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幸福关系的7段旅程

幸福关系的7段旅程

幸福关系的7段旅程

作者：［英］安德鲁·G．马歇尔（Andrew G. Marshall）

出版社：中信出版社

出版年：2021-3

评分：8.0

ISBN：9787521726596

所属分类：行业好书

书刊介绍

内容简介

当爱变成“我爱你，但没有在爱里的感觉”

七步重燃爱火，回归幸福旅程

◎ 内容简介

其实，大多数人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。

婚恋治疗师安德鲁·马歇尔认为失去相爱的感觉，并不意味着亲密关系的结束。他提出了重燃爱恋的七个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，最终收获亲密关系对此生最丰厚的回赠。

◎ 编辑推荐

在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让婚姻出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。

太多的伴侣在一起的时间越长，越容易陷入我爱你，但没有在爱里的“爱无感”。

感情越稳定，激情却越少；

在一起越久，沟通越困难；

相爱容易相处难，爱输给日常的琐碎。

◎ 名人推荐

爱情，或许是怦然的心动；相守，却需要长久的经营。如何表达爱，经营爱，修复爱，是我们一生的课题。《幸福关系的7段旅程》条分缕析的拆解了爱与亲密中的常见问题，并极具针对性地提供了行动指南，它将帮助你站在更高的视角来审视亲密关系，阅读它，相信你将会因此走上幸福的旅程！

——幸知在线女性心理成长平台创始人&CEO 潘幸知

过去，人们离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉，怎么样才能重燃爱恋？相信这本书可以帮助很多家庭，让婚姻回归爱的旅途。

——樊登读书首席内容官樊登

作品目录

I 前言∕我爱你，但是我没有在爱里的感觉
第一部分∕重燃爱恋的七个步骤
步骤1 ∕了解爱
第1章∕“爱”究竟是什么
第2章∕亲密关系的发展时序
步骤2 ∕积极的争吵
第3章∕为什么我们需要争吵
第4章∕能解决问题的吵架
步骤 3 ∕共同的目标
第5章∕相同的爱的语言
步骤 4 ∕亲密的游戏
第6章∕如何促进真正的亲密感
步骤5 ∕平衡爱与自我
第7章∕爱你是否妨碍我做自己
第8章∕关系问题或其他问题
步骤6 ∕互相给予
第9章∕找到关系的正负“引爆点”
步骤7 ∕学习
第10章∕滋养爱情的6个好习惯
第二部分∕当危机来临
第11章∕告白
第12章∕安顿好每一天
第13章∕因情而生的罪恶感
第三部分∕危机过后
第14章∕复合之路
第15章∕接受不可避免的事实
第16章∕新的春天
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作者简介

安德鲁·马歇尔

英国顶尖婚姻咨询机构RELATE的资深专家，拥有30年丰富的咨询经验，并为《泰晤士报》、《观察家》和《星期日快报》撰写专栏文章。已出版19部作品，并被翻译成20种语言。

林劭贞

美国威斯康星大学麦迪逊分校教育传播科技博士、图书馆学与资讯研究硕士。译作有《小心轻放的爱》《芒果猫》等。

精彩摘录

自从20世纪60年代的性爱革命之后，社会不再认为性爱是脏、不好或必须遮掩的尴尬事。如今要求人们尽量避免的情绪是生气。但是生气就像性爱一样，是人性的一部分，不是说不要就能不要。

——引自章节：第4章∕能解决问题的吵架

在内心深处，没有人真正冷漠。有些人也许会假装，或者表现出一副不在乎的样子，但每个人都想被爱。

——引自章节：第7章∕爱你是否妨碍我做自己

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