本书教会孩子健康的饮食习惯,与你分享一些快乐用餐的妙诀和菜谱。这本实用的书,出自一位母亲又是注册饮食专家之手,它包括几方面内容:1、回到工作岗位后的母乳喂养。2、培养远离心脏病的健康饮食习惯。3、食物安全,食物过敏以及素食食品。4、用儿童可以接受的方式把蔬菜加入到他们的配餐中。
美国《儿童》杂志“10部*佳养育书籍”。
《儿童的健康饮食》将指导你如何让你的孩子吃得好,而且喜欢吃。
——《儿童》杂志
大家好!你可能因为关注你孩子的健康与饮食习惯才碰巧买了这本书。恭喜你!你已为保护你孩子胃前和未来的健康迈出了十分重要的一步。
不光如此,我们有理由关心孩子的饮食习惯。由乎于孩子子们的活动量减少了,摄取了高脂肪、高热量的食物,他们中出现了肥胖症。此外,儿童时期形成的饮食习惯会导致许多慢性疾病,例如:儿童期可以逐渐形成心脏病。
无论你是父母、祖父母、监护人、保姆还是老师都会对儿童的饮食习惯起到基本的作用,可能是积极的,也可能是消极的。
你的工作十分重要,但也十分艰辛。不得不与同龄人的指责、广告中的垃圾食品以及快餐作斗争。要让你的小孩吃上适宜的食物是件非常费时费力的事情。
那就深吸一口气,随我进入儿童的营养世界。
希望我不光能回答你所有关于营养的问题,而且还提供给你一些儿童尝试过、父母认可的菜谱、烹调方法和一些新思路。
祝你掌握健康的饮食习惯。
布里吉特·斯文妮
布里吉特·斯文妮将营养学以及对食物准备阶段提出的建设性意见应用到培养孩子的实际操作中,条理清晰、通俗易读,使它成为不可多得的资料来源。
——罗伯塔·杜伊夫.理学硕士,美国饮食协会
这是为父母准备的解决在某些饮食场合如何应对儿童营养问题的实用性入门手册,由同样也是为人父母者的营养学专家写成。
——伊弗林,特里波,理学硕士,《健康秘密行动》作者
魔法诱惑Ⅱ—世界魔术冠军刘谦著 本书特色 《魔法诱惑2》一书登上各大排行榜的畅销书,“谦售会”现场表演场场爆满。知名艺人,知名魔术师及资深电视制作人倾力推荐。 ...
最好18岁前就做过这些事 本书特色 权威、生动、实用的青少年成长读物俞敏洪*新作品!如果您是学生,本书会让您发现自己成长中的缺失,获得动力和方向。如果您是家长,...
不打不骂教孩子60招 本书特色 原作雄踞全国教育类畅销书总榜三年之久新浪连载总点击率突破1800,000创下200,000册的销售记录数十家媒体持续关注,青岛全...
穷养男孩的100个细节 本书特色 在物质生活日益丰富的年代,为什么男孩变得越来越弱?怎样才能培养自信自立、坚强勇敢、勤俭持家、奋发图强的男子汉呢?穷养男孩的10...
男孩穷养-插图版 本书特色 穷养的男孩才有出息。穷养,给男孩的是一种坚韧。一部把把孩穷养的科学理念与智慧传递,给新时代万千父母的教育专著。男孩穷养-插图版 内容...
30%靠学校 70%靠家长-上-青少年解放手册(国际修订扩充版) 本书特色 一本写给所有青少年和他们家长看的书一本全球青少年和家长奉为圭臬的家教圣经当我们谈论教...
蔡礼旭家庭教育演讲录 本书特色 蔡礼旭老师是中国传统文化的饱学之士。《蔡礼旭家庭教育演讲录(蔡礼旭文集)》收录了《人生不能等待的两件事:孝顺与行善》、《...
中国孩子成功法 本书特色 1.作者新浪博客访问量4700万,腾讯博客访问量7100万,曾被《人民日报》、《中国青年报》、《中国教育报》、《扬子晚报》、中央电视台...
称职父母的95个教子法则 本书特色 “爱,不是百依百顺”、“不要随便向孩子许诺”、“警惕孩子的"暴力"倾向”、……一本家有3-18岁孩子父母的经典读本,国内著名...
读懂孩子的身体语言 本书特色 孩子们的身体“想的”,与大人们想当然认为的,大大地,不一样!191张照片,生动传达孩子种种身体语言信号,39个温馨提示,助爸爸妈妈...
孩子没问题 大人有问题 本书特色 《孩子没问题,大人有问题》是五味太郎写给大人看的一本书。五味太郎用许多严肃的话题来探讨大人的所作所为对孩子的影响,其中有许多观...
怎样才是好爸爸-从孩子得到的启示 本书特色什么才是好爸爸?怎样才是好爸爸?民国就有这样一位温暖闪耀的爸爸楷模——丰子恺。 全书挑选丰子恺关于自己父亲,自己做父亲...
婴幼儿养育和早期教育实用手册-0-3岁儿童最佳的人生开端 本书特色本书由鲍秀兰教授通过医教结合组织多学科专家共同完成,给予广大家长有关孩子养育和早期教育的*科学...
娃语者的秘密 本书特色 全球*具影响力的保姆翠茜·郝格的爱婴育婴之道!获评2002年《纽约时报》*畅销书,销量已过百万!作者的这本书,充满了她那特有的亲切和智慧...
用孩子的逻辑化解孩子的情绪 本书特色 作者T.Grace 20年幼教经验,与孩子的实战对话!教爸妈避开“我一直说,你一直不听”的恶性循环...
认识序数-四五快算-3-名师导读版 本书特色 本套书分8册,根据3-6岁儿童的年龄和能力,科学分册,阶梯学习循序渐进。寓教于乐,内容丰富,从图形的辨识、货币面值...
教室里的正面管教 本书特色 家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。造就理想班级氛围的"黄金准则"。很多人认为学校的目的就是学习功课,而各种纪律规定应该以学生取得优...
0-3岁宝宝辅食与营养配餐-畅销升级版 本书特色 《0~3岁宝宝辅食与营养配餐》是一本专门为宝宝和年轻父母精心准备的宝宝营养食谱。我们根据宝宝不同时期的发育特点...
婴幼儿喂养护理全图解-最新版 内容简介 宝宝成长**的营养有哪些,均衡摄入营养是关键,父母必知的喂养知识和方法,如何培养宝宝良好的饮食习惯,哪些食物有利于宝宝智...
皮亚杰儿童数学能力开发-赠送:3D手工折纸 本书特色 本书融合了皮亚杰儿童早期教育思想及数学启蒙理论,编入相应的游戏,并尽可能地给予文字指导。每部分游戏由浅入深...