发展的循环:生命中的七个季节

发展的循环:生命中的七个季节

作者:[美] 帕梅拉·莱文(Pamela Levin)

出版社:机械工业

出版年:2021年9月

ISBN:9787111685333

所属分类:心理健康

书刊介绍

《发展的循环:生命中的七个季节》内容简介

这是一本实用的心理自助手册式指南,以人际沟通分析领域的重要理论之一——生命周期七阶段循环理论为基础。该理论对发展心理学中的埃里克森人生发展八阶段理论加以改良,提出了发展循环的概念,更加系统和实用。全书详解了生命周期的七个阶段——存在、行动、思考、身份(认同)、技能、再生、再循环,描述了各阶段的发展目标、常见特征、发生偏差时的表现、循环被破坏时的影响,以及更重要的,如何通过练习修复被破坏的循环,重新获得发展的力量。书中给出了大量实践案例,将此理论应用到日常遇到的发展困境中,将帮助读者突破生命发展的阻碍,重获幸福快乐。
帕梅拉·莱文(Pamela Levin),一位屡获殊荣的作家,人际沟通分析(TA)和发展心理学方面的专家,她与人际沟通分析(TA)学派创始人艾瑞克·伯恩共同工作30余年,提出了生命周期七阶段循环的理论,极大地丰富了TA的理论体系,在TA领域有重大贡献和影响力。

作品目录

作者简介
译者简介
译者序
前言
第一部分
人生的自然设计
第一章:循环
第二章:循环的破坏
第三章:能量的种子
第二部分
循环的七个阶段
第一章:第一阶段:存在的能量
第二章:第二阶段:行动的能量
第三章:第三阶段:思考的能量
第四章:第四阶段:身份的能量
第五章:第五阶段:技能的能量
第六章:第六阶段:再生的能量
第七章:第七阶段:再循环的能量
第三部分
发展的练习
第一章:创造愿景
第二章:发展性脚本问卷
第三章:使用思维结构来创造个人发展的肯定信息
第四章:发展存在的能量的练习
第五章:发展行动的能量的练习
第六章:发展思考的能量的练习
第七章:发展身份的能量的练习
第八章:发展技能的能量的练习
第九章:发展再生的能量的练习
第十章:发展再循环的能量的练习
结论
术语表
延伸阅读

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