脑熵:如何直击真相,果断决策

脑熵:如何直击真相,果断决策

作者:卫蓝

出版社:人民邮电

出版年:2022年8月

ISBN:9787115593153

所属分类:经济金融

书刊介绍

《脑熵:如何直击真相,果断决策》内容简介

当一切都变得复杂时,让判断与决策成为常态。
环境太复杂,如何寻找有效信息? 思维混乱、模糊,如何厘清逻辑? 怎样判断与决策,才能直击要点? 在现代生活中,我们接触到的信息越来越复杂,大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力,就要优化大脑的算法。
脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平,用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高,说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。
本书以知识的功能模式为主体,提出了优化心智算法“四部曲”,分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时,为改善思考方式和提高决策能力,本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果,得出有效改善信息处理能力的方法,帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见,从而提升处理复杂信息的能力。
卫蓝,心理学硕士,知乎心理学知识达人,时间管理讲师,领英、争鸣网专栏作者,自媒体人;致力于心理学知识的生活化应用,让枯燥的理论变得有趣而实用;著有《反本能》《暗理性》。

作品目录

自序
当一切都变得复杂时,我们该如何思考和生存
前言
知识的功能:思维的质量决定生活的质量
第一章:感知与表象
人类如何获得超越感知的能力
感知
对比
模糊性
选择性
应对策略
语言
内部语言
语言丰富度
概念
表象关系
第二章:因果与解释
如何消除表象的迷雾,看到事物的本质
分析
5WHY分析法
因果与相关
寻找因果
因果的形式
额外变量
第三章:模型与预测
如何逼近真相,看到未来的趋势
定性预测和定量预测
模型思维
反馈系统
第四章:改变与控制
如何在真实的反馈中一步步接近目标
信息收集
信息筛选
信息反馈
策略调整
实验和模拟
第五章:认知的盲区
如何看到大脑对自己潜意识的“偏心”
内部视角
自利思维
内群体偏差
绝对化思维
验证性偏差
第六章:思维的捷径
如何避免思维速度对思维深度的影响
代表性启发
可得性启发
锚定启发
专业偏差
避免狭隘的策略
第七章:信息的诡计
在注意力稀缺的时代,如何避免被欺骗
信息的真实性
信息的好坏
信息的诡计
片面性
模糊性
其他逻辑问题
后记
知识的种子
参考文献

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