罗兰·米勒(Rowland S. Miller),美国萨姆休斯顿州立大学心理学教授,1973年获康奈尔大学心理学学士学位,分别于1976年和1978年获佛罗里达大学社会心理学硕士和博士学位。自1978年至今一直在萨姆休斯顿州立大学讲授亲密关系课程,因教学与研究优秀曾获人际关系研究国际协会的教学奖、美国心理协会(APA)和国际心理学荣誉学会(Psi Chi)的 Edwin B. Newman 奖。研究兴趣包括社会心理学、社会情绪(如尴尬、耻辱)、亲密关系等,现在侧重亲密关系的维持过程。著有《亲密关系》《尴尬:日常生活中的镇定与险境》。
罗兰·米勒(Rowland S. Miller),美国萨姆休斯顿州立大学心理学教授,1973年获康奈尔大学心理学学士学位,分别于1976年和1978年获佛罗里达大学社会心理学硕士和博士学位。自1978年至今一直在萨姆休斯顿州立大学讲授亲密关系课程,因教学与研究优秀曾获人际关系研究国际协会的教学奖、美国心理协会(APA)和国际心理学荣誉学会(Psi Chi)的 Edwin B. Newman 奖。研究兴趣包括社会心理学、社会情绪(如尴尬、耻辱)、亲密关系等,现在侧重亲密关系的维持过程。著有《亲密关系》《尴尬:日常生活中的镇定与险境》。
如果分手或者被拒绝或者一切伤害令你痛苦,就是因为你把ta当做了控制的对象。而对方,是有自己选择的权利的。我放下预期和目的,而以我的全部本真与一个人建立关系时,我就会与ta的全部本真相遇,这种没有掺杂着任何预期和目的的关系,即是我与你的关系。以这一标准衡量,前提是“看到并尊重对方的真实存在”。恋爱关系不是终点。“我与你”的关系可以应用与整个世界里的任何人及万事万物。在所谓的恋爱秘籍中总会出现这样一条:“不要试图去改变对方!”这句话有点合情,但一点也不合理。如果现有的关系你并不满意(这种情况几乎是全部的),你要做的只有:1.降低自己的标准2.换个关系3.用彼此都能接受的方式改变自己也改变对方,使双方达到或超出彼此的要求。 首先,(1)是有问题的,因为恋爱关系的目的是使双方成长,降低了要求,也就剥夺了对方成长的权利。两个人谈恋爱谈了很久虽然很轻松很舒适但没什么长进,确实是挺遗憾的。人总要成长,现在轻松舒适安逸了,以后还是要经历成长的烦恼和痛苦,早经历总比晚经历好些。 (2)换个关系可能很好,也可能更糟;当问题出自你自身时,换个环境同样的问题还存会在。在麦田里也永远找不到“最大的麦穗”。所以,恋爱的维持与更新,还是要靠改变自己也改变对方。踏上了“恋爱”这条船,就会发现“一帆风顺”只是一句祝福的话而已,而你的“心想事成”的自我幻觉会随着恋爱的深入一点点打破。但再想一下,这种克服了惊涛骇浪的经历和磨练不正是你在爱情的海洋里乘风破浪的乐趣所在吗? 所以,不管发生任何异常情况,不要害怕也不要逃避,好好面对就是了。 一般影响恋爱关系的问题主要有:新的吸引(crush)引起的嫉妒、别的吵架闹分手、恋爱和事业学业有冲突、财务冲突、原生家庭冲突等等。如果恋爱的双方是“独立”的,可以比...
——引自章节:笔记
第三种是友伴的爱,亲密和承诺结合形成对亲密伴侣的爱。交流和分享伴随着对关系的充足的投资,双方努力维持深度而长期的友谊。这种类型的爱会集中体现在长久和幸福的婚姻中,虽然年轻时的激情已渐渐消失。怎样让你的爱情保持到白发苍苍? 很简单,努力地把你们的爱情变成友伴之爱。 爱情有三个成分,激情+亲密+承诺。 缺一不可。但心理学家斯腾伯格认为,这好象减肥一样,短时期是容易的,但很难长久坚持。心理学家的建议: 1、 亲密比激情更为稳定。 2、 享受激情,但不要将其作为你希望持续下去的关系的基础。 3、 与爱人之间培养一种友情,努力地保持新鲜感。 4、 抓住每一个机会与你的伴侣享受新奇的探索。 5、 如果对伴侣热切的渴望渐渐演变成为平静但深切的情感,不要觉得奇怪。这一个幸福的结果可能会使你成为一个有运气的爱人。嫉妒的敏感性是有个体差异的,有些人更容易产生较强的嫉妒心,重要因素是对关系的过分依赖。关系中的不确定感也会导致嫉妒的增强,担心达不到伴侣期望的人,或者担心自己不是伴侣想要的人,比确信能使伴侣满意的人更容易嫉妒。积极地看待孤独:自在的独处能力可能加强我们爱他人的能力,如果我们总是希望与他人之间有互动才能愉快,就会给他人造成负担。这个负担可能是他们不愿意或不能承担的,独处可能用来发展对我们的自身需要,情感以及生活态度的理解。
——引自章节:笔记
《莱茵河:一部生态传记(1815-2000)》,本书第一次向人们真实再现了这条欧洲最重要河流的环境历史,作者为我们展现了一条生机勃勃
新周刊,时事生活类杂志,是中国最新锐的时事生活周刊,创办于1996年8月18日,杂志栏目设置有:专题、事件、城市、财经、文化、艺术、图片故事、汽车、生活、专栏等...
《圣经》作为西方文明的源头之一,在近两千年的历史中,被言说,被考证,被阐释,被编码、解码……形成了一个巨大的话语空间。 作为东方人,要想真正融入全球化的浪潮,真...
★给孩子的世界军事文明图鉴,由兵器开始,换个角度认识人类历史!微博高口碑卡通军事图鉴,幽默靠谱全手绘还原早期军事文明。鲜为人知的军事考古,旁及社会、生活等更多领...
大壮·适形:中国建筑·匠意 内容简介 建筑不仅是避雨、御寒的物质对象,而且呈现人本质力量的精神对象。所以,建筑与绘画、雕塑被并称为人类社会的三大造型艺术,以其独...
《追求精确》内容简介:★《追求精确》浓缩250年来精密制造的科学发展历程,带领读者见证公差是怎么从0.1缩小到0.000 000 000 000
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隋树森(1906-1989),字育楠,山东招远人,生于北京。1932年毕业于国立北平师范大学,1949年后历任中央人民政府出版总署编辑,人民教育出版社编辑、特约...
本草学 内容简介 本书系本草研究专著,全书共两大部分。**部分介绍了我国药学发展的简史,特别对我国古代主要的本草著作作了重点的论述,包括作者、内容简介、版本等,...
精彩摘录我不仅喜欢艺术家,也喜欢警察。我总觉得,这两种人里少了一种,艺术就会不存在了。——引自第21页
作者:大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace)美国作家。1962年出生于美国纽约一个知识分子家庭。大学的毕业论文是他的第一部小说《系统的...
比尔·波特(Bill Porter)字赤松,美国汉学家、作家和翻译家。1943年出生于美国加州,1970年,波特入哥伦比亚大学读人类学博士并学习中文。他多年在中...
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吕知映:曾任职于《CECI》《女性中央》《流行通信》《KIKI》等女性杂志,并策划过多本游记、料理、室内装修等实用图书。受日本漫画、动漫和电影的影响,从小萌生出...
作者:枯野瑛輕小說作家,隸屬於A-TEAM,同時也是遊戲腳本作家。2002年以撰寫PC遊戲《Wind: A Breath of Heart》的小說版出道。作品有...
菅泽佳代,1973年生于东京。日本大学艺术系毕业后,曾任美术用品店店员,后至巴黎留学。现任插画家,为杂志、书籍绘制插画,并不定期主持手工杂货教室。兴趣是旅游,曾...
霍姆斯现实主义法学思想研究 内容简介 奥利弗温德尔霍姆斯是美国近现代史上一位伟大的人物.也是美国司法界一位著名的法官。他和布兰戴斯、卡多佐、汉德以及马歇尔大法官...
快乐、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀和惊讶,跨越了文化隔阂,是所有人都有的情感。从古希腊到中世纪,从启蒙运动到大众传媒时代,从拿破仑写给约瑟芬的情书到奥巴马写给女儿们的...
汽车机械基础学习指导与练习-(第2版) 本书特色 张让莘编著的《汽车机械基础学习指导与练习(第2版中等职业学校汽车运用与维修专业教学用书)》系统全面介绍了汽车机...