《太极拳理传真》讲述了所谓“入门引路须口授”,拳是一门实践功夫,要在自己身上做功夫,是要跟师学才学得会的。读者千万不要以为有了拳照、有了拳理,就可以万事大吉了!太极拳是一门具有很深奥学问的技艺,千万不要将它看得太简单了。由于拳中的内容太多了,写作时每易详此略彼,甚至主要是靠身体力行去练懂,也就是使自己的身体会了,才叫“体会”。太极拳在理论上,不仅和黄帝、老子密切相关,和阴阳学说更形影不离,在技击上全依孙子兵法和辩证唯物主义,与力学、气功、医学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广,我们要想学好太极拳,就必须具有较为广泛的文化修养作基础。与书本绝缘的人,恐怕很难成什么大气候。除了勤于实践,还要认真钻研其拳理,弄清楚它为什么采取了一系列与众不同的极为特殊的练功方法。其特殊的程度,竟至超越一般人的常识,使聪明人胡涂。一种用之于技击的武艺,竟然奥妙到了使人高深莫测的程度,这也足见中国文化的渊深与特色了。
《寿亲养老新书》是一部针对老年人养生保健、却病延年的养生专著。该书凡四卷,刊于元成宗大德十一年(1307)。卷一为北宋陈直所
蔬菜.这样吃最健康 内容简介 还记得小时候长辈们总是对小孩说:“不吃菜不行啊!长不大,也会营养不良。”有些小孩心里总想,难道不吃菜真不行吗?其实大人们都知道吃蔬...
体检之后自我改善血糖 内容简介 被告知“血糖值稍高”而手持本书的各位是不是受到来自糖尿病的压力?大多数情况下,糖尿病都是在无症状的状态下发展的,因此,如果能在“...
《新媒体营销运营实战208招:微信公众号运营》内容简介:《新媒体营销运营实战208招:微信公众号运营》以微信公众号运营为例,分7个
许多慢性病都是病人自己造成的,因此我们要使用七分养去克服生活误区。但是我们不能完全使用食疗、体疗、心疗,去克服严重的疾病
《万病从根治》内容简介:火苗都是往上窜的,那么人体上火,当然是先上头;天气冷,水管会被冻裂,人的血管也一样,冻疮就是因为
每一个人,无论是年老还是年少,都应该好好关注我们生命——生命至重,生命至贵。我们自己的健康、快乐、长寿的问题是生命最根本
《低碳水生活》内容简介:多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。
《不可思议的科学史》内容简介:【双倍有趣!中科院神经所博士+B站百大UP主】 【一读就上瘾!比科幻小说还好看】 【青少年的科学探
张其成,著名国学、养生专家。北京中易国学院院长,北京大学哲学博士,北京中医药大学教授、博士生导师。张教授是国家中医药管理
《家庭理财宝典》内容简介:本书是一本人人都需要的理财宝典。全书从夯实理财基础,全面了解理财工具,传授理财技能三个方面着手,
《狱人狱事一乾坤》内容简介:作者从监狱这一独特的视角,一窥各色人物历经刑罚的某个侧面,切点虽小,探点至深。他们上至君王天子
《秋水堂论金瓶梅》内容简介:高晓松作序推荐,体验“电影拉片”式阅读——高晓松序言说,本书读解《金瓶梅》之详尽,几乎与学电影
《中国古代文化全阅读(第1辑)37:合阴阳素女经养性延命录(注音版)》内容简介为:中国古代文化博大精深、源远流长,是世界文化最重
罗大伦,中医诊断学博士,中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前主编,当归中医学堂特邀讲师。从事舌诊、外感病、历代各家学说研究多年,并一直...
《简快身心积极疗法(李中莹2019新版)》内容简介:简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立,是一套提升自我心理素质以及帮助
《社会化媒体营销掘金秘笈》内容简介:如何让你的微博作出影响力,瞬间让百万甚至千万人知晓你的企业及产品品牌?如何让你在微博上
如果您是个总爱闷在家里,且不修边幅的“宅女”,那就赶快学习《小宅女的中医养颜经》所提供的变身术吧,这些变身术不仅仅是作者
《华与华超级符号案例集3》内容简介:本书全景式记录蜜雪冰城、KK少年、潭酒、爱好文具、东鹏饮料、七猫免费小说、海氏烤箱、六个核
健康餐桌2-营养专家推荐的减肥食谱328例 内容简介 本书本着科学健康的饮食原则,精心打造了有减肥功效的食谱共328例,按照巧控热量、食物选择等减肥要点进行编排...