自我肯定,父母给孩子一生的礼物

自我肯定,父母给孩子一生的礼物

作者:[日] 成田奈绪子

出版社:浙江教育

出版年:2022年12月

ISBN:9787572250170

所属分类:心理健康

书刊介绍

《自我肯定,父母给孩子一生的礼物》内容简介

孩子总是缺乏安全感,感觉自己不被爱? 孩子做什么都没有干劲,父母怎么鼓励都没用? 孩子对失败的容忍度低,一遇到困难就崩溃? 你发现孩子遇到难题,自己却不知该如何提供帮助吗?其实,扩展成长空间的关键,就在于提升、稳定孩子的自我肯定感! 研究表明,大脑的成长和自我肯定感的发展息息相关。大脑就是在孩子的不同年龄段,按照“生理之脑”“智慧之脑”“精神之脑”先后发育完成的。在0~9岁阶段,理解孩子的大脑发展过程,透过日常用心的引导,10岁之后,即便没有父母的帮助,孩子也能够“相信自己”“拥抱自己每一个部分”,遇到挫折也相信“总会有解决办法”。如果能够按照科学顺序育儿,即便不进行大量额外的教育,孩子也能成长为一个自我肯定感强的人。
那么,什么是自我肯定感?如何养出有自我肯定感的孩子?有哪些父母一定要做到的事?本书结合脑科学知识,给你科学的答案。
本书还附赠了25个棘手育儿场景,教你如何通过良好的日常沟通,让孩子的自我肯定感自然生长。请以此为乐,培养孩子的大脑和自我肯定感吧。孩子会因为这样的努力回报以惊喜,成长为正视自己、悦纳自己,逆境中也勇敢的人。
成田奈绪子,小儿科医生,医学博士,日本知名心理学家,日本文教大学教育学院特别教育专业教授,日本小儿科学会认定小儿科专家,脑发育科学家,“科学育儿轴心”工作坊创始人。
毕业于神户大学医学部,1994年至1998年在美国圣路易斯华盛顿大学医学院留学,历任日本独协医科大学越谷医院儿科助手、日本筑波大学基础医学系讲师,从事儿科临床和基础研究工作。在“科学育儿轴心”工作坊中,对因孩子逃学等原因而对育儿失去信心的父母,以超越医学的方法提供有力支持。

作品目录

序言
自我肯定感的发展从育脑开始
测一测
你了解什么是自我肯定感吗?
第1章:为什么要培养孩子的自我肯定感
什么是自我肯定感
如何培养出能在困境中说出“我能行”的孩子
自我肯定感的发展与大脑的发育紧密相关
为什么日本孩子的自我肯定感偏低
第2章:培养自我肯定感要符合大脑发育规律
大脑发育三步走,自我肯定感自然会形成
培养自我肯定感,7个要点要重视
第3章:提高孩子的自我肯定感,怎么说是关键
Case
1:想让孩子早点睡觉,他却不肯入睡
Case
2:孩子不想吃饭
Case
3:孩子喜欢挑食
Case
4:孩子不想去幼儿园
Case
5:孩子对什么都本能地拒绝
Case
6:孩子在公共交通工具上吵闹
Case
7:孩子想要糖果或玩具时,得不到就死缠烂打
Case
8:孩子讨厌洗澡
Case
9:孩子沉迷电子游戏,一开始玩就停不下来
Case
10:孩子不喜欢做作业,学习不主动
Case
11:虽然是个男孩,却不怎么活泼,真让人担心
Case
12:孩子主动要求学习
某项技能,后来却不肯坚持
Case
13:孩子心不够静,坐不住
Case
14:孩子注意力不集中
Case
15:孩子总是丢三落四
Case
16:孩子性格羞怯,做事不够积极主动
Case
17:孩子的人际关系似乎有些问题
Case
18:孩子说不想上学了
Case
19:孩子不擅长运动,我担心他会因此自卑
Case
20:孩子逆反情绪严重,受到批评立马大发脾气
Case
21:孩子乱放东西,怎么提醒都不改
Case
22:孩子对什么都说“无所谓”,缺乏热情
Case
23:孩子没有主见,容易被他人的意见所左右
Case
24:孩子说学校的学习没有意义
Case
25:孩子说谎
第4章:你的自我肯定感高吗
你是否曾被担心、不安和恐惧笼罩
换挡,从消极走向积极
培养能让自己身心放松的兴趣与爱好
只需要改变说话的声调,孩子就会带给我们惊喜
译者后记
提升父母的自我肯定感,做孩子成长过程中的灵魂陪伴者

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