亲密关系-成功励志-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

《亲密关系》内容简介

周国平、傅首尔、李筱懿、青音诚意推荐，实用心理学专家黄启团，25年心理学实战经验，透析中国人亲密关系8大潜在模式，助你走出爱的误区！本书是一本运用心理学理论方法，结合作者多年情感咨询实战经验，为读者解答亲密关系问题的心理学读物。在一段亲密关系中，我们往往会问：真爱到底是什么？为什么我们总会被爱的人深深伤害？激情褪去后的爱何去何从？如何才能拥有一段健康长久的亲密关系？本书中，作者将会通过解析爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等，为读者一一解剖析亲密关系中的原生家庭、情绪危机、错把需求当成爱等深刻问题，提供切实可行的解决方案，帮助读者找回真实自我，建立幸福终生的亲密关系。
黄启团，资深心理学导师，应用心理学推广人、心理作家。专注于心理学应用的教育传播，将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育等领域。用有趣、有爱、实用的表达方式为社会、组织以及每一个人提供有价值的心理学服务。

作品目录

序｜从“我”到“我们”
Chapter
1、什么是爱？别错把需求当成爱
那些笑着嫁给“爱情”的人，后来为什么哭了？
觉察：婚姻爱情的八种形式，你是哪一种？
接纳：婚姻里最大的陷阱——强求一致
疗愈：从根本上解决婚姻问题
真正的爱到底是什么？
Chapter
2、亲密：两座“冰山”的敞开与连接
冰山原理：冰山下的自己和海面上的他人
应对姿态：好的婚姻是能做到一致性表达
感受层面的连接：你不表达情绪，就会带着情绪表达
观点层面的连接：君子和而不同
需求层面的连接：别错把需求当成爱
渴望层面的连接：爱是唯一正确的答案
我是：你随时可以改写自己的婚姻剧本
爱的疗愈：重塑亲密关系
真正的亲密就是在你的伴侣面前没有恐惧
Chapter
3、激情：爱情最后都会只剩下亲情吗？
在亲密关系中，如何维持长期的激情？
Chapter
4、承诺：让亲密关系可以长久的力量
一段好的婚姻，承诺必不可少
为什么山盟海誓到头来会变成“空头支票”？
如何才能增加婚姻中的承诺？
避免破坏承诺的小方法——反击其身
结语
完美与卓越：爱的终点不是完美
附录
没有坏人，只有病人