女性比男性更难以说“不”和进行自我界定,她们“忘——我”地接受那些令自己身心痛苦的的事情,因为她们相信自己无权或者无力去进行改变。乌尔瑞卡·达姆向女性指明了如何摆脱这种困境。这本书使您对自己的界限敏感化,并且激起您的勇气去正确看待这些界限。
乌尔瑞卡·达姆,生于1954年,家庭和伴侣心理治疗师,在慕尼黑开有自己的诊所,并且在国内外多次举办培训班。她的主要研究方向包括:自我价值,自爱;界定,亲
一 只有会说“不”的人,才能真正说“是”
二 说“不”就没有女人味吗?
三 为什么女性难以说“不”
四 无私的角色也有好处
五 无力说“不”的后果
六 “犟丫头”:“不”的囚犯
七 被扼杀的“不”追随我们入梦
八 提防“是”的陷阱
九 恋爱和婚姻关系中的“不”
十 对自我毁灭的行为方式和习惯说“不”
十一 觉醒中的抉择自由:练习篇
结束语
参考文献
做个“自由的”女人(译者后记)
贴身衣饰——瑞丽BOOK 本书特色 贴身着装技巧大展示,文胸、内裤、衬裙、长筒袜……贴身着装技巧完整呈现,用内衣塑出好身材,实现完美的着装效果,精心推荐500种...
一位衣冠楚楚的匿名男士,“您到底跟我爱人说了什么,她回去就自杀了?”一个骨瘦如柴的男人伸出手来,“我是个艾滋病人,肯跟我
在人类历史中,两性是永恒的主题;在文学作品里,两情是永恒的标题;在现实生活里,两性是永恒的难题。让我们跟随大师们一同走进
《男人需要尊重,女人需要爱(升级版)》内容简介:女人经常这样问:“为什么老公不像我爱他那样爱我?”男人经常这样想:“为什么妻
小腿100健健美 本书特色 李玟、赵薇、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟、言承旭、林嘉欣、梁朝伟、庾澄庆、郑中基、吴守宪、小虫……等百位演...
《我所认识的蒋介石》内容简介:本书是对蒋介石及其领导的国民政府的深刻披露,具有珍贵的史料和文学价值。书中几乎包含了从北伐到
出版本书的初衷,便是想将丰富的恋爱技巧传授给那些处于彷徨和不知所措中的帅哥美女,造就一个浪漫主义者,让他们懂得如何去爱。
《别告诉我你懂男人:男人不告诉你的7件事》内容简介:女人想要交谈,男人已无话可说;他的内心,永远都是你的小男孩;家——女人
女性做销售的确有性别局限,进退行止都要有足够的分寸。客户中最多的是四五十岁的中年男人,奋斗十几二十年爬到今天的位置,前途
《家庭避孕技巧(第2版)》对这四类避孕方法中每种避孕技巧,均有详尽的、通俗易懂的文字描述,并以彩图形式展示;对育龄群众关心的
《茵梦湖王后•凯尔金之箭》回到千年以前的奥薇,遵从命运的指引,以罗莎琳为名,获得神明的赐福而既将成为金色精灵王的妻子。但是
《女性主义媒介研究》是一部有关女性与大众传播的学术著作,是该领域第一部由单一作者撰写的系统性作品。它从文化研究的理论途径
45處性感帶圖解+54招親密練習+31種愛的姿勢只要方法對了,許多看似無奇的身體部位也能引發乳頭挺立、身體酥麻和令人欲仙欲死的高
《忧伤的情欲》为我国著名哲学家周国平首次出版的周国平情感纪念册。周国平先生善于通过文字谈哲学,谈生命的意义、死亡、性与爱
色计你的Style-色彩权威教你拥有自己的格调 本书特色 你是不是发现,即使花了大价钱置装,却看不出品位?看杂志学明星,却画虎不成反类犬?没错!那是因为你还没找...
《我可能不會愛你》(InTimewithYou),2011年八大電視台自製的台灣偶像劇,由知名編劇徐譽庭、知名導演瞿友寧聯手打造,林依晨、
瑜伽的真实(附光盘) 内容简介 本书旨在讲述一套系统而优秀的瑜伽习练体系,指导人们应该练习什么,如何练习和为什么练习。书中详细阐明了每种技法的益处和禁忌,以便让...
在卢梭的政治哲学中,同情是一种“天然的美德”。情感如何成为现代政治理性之外的另一支柱,需要从政治理论上深入分析。阐述情感
尚雯婕-连卡佛小姐(赠CD) 本书特色 一本集时尚、生活感悟、音乐于一体的综合性读物,当下先锋女性的时尚指南。明星的亲身经历、明星亲身示范一些场合衣着的搭配。 ...
从菜市场买回一打牡蛎,总有一两个不张嘴的;就像爱情,不会降临在每一个人头上。大龄光棍儿理发师变身媒人,究竟谁懂得爱情的真