脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗

脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗

作者:[捷克] 理查德·施米西科[捷克] 凯瑟琳·施米西科娃[捷克] 苏珊·施米西科娃

出版社:电子工业

出版年:2021年1月

ISBN:9787121399077

所属分类:科普读物

书刊介绍

《脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗》内容简介

本书介绍了运用螺旋肌肉链训练治疗背痛的理论和实践。本书是理查德螺旋稳定康复治疗的第4册著作,第一册《肌肉链:脊柱的螺旋稳定》主要介绍了人体的螺旋和垂直两种肌肉链、肌肉链相关检查方法和螺旋肌肉链训练方法,第二册《螺旋肌肉链训练:治疗椎间盘突出和脊柱侧弯》主要介绍治疗椎间盘突出的螺旋稳定训练方法和方案,第三册《螺旋肌肉链训练:治疗脊柱侧弯、过度前后凸和姿势不正》主要介绍脊柱侧弯、脊柱过度前凸和后凸以及姿势不正的螺旋稳定训练方法和方案。本书与已经出版的3册著作均是螺旋稳定康复治疗理论和实践的经典力作,为椎间盘退变和脊柱疾患治疗提供了临床外方案。
理查德·施米西科先生,是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。

作品目录

译者名单
译者序
第一章:螺旋稳定训练的基础理论
第二章:11个训练动作
第三章:螺旋稳定训练的治疗步骤
第四章:肌肉链解剖
第五章:螺旋稳定训练的原理
第六章:应用螺旋稳定训练进行治疗、再生和预防的原则
第七章:螺旋稳定训练的基本手法治疗技术
第八章:治疗案例
第九章:运动稳定、行走稳定和奔跑稳定
译后记
彩插

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