李松蔚,1985年出生,知名心理学家。北京大学心理学系临床心理学方向博士生毕业,曾在清华大学心理系从事博士后研究,并在清华大学学生心理发展指导中心任教。目前是自由执业的家庭和青少年心理咨询师。通过个人公号等自媒体平台长期写作,传播心理健康和系统式心理干预理念。
李松蔚,1985年出生,知名心理学家。北京大学心理学系临床心理学方向博士生毕业,曾在清华大学心理系从事博士后研究,并在清华大学学生心理发展指导中心任教。目前是自由执业的家庭和青少年心理咨询师。通过个人公号等自媒体平台长期写作,传播心理健康和系统式心理干预理念。
我偶尔也向往这种把自己掩蔽起来的生活,想想都觉得安心。同时我也知道,那也并非是全然的快乐。即便像我这样喜欢独处的人,假如一直与世隔绝,日子长了也难免怀疑:“我该不会有什么问题吧?”但是,请不要先把它当成问题,那只是一种生活选择。对有些人而言,人际关系就是无限压力,那么凭什么不能选择远离人群的生活?纵然有它的坏处,但世上又有哪一种生活可以完全无痛?在外面有外面的不适,在家里有家里的孤独。
——引自章节:3.住在孤独的城堡里
大多数痛苦都可以概括成两句话:“我不希望自己这样,但确实我就是这样的。”“我希望像别人一样,但我又做不到那样。”用学术一点的语言,就是理想自我和真实自我之间有差距。解决方案说来简单,就是“接纳”,接受自己真实的样子。就像打牌,先承认手里的牌就是这些,然后再谋划怎么打好。道理简单,做起来一点都不简单。需要时间,没有速成法。消化了“我不该如此”的错位感,才能看清楚真正的自己是什么样(满意也罢,不满也罢)。这还没完,从看清自己到欣赏自己,从欣赏自己到用好自己,从用好自己再到自我实现,每一段都是长期功课。在自我认识、自我成就这件事上,我们有一生的路要走。
——引自章节:1.为什么我总是搞砸自己的人生?
拉塞尔 · 纳皮尔(Russell Napier)拉塞尔·纳皮尔教授是“坚实基础”(Solid Ground)投资报告的作者,也是投资研究门户网站ERIC(ww...
安吉拉·卡特(Angela Carter, 1940-1992),出生于英国伊斯特本(Eastbourne),是英国最具独创性的作家之一,书写风格混合魔幻写实、...
※中国人眼中的末日废土,科幻国漫的扛鼎之作!※尘埃还未落定,末日却已降临!漫画《灵笼·月魁传》是国内首部原创末日幻想题材动画剧集《灵笼》的前传。不久的未来,月相...
┼面对批评、指责,你如何回应?┼你有没有为了避免冲突,甘愿息事宁人?┼你会不会怒火中烧,和别人争得面红耳赤?没有人喜欢冲
姜鸣 1957年生,1984年毕业于复旦大学历史系。当过工人、大学教师、机关干部、证券公司高管。现任上海国盛(集团)有限责任公司副总裁,上海工艺美术职业学院院长...
安东尼・吉登斯(AnthonyGiddens)英国著名社会理论家和社会学家,是当代欧洲社会思想界中少有的大师级学者。他生于1938年,曾在赫尔大学、伦敦经济学院...
亦舒,职业小说家,华语世界深具影响力作家。她以简练文笔书写动人故事,传达女性独立爱情观与价值观,影响了一代又一代的读者,不论男女,都因为她而不断改变、与时俱进。...
敷脐妙法治百病(第二版) 内容简介 本书在**版的基础上修订而成,分上、下两篇。上篇介绍了敷脐疗法的基本知识,包括敷脐疗法的概念、源流、发展、治病原理,常用敷脐...
林屋公子,文史作家,主攻先秦秦汉史、神话妖怪学。全网平台粉丝20余万,经营个人公众号“林屋读书”。出版专著《先秦古国志》《先秦古国志之吴越春秋》《山海经全画集》...
李光涛(1897~1984) 怀宁县(今安庆城区)人。著名的明清史研究家。父母早亡,少年时,以卖烧饼油条维持生计。常借在“凤鸣书院”门前卖烧饼油条之便,在教室门...
解放军总医院心内科疑难病例集-第1辑 本书特色 《解放军总医院心内科疑难病例集(第1辑)》以25个临床病例为引导,着眼于当面临这些临床疑难问题时如何去一步步探究...
本书立足于目前中国高等学校艺术设计专业的教学特点编写而成,从基础入手,将教材分为六章,主要包括平面广告的发展历程、广告创
小川糸热门疗愈电影、畅销小说《蜗牛食堂》作者。日本清泉女子大学日本古代文学毕业。2008年以《蜗牛食堂》荣获Poplar第一回小说大赏,以及2011年意大利Pr...
临床病理诊断指南 内容简介 全书共分25章,章节编排基本参照华中科技大学同济医学院和原中山医科大学病理学教研室合编的《外科病理学》第2版。编写内容系统、全面,包...
作者:理不尽な孫の手居住於岐阜縣,喜歡的東西是格鬥遊戲與泡芙。因為被刊登於「成為小說家吧」網站上的作品感化,開始在WEB上連載《無職轉生~到了異世界就拿出真本事...
ResearchingthePublicOpinionEnvironmentinformsthereaderontherationale,purposes,th...
民法债权法案例重述 目录 案例与法--兼论两大法系的法律方法论之异同(代绪论)**章 债的一般原理**节 债的概念与本质第二节 债的三要素第三节 债的特征第二章...
《对立之美:西方艺术 500 年》把以往深奥、晦涩的西方艺术史 “ 翻译 ” 成人人都能听得懂、记得住、用得上的知识资产。把艺术家、艺术品所处年代的社会背景打通...
MathematicalAnalysis:FoundationsandAdvancedTechniquesforFunctionsofSeveralVariab...
彼其之子,美如玉。他们是魏晋的风流,南朝的烟雨,北朝的碧血;他们也是唐宋的曲陌与春风,明清的深衢与秋月。曹植、朱权,潘安、独孤信,苏轼、纳兰性德……他们或是声威...