心智训练:从理性思考到睿智行动

心智训练:从理性思考到睿智行动

作者:[英] 达伦· 布里杰(Darren Bridger)[英] 戴维·刘易斯 (David Lewis)

出版社:化学工业

出版年:2022年2月

ISBN:9787122393357

所属分类:成功励志

书刊介绍

《心智训练:从理性思考到睿智行动》内容简介

当遇到问题、面临挑战的时候,你会怎样做? 我们每天都在分析情势,做出选择,制定决策,并且据此付诸行动。本书介绍了怎样更好地进行这些步骤。书中所介绍的这些技巧能够帮助你更有效地运用个人的脑力。
遵循书中的步骤,你可以轻松做到以下几点: •理性分析,确保正确的方向 •更有效地完成工作 •消除分心,实现专注 •思考解决任何问题或困难的方法 •战胜压力,在压力下保持良好状态 •更有效地利用大脑,事半功倍 达伦·布里杰 设计师和营销顾问。作为消费者神经学领域的开拓者之一,曾帮助创办该领域最早的两家公司。目前在NeuroStrata公司担任部门主管。
戴维·刘易斯 博士,心理学家,被誉为“神经营销学之父”。营销咨询机构“国际思维实验室”(Mind Lab International)的创始人兼首席执行官。著有《心理学家的营销术》等。

作品目录

引言
第1章:全神贯注
第2章:全新视角
第3章:分析选择
第4章:做出决定
第5章:处理压力与情绪
第6章:采取行动
拓展阅读
致谢

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