中国传统推拿手法图谱:保健篇

中国传统推拿手法图谱:保健篇

作者:费季翔,费清编著

出版社:安徽科学技术出版社

出版年:2005-05-01

评分:5分

ISBN:7533731859

所属分类:心理健康

书刊介绍

中国传统推拿手法图谱:保健篇 目录

**章 古代保健推拿法
**节 神仙起居法
第二节 老子按摩法
第三节 天竺国按摩法
第四节 延年九转法
第五节 八段锦
第六节 十二段锦
第七节 养生十六宜保健法
第八节 分行外功诀
第二章 家庭保健推拿手法
**节 按法
第二节 摩法
第三节 推法
第四节 拿法
第五节 揉法
第六节 拨法
第七节 捏法
第八节 擦法
第九节 掐法
第十节 拔伸法
第十一节 捻法
第十二节 抹法
第十三节 捶击法
第十四节 拍打法
第十五节 挤法
第十六节 抖法
第十七节 搓法
第十八节 摇法
第十九节 屈伸法
第二十节 其他手法
第三章 自我保健推拿手法
**节 按法
第二节 摩法
第三节 推法
第四节 拿法
第五节 揉法
第六节 拨法
第七节 捏法
第八节 擦法
第九节 掐法
第十节 拔伸法与拔手指法
第十一节 捻法与捻手指法
第十二节 抹法
第十三节 捶击法
第十四节 拍打法
第十五节 叩法
第十六节 挤法
第十七节 搓法
第十八节 扳法
第十九节 摇法
第二十节 弹法
第二十一节 托法
第四章 手部反应点和反射区保健推拿手法
第五章 足部反射区保健推拿手法
附 十四经穴、奇穴图

中国传统推拿手法图谱:保健篇 内容简介

本书共分六章,介绍了古代保健推拿法、家庭保健推拿手法、自我保健推拿手法、足部反射区保健推拿手法、常见病保健推拿手法等,共计82种890个具体操作方法。

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