄等杨式或陈式太极拳名家；并坚持研读古典拳论、历代拳谱和当代太极拳名家论著，实践与理论并重。校注整理有《碧岩录》（中州古籍出版社，2011年）、《从容录》（宗教文化出版社，2013年）、《人天眼目释读》（上海古籍出版社，2015年）等。

作品目录

导读
——一部对传统太极拳探真指要的名家力作
一、
其书其人
二、
学练指要
三、
解疑示例
四、
与时俱进
五、
同仁共勉
原叙
卷一
一、太极拳之源流
二、杨家小传
三、太极拳之与养生
四、太极拳之与静坐
五、论意与气
六、太极拳中气之呼吸及运气法
七、十三势解
八、太极拳中节拿抓闭解
九、练习太极拳之顺序与经历
一〇、太极拳之腰腿
卷二
论
劲
卷三
太极拳之桩步
卷四
太极拳初步健身运气法
卷五
一、太极拳名称
二、太极拳图解
卷六
一、定步推手单式练习法
二、沾黏连随顶偏丢抗解
三、定步推手掤捋挤按四手法
四、活步推手掤捋挤按四手法
五、大捋
卷七
太极剑
卷八
太极刀
卷九
太极扎杆
卷一〇
太极散手对打
附录
一、太极拳论
二、太极拳经
三、十三势行功心解
四、打手歌
五、乾隆旧钞本太极拳经歌诀七首
六、太极拳真义
七、八字歌
八、心会论
九、周身大用论
一〇、十六关要论
一一、功用歌
一二、用功五志
一三、五字诀
一四、撒放密诀
一五、太极拳基本要点