本书是道家修炼养生的宝典,也是道教仙人吕洞宾长生不老之道的秘笈。
由于道家讲究贵生与养生,因而发展出各种不同的炼丹方术,希望藉由修炼而能成道,位列仙班,从而达到乘天地之正,御六气之变,以游无穷者的境界。
本书是一本教你修身养性、修道养生的书籍。所谓有修道,就是在体内炼精化气,炼气化神炼神还虚的丹道之术,也就是修养精、气、神的功夫。其中蕴藏有古代方士关于长生久视的秘而不传的要诀。
易学家张其成先生一方面用现代的语言注释了《太乙金华宗旨》,同时又将卫礼贤与荣格对本书的评论做了介绍,洋为中用,古为今用,不仅有助于中西文化交流,也有助于国人了解自己的文化传统。本书的出版,不仅能帮助更多的人理解金丹养生的秘密,而且能帮助有心修道的人通过丹道功法体悟修心养性的境界。
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本书为日本松下智库PHP研究所邀请日本女子营养大学教授金田雅代女士主持编写,内容以食物营养为核心,从食物营养与人体关系、人体
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