葛洪(284—364),字稚川,自号抱朴子,晋丹阳郡(今江苏句容)人。是魏晋时期儒道兼修的道教理论家、医药学家和炼丹家,被同时代的干宝(《搜神记》作者)誉为“才堪国史”,曾因军功,被封为“伏波将军”。作为当时的道教领袖,葛洪学贯百家,思想渊深,著述宏富,《晋书•葛洪传》有“博闻深洽,江左绝伦。著述篇章,富于班马”之评,将其与班固、司马迁相提并论。2015年中国中医科学院中药所研究员屠呦呦因发现青蒿素治疗疟疾的贡献获得诺贝尔生理学或医学奖,而她发现青蒿素的过程中主要是从葛洪所著《肘后备急方》得到启发,由此进一步扩大了葛洪在全世界的影响。
葛洪(284—364),字稚川,自号抱朴子,晋丹阳郡(今江苏句容)人。是魏晋时期儒道兼修的道教理论家、医药学家和炼丹家,被同时代的干宝(《搜神记》作者)誉为“才堪国史”,曾因军功,被封为“伏波将军”。作为当时的道教领袖,葛洪学贯百家,思想渊深,著述宏富,《晋书•葛洪传》有“博闻深洽,江左绝伦。著述篇章,富于班马”之评,将其与班固、司马迁相提并论。2015年中国中医科学院中药所研究员屠呦呦因发现青蒿素治疗疟疾的贡献获得诺贝尔生理学或医学奖,而她发现青蒿素的过程中主要是从葛洪所著《肘后备急方》得到启发,由此进一步扩大了葛洪在全世界的影响。
广成子答曰:”至道之精,杳杳冥冥,无视无听,抱神以静,形将自正;必静必清,无劳尔形,无摇而精,乃可长生。慎内闭外,多知为败。我守其一,以处其和,故千二百岁而形未尝衰。
——引自第13页
最高的道所生成的精气,是微妙难寻的,如果做到既不看也不听,在静中涵养你的神识,那么你的身体会自然端正起来;让内心保持清净,不过度劳累你的身体,不动用耗损你的精气,就可以长生了。谨慎地守住内心,不起念虑,不受外界的干扰,如果过多地追求外在的知识,你的内心就会败坏。我只是守住一心不乱,让生命始终处于和谐的状态,所以现在一千二百岁了,形体还没有出现衰老。
——引自第13页
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