关于作者
佩吉・沃思是国际公认的研究婚外恋问题的专家。从1980年她的个人故事《超越外遇》出版以来,佩吉致力于同那些来自世界各地的与其有着相同经历并寻求帮助的人们进行交流。在80年代前期她形成了一个国际支持群体,她的心得构成了从夫一妻制神话》的“新观念”。
佩吉有关婚外恋的“社会观点”使她成为讨论该问题的先锋人物,并就新闻上频繁出现“婚外”事件这一现象进行评论。然而她致力于帮助人们走出情感困惑的努力使之赢得了世界范围的追随者。
她的工作主要在互联网上进行,她的网站覆盖很广(www.Vaughanvaughan.com),并形成两个支持群体BAN(Beyond Affairs Network)。她还成为“美国在线”有关外遇问题的心理咨询的专家,回答那些被寄至“佩吉问答”的提问。
佩吉已经结婚40年了,有两个长大的孩子,两个孙子,家住加利福尼亚的拉・约拉。
除了《一夫一妻制神话》,佩言还写了《超越外遇》、《留住爱情》、《生命设计手册》,均与其丈夫合著而成。
目录
来自读者的评论
关于作者
中文版序言
作者自序
导言 在神话与现实之间
一夫一妻制神话
一夫一妻制的新希望
你必须面对
第一部分 婚外恋何以发生
第一章 怎一个谴责可以了得
责怪自己
责怪配偶
责备夫妻关系
责怪第三者
为什么认为是个人的问题
专家的建议
“婚外恋”的语言文化简史
一夫一妻制神话的历史关照
第二章 社会对婚外情的影响
学会在性上撒谎
他们对抗我们
角色期待
性的商业化
婚姻童话
来自朋友们的帮助
新奇和刺激
保密口诀
对秘密的专业支持
保密口诀的影响
第二部分 经历婚外恋
第三章 怀疑和对质
蛛丝马迹
直觉
偶然的议论或事件
合理化
基于神话和定势的合理化
外遇者的合理化借口
否定
什么时候挑明
你真的想知道吗?
可以作出决定了吗,离开还是留下?
如何挑明
避免怀疑和对质
第四章 知情的痛苦
当对方沉默时
相信沉默信条
负罪和羞辱感
保护配偶的感情
避免麻烦
继续外遇的企图
没有现成的答案
面对第三者
与第三者打交道
特别之处
扮演角色
如果第三者是朋友
如果第三者是同事
谁是第三者
第三部分 愈合伤口
第五章 重建自尊
估量损失
击垮
欺骗
丢脸
羞耻
自杀和自我毁灭
改变思维方式
接受事实
不责备个人
揭开秘密
同别人谈谈
自尊和配偶
让时间来治愈
有意识思考
深信重修于好的可能
第六章 信任、诚实和交流
重建信任
不要轻信承诺
承诺诚实
确保诚实
促进诚实的交流
动机
时间
地点
态度
反应
期待
第七章 性的治愈
性疏远
实际的考虑
消除性投入的障碍
重新检验我们的性观念
成长的男人
专注于性――无论做的时候还是
想的时候
爱与性的分离
关注他们阴茎的大小以及比较的情况
把女人首先当作性目标看待
想同各种女人发生关系
把性作为力量和征服的证明
感觉配偶“欠”他们性事
成长的女人
把性当作她们价值的证明
把男人看作性的主动者
希望一切准备就绪
对外貌评头品足
把性当作责任
把他人利益放在第一位
不愿配合
男女差异的影响
寻找治愈的方法
诚实
交流
改善性生活
接触的治愈力量
找回失去的一切
并非所有伤痛都能治愈
第八章 如何帮助
朋友或家人的支持
专业帮助
如何从专业帮助中获益
社会群体的帮助
社会群体的作用
如何形成支持群体
支持群体的指导原则,
其他群体
匿名酗酒者协会
无名纵欲者协会
婚姻交流组织
书籍
做你自己的专家
帮助你自我救助的资源
第四部分 时代的呼唤
第九章 婚姻(离婚)的困境
矛盾
配偶的困惑
他人的建议
买际因素
金钱
孩子
解决困境的指导原则
第十章 履行决定
选择留下
面对他人的反应
选择离开
时机的重要
什么时间合适?
当别人做出选择的时候
适应离婚
打发时间
再度单身
学会再爱
各有利弊
重新界定好的婚姻
第十一章 对婚外恋的新理解
旧观念和新理解
外遇的原因
秘密
有外遇的人
配偶
第三者
告诉他人
结婚与离婚
打破保密守则
个人谈论
公开暴露
如果你认识的人有了外遇
如果有人要求你帮助欺骗怎么办?
你曾经告诉过他的配偶吗?
防止外遇的发生
关键是要明白“为什么”
网上外遇
未来的一代
完美保养(特惠品)本书特色 本书只提供随手可得的方法.只面向读懂生活的女人。书中介绍如何运用*简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让...
今天是圣诞节了。小男孩在家等待的圣诞老人终于来了,可是因为某些原因却进不了家,小男孩和圣诞老人都很着急。最后通过努力圣诞
《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津,集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己
这是一段仿佛发生在我们周围再熟悉不过其实从来没有人弄明白但又一上演的情事。这情事关键不在于它本身,而在于黄佟佟讲得太好-
女人到底要什么 本书特色 两性问题专家江映瑶基于亲身经验讲述情爱智慧,告诉你:女人到底要什么?女人不想要什么?如何做一个享受爱情的真女人!女人到底要什么 内容简...
她们是古今中外最耀眼的26位女神。以才华、魅力、胆识,征服了无数男人、女人,甚至整个时代。留给世人无尽传奇。这里有着她们惊
《鬼恋》讲述了月光下,她银白的牙齿像宝剑般透着寒人的光芒,脸凄白得像雪,没有一点血色,是凄艳的月色把她染成这样,还是纯黑
《丈夫使用手册(妻子必读)》内容简介:夫妻互为对方的镜子。丈夫是什么样的人,看妻子就可以知道;妻子是什么样的人.从丈夫身上也
《唐宋金陵考》内容简介:本书为史学专著,考证金陵(南京)在唐宋时期的城域范围、布局、功能、政治地位等。书稿依据丰富的历史文
“Whomtomarry,andwhenwillithappen—thesetwoquestionsdefineeverywoman’sexistence.”S...
你是一个在社交场合害羞和胆怯的人吗?要不,你只是想知道怎么才能搞定一屋子的人,让众生为你倾倒?你是否能很快就交上新朋友,
在微博上受到越來越多的關注,讓我想說些有用的話,用我的聲音做些有意義的事情。[待續]說了我的童年,說了我對舞蹈的熱愛,說
Binkyisacuriouslittleboy,withacreativeimagination.Likemostchildren,hedoesntliket...
这是女人受益一生的参考守则,从男人的视角,给出最直接的提醒与建议,从容应对爱情中的困惑和疑问,避免情感误区,让恋爱的迷团豁然开朗!这里所讨论的一切现象,都将决定...
男人来自火星,女人来自金星4 内容简介 本书是国际知名情感专家约翰·格雷博士继《男人来自火星,女人来自金星》之后的又一力作。为了研究饮食和健身对两性的情感与身体...
全人体瑜伽(全六册) 本书特色 本套书针对现代人*为关心的美容塑形需求和*容易遇到的健康问题,挑选了200多个经典的瑜伽姿势,再配上详细的动作分解图,让您不用出...
《庶出的标志》内容简介:纳博科夫移居美国后第一部长篇小说,被誉为精妙的“低声部的《哈姆莱特》”。★一场文字的瘟疫,幻想和怪
踏上红地毯 本书特色 明明白白结婚,全面彻底预备!附赠:《婚前预备辅导手册》,踏上红地毯,全美*畅销的婚前预备学习手册,美国权威家庭婚姻机构授权出版。6次浪漫有...
牛尔的爱美书.全面保养DIY 本书特色 本书针对卸妆清洁、去角质、调理肌肤三大类基础保养品,以及美白淡斑、抗痘消炎、保温滋润、天然泥疗、芳香抗压五大类美容面膜,...
世上漫画家太多,多得数不清,但称得上世界幽默大师的却寥若晨星。阿根廷漫画家季诺则是当之无愧的为数不多的世界幽默大师之一。季诺原名霍金·萨尔瓦多·拉伐多,1932...