《一刮灵-跟王敏学刮痧(图文版)》,本书内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系,刮痧保健与治疗原理等,以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法;治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。
上篇 基础篇第一章 概述 中国最古老的治病方法是砭石疗法 砭石疗法在历史上曾被错误理解成石针 砭石疗法是一种有别于针刺疗法的独特外治法 砭石疗法真的“其术绝矣”了吗? 当前砭石疗法的主要存在形式 刮痧疗法 其实砭石疗法最主要的功能就是“刮” 中国刮痧健康法为何物?第二章 刮痧疗法作用原理第三章 刮痧疗法的作用 预防保健作用 治疗作用第四章 刮痧基本手法 单纯刮痧手法 结合刮痧手法 附:刮痧拔罐疗法配合使用三步曲绝招第五章 刮痧治疗方法 刮痧板等工具的构造功能与修藏 刮痧润肤剂简介 保健治疗前的准备 操作步骤第六章 刮痧正常反应与异常反应及预防处理 正常反应 异常反应及预防处理 晕刮现象的预防第七章 刮痧的注意事项第八章 刮痧禁忌范围与慎用证第九章 人体各部位刮痧操作程序 头面部刮痧 胸腹部刮痧 上肢刮痧 下肢前、内、外侧刮痧 颈肩部刮痧 背部刮痧 下肢后侧刮痧下篇 治疗篇第一章 内科疾病 急性上呼 支气管扩张 急性气管炎和支气管炎 慢性支气管炎 支气管哮喘 高血压病 冠状动脉粥样硬化性心脏病 心脏神经官能症 ……第二章 男科疾病第三章 妇科疾病第四章 儿科疾病第五章 皮肤科疾病
《左手,右手大全集》从百姓日常的养生现象人手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如不同体质的养
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《养性延命录》,南朝陶弘景撰。分上下两卷,上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇,下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇,记载了一
作品目录第一 总要第二 顺时第三 养性第四 调神第五 气血第六 形体第七 脏腑第八 情志第九 守静第十 调息第十一 导引第十二 饮食
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