荒木隆次《荒木隆次的呼吸健康法》

荒木隆次《荒木隆次的呼吸健康法》

作者:荒木隆次

出版年:2010-1

评分:6.6

ISBN:9787538158960

所属分类:保健养生

书刊介绍

内容简介

患有便秘、腹胀等不适怎么办?《荒木隆次的呼吸健康法》作者研究总结出一套类似于体操的“深腹式呼吸方法”,实践证明它不仅能改善便秘,还能消除肥胖、寒症、肩酸、腰痛等不适症状,其中具体的步骤、做法让您在轻松的状态下快乐地瘦身并达到全身健康的目标!快把它运用到日常生活中,亲身体验它的疗效吧!

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