让孩子的优势被看见

让孩子的优势被看见

作者:[澳] 莉·沃特斯

出版社:中信

出版年:2022年3月

ISBN:9787521730203

所属分类:心理健康

书刊介绍

《让孩子的优势被看见》内容简介

国际积极心理学协会前主席莉·沃特斯20多年潜心研究,集结一手实际案例,开创正面教养领域全新力作。
从发现优势、培养优势两大主题出发,打破木桶理论,扭转消极思维模式,引导父母从关注负面到关注正面,像重视减少劣势一样重视发挥孩子优势,激发孩子内在驱动力,助力孩子发展优势天赋,鼓励孩子充满激情,乐观坚韧,在逆境中勇往直前,顺境中茁壮成长。
全书共有十个章节,运用大量实例结合理论,为父母详细讲解了从优势出发的教养各方面的问题;每一章节后面都有配套的练习,让家长可以时刻结合自己的实际情况,更深入地了解优势教养。
书中包含3个优势构成的核心要素,4种关键的优势教养策略,7种培养优势的方法,4个优势清127种优势,以及应对缺点劣势的三分法,将帮助父母科学地培养和发展孩子的优势,引导父母和孩子打开优势开关,换一种思路看到自己最好的一面,获得深刻而持久的利益,全面提高孩子注意力、自制力、领导力、竞争力、抗挫力和自信心。
莉·沃特斯(Lea Waters),正面管教专家,国际积极心理学协会前主席,澳大利亚墨尔本大学心理学教授、积极心理学中心创始主任,积极心理学领域公认的专家。供职于剑桥大学幸福研究所和密歇根大学积极组织中心,同时是宾夕法尼亚大学的访问学者,与积极心理学之父马丁;塞利格曼共事,并受马丁鼓励支持创作本书。她也是TED演讲嘉宾,澳大利亚勋章获得者,入选马奎斯世界名人录、100位最有影响力的女人,活跃于国际教育论坛,担任过许多企业的顾问。

作品目录

专家推荐
第一部分
发现优势
第一章:在执迷于劣势的世界中发现优势
第二章:学会掌握和按下优势开关
第三章:探索和发现孩子的优势
第四章:了解优势发展的时机和阶段
第二部分
培养优势
第五章:注意、欣赏、感激、放空
第六章:关注内在的注意力——正念
第七章:培养孩子的自制力
第八章:积极的沟通促进优势培养
第九章:日常生活中的优势教养
第十章:强大的自我,幸福的家庭,和谐的社区,美好的世界
附录
优势清单
致谢

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