告别演讲恐惧-经济金融-经济管理-太极之巅书单号

书刊介绍

《告别演讲恐惧》内容简介

人人都会说话，可会演讲的人却不多。然而在现代社会，演讲已经成为了一项必备的技能，展示创意、汇报工作、团队分享甚至公众演讲，需要我们走上台的情形越来越多。
面对演讲，大家的第一反应可能不是该准备什么素材，而是如何克服对于演讲的恐惧。“会不会声音发抖”“会不会忘词”“会不会被嘲笑”……一系列的担忧让演讲变成了一个巨大的心理障碍。
本书从心理学的角度帮助读者认识演讲恐惧的深层因素，提供了一系列有效的改善方法和应对措施。从克服恐惧，到建立自信；从跨越心理障碍，到提升演讲技能；从向优秀者学习，到建立自己的演讲风格。作者通过具体事例和浅显道理，并结合自己的亲身经历，帮助演讲“菜鸟”们完成从起步到精彩演讲的跨越。
作者：张萌，胡欣，王子璇。

作品目录

赞誉
序一
序二
前言
第一章：我感觉要被演讲恐惧吞噬了
第一节
我又失眠了
第二节
为什么总要演讲
第三节
那些激动人心的演讲
第四节
恐惧的原来不止我一个
第二章：揭开演讲恐惧的面纱
第一节
公众演讲让我眩晕
第二节
万事俱备，只欠“勇气”
第三节
那些“我不行”的完美借口
第三章：做一场有底气的演讲
第一节
谁是我的观众
第二节
设置演讲结构是门学问
第三节
鸡蛋里挑骨头，也是种精神
不在乎对错，淡定自若，准备充分
第四章：脱稿演讲
第一节
演讲复盘第一步
第二节
总有意想不到的事会发生
第三节
与观众链接
第四节
让更多的人记住你
第五章：不说话不代表不思考
第一节
扔掉讲稿？噢不！
第二节
成功与失败
第三节
会说话不代表会演讲
第四节
恰到好处地应用幻灯片
第五节
向他人学习
所需道具
步骤