《认清体质再养生》内容简介:这是一本重视个体差异的养生经典。一本详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况,进行有效养生和防病的书籍。作者在其多年的临床诊疗过程中,一直研究、实践体质养生的理念。并对多种体质养生的观点进行深入钻研,荟萃了中医、易经、道家和现代医学的不同精华,全方位阐述了根据不同体质采取不同养生方法的理念。
当下养生保健类的畅销书,无论是经络养生还是生活习惯养生,都很少涉及体质问题,只是笼统地讲一些养生、保健的理念和方法。而要想让养生方法和生活习惯真正起到保健作用,最重要的就是要针对不同的体质采用不同的方式,否则有可能收效甚微,甚至适得其反。 《认清体质再养生》正是填补了这一空白。以“体质不一样,养生大不同”为出发点,通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性,不同的体质易息哪些病症,平时饮食起居应该如何保养,以减少发病的机率。同时指出,对于同样的病症,不同的体质又有不同的调养和施治的办法,具有较高的实用价值。
《阜新史话》内容简介:阜新地灵人杰,是大辽诗人皇后萧观音、武当始祖张三丰故里;是中国玛瑙之都,阜新玛瑙雕刻和蒙古族乌力格尔
《大道显隐:李经梧太极人生》通过李经梧弟子和友人的回忆,讲述、通过当代学者和武术名家的研究。真实展示了其身世、人品和武功
《初中写作读本》内容简介:这本写作教程没有涵盖所有的写作能力点,我们选取的是学生在写作中重要的、比较难培养的能力点。在应用
《后沙:艺术》内容简介:在这本书中,我们以“艺术”为题,分别从对西北的三种民间艺术的整理和考察、一个当代艺术作品的创作手稿
作品目录第一 总要第二 顺时第三 养性第四 调神第五 气血第六 形体第七 脏腑第八 情志第九 守静第十 调息第十一 导引第十二 饮食
《创意写作教学》内容简介:本书聚焦当代高校创意写作课堂的教学实践,亦是充满创意的创作指南。书中收录了50种创意写作课堂教学实
《集部文献丛考》内容简介:本书由作者关于集部文献考证的论文结集而成,共27篇,大致依循集部别集、总集、诗文评的排布次第。全书
《身体的问题,肠知道》内容简介:我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强,秘诀就在如何做好肠道健康管理上,肠道是万病之源
没时间去化妆品柜台仔细挑选没闲钱去美容院同样也能拥有漂亮的脸蛋哦!作者简介 佐伯千津,是日本美容界的权威;她,年过60还保
《3分钟防脱发》是一本很实用的书,书中介绍的“头皮按摩和摆脱脱发困扰的秘方”适用于各种程度的脱发症患者。使用《3分钟防脱发
飲食影響健康是不爭的事實,遠在古文明的中國及印度就有這種理念。近代醫學實驗更是證實食物會直接參與腦部的工作,以及記憶、睡
《回到马克思:经济学语境中的哲学话语(第四版)》内容简介:本书有效利用了MEGA2的最新文献,把对一大批马克思早期经济学笔记的解
《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》组成,为我国现存最早的医学典籍,大约成书于战国至西汉时期,它集中反映了我国古代的医学成就
《聪明家长的杠杆养育法》内容简介:中国教育学会会长顾明远等专家诚挚推荐,百部家庭教育指导读物之一!易学好用,用一次有一次教
《书中自有山河》内容简介:时代变革太剧烈了,其中的吉光片羽,值得悉心保存。这是一个学术出版人和近代史研究者的些许足迹。大致
《很老很老的老偏方,小孩小病一扫光》内容简介:偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:既
◎真心推薦職業婦女/小S生機飲食達人/李秋涼老師佛教慈濟基金會醫療志業執行長/林俊龍中華民國能量醫學學會創會會長/鍾傑博士
作者在本书中,再以“气”为出发点,深度探讨中医的诊断、辩证、论治和方剂,认为性味与归经是中医药理的特色,而归经的根本就在
《Photoshop CS6完美创意设计 》内容简介:本书是Photoshop CS6 图像处理创意类图书。全书共分专业表现技法、照片合成和图像加工三
《太医养生宝典》(中医世家漫谈三分治七分养)为初级第一册,以韩国语语音、基本句型为讲授重点,共25课。每课分课文、生词、语法