生活中有很多保健方法为人们所熟知。也有很多的“秘诀”,只需要你将生活习惯稍加调整,很简单,很实用,马上就能破解。借助提高免疫力防病、防癌,提高生活质量,这绝对是现代人聪明绝顶的招数。本书就是这样一本传授保健秘诀、保健法则的经验集成,是科学家、营养学家智慧的结晶。全书分五篇,讲述生活中良好的行为习惯、健康饮食、环境改造、心情愉快、合理运动等可以帮助提高自身免疫力的方式和方法。这本休闲、实用的健康保健类读物所介绍的食品取材方便,方法简单易行,理念新颖,形式活泼。适合大中城市关注养生者阅读。希望大家可以在生活中,靠自己就能拥有健康。
《爱与规矩:教养在生活的细节里》内容简介:本书是我国台湾著名教育家、神经外科专家洪兰教授的新作。内容涵盖教养孩子的科学方法
全周漓:生食料理研究家全周漓曾经服用皮肤过敏药长达10年之久,药物产生了身体无力等副作用,导致她不得不服用更多种药品去治疗
《中外民歌钢琴曲集 3》内容简介:从这套乐谱的功能来看,除了作为钢琴教材还可以作为多声写作和小品写作的例谱,配器课的习题集,
健康汤谱1388 内容简介 本书向读者呈现了1000道精华汤饮,每一道汤的食材都是精心挑选后搭配而成,并提供了详细的做法。健康汤谱1388 目录 **章健康宝宝...
《柳井正全传》内容简介:《柳井正全传》:无论是经营理念、管理手法还是商业思想,柳井正都是值得人们探索的一座高峰。《柳井正全
《打坐:打出健康坐出愉悦》提供了“开悟二十一帖”智能锦囊,让打坐与生活融为一体,引领每一位读者建构充满爱与关怀的生活,不论
《后沙:艺术》内容简介:在这本书中,我们以“艺术”为题,分别从对西北的三种民间艺术的整理和考察、一个当代艺术作品的创作手稿
《长长的路,我们慢慢走》内容简介:精选余光中先生散文36篇,包括游记见闻、感情经历、生活智慧、人情世故、文化随感五部分内容。
《公平正义与中国特色社会主义法治》内容简介:本书分为上、下两编。上编简要梳理西方和中国古今公平正义理论,重点阐述马克思主义
《哈密传:西出阳关第一城》内容简介:在大漠戈壁中,每个湖泊都是见证时代和民族变迁的一只蓝色眼睛。巴里坤的美食、伊吾的枣骝马
《超级食物》内容简介:【不药而愈的神奇力量 就在你的食物中!】 美国知名营养专家、健康饮食界的KOL、“超级食物猎手”写给现代人
《企业家》内容简介:《企业家》是张维迎、盛斌,系统厘清“企业家”基本常识的经典著作,精装纪念版。十八届三中全会提出市场在资
◎买了太多这一类的书,以为这本也不过是鱼目混珠的。直到宝宝停止了生长离我而去,不知何故。看到很多姐妹们说起这本书很好,也
《大共享时代》内容简介:阅读本书将是一次商业妙趣之旅,前英特尔全球副总裁、前苹果公司全球副总裁戈峻博士和郭宇宽博士溯古论今
《记者天生是行者》内容简介:本书是著名新闻记者、长江韬奋奖获得者向泽映的“行走新闻”报道作品集,也是一部具有一定文学气息和
《烟台毓璜顶医院的早期历史》内容简介:烟台毓璜顶医院是一所具有100多年历史的医院,它的建立与发展,既是中西医交流碰撞的过程,
《日本史通论》内容简介:吴廷璆先生是著名日本史和亚洲史研究专家,新中国日本史研究的开拓者之一。本书是作者一生研究日本的精选
每一个运转良好的机器都有相关的说明手册,你的身体也不例外。本书从人体结构与功能的基本观念开始,就饮食营养、身体锻炼、压力处理及时间管理等四方面做了生动清晰的介绍...
《PVCBOT超简单机器人设计与制作(第2版)》内容简介:“PVCBOT”是“PVC-Robot”的缩写,既是指以PVC为主要材料来制作的机器人,也
《谈龙集》内容简介:《谈龙集》收录五十篇,涉及方面很多,如文艺批评,文学家的纪念,中外民歌,日本古史及小诗,希腊神话及小诗