《相信爱,用心爱:写给"再也不相信爱情"的你》内容简介:在爱里煎熬心碎,你说再也不相信爱情了;为背叛而伤心流泪,你说再也不相信爱情了;上一个男人离开了,你说再也不相信爱情了;可在每个人的内心深处,永远都有一个等爱的小孩。
《相信爱,用心爱:写给"再也不相信爱情"的你》是一部曾经指引无数人找到真爱的智慧书。或许你一直在钢筋水泥丛林里等待一份邂逅的真爱,或许你一直没放下一份逝去的爱,这本书将引领你开启一次内心的探寻之旅,帮认清自我的真相。
它告诉你,如果建立一份关系是为了获得别人的艳羡,为了占有,为了控制,那么你注定不会获得快乐,结果也必定是痛苦。如果带着自私之心建立关系,期待爱人给你带来快乐,结果定会让你失望。
相信爱,重新找回爱的自信;用心爱,不是学会如何爱对方,而是先学会爱自己。为自己负责,也允许对方为自己负责,才能获得长久美满的关系。
导言 每个人都能传递爱
1 受伤的心
当一个男人遇到一个女人时,他会从自己的角度产生对她的形象认识,女人也会从自己的角度对男人产生一个形象认识。然后,男人努力让女人符合自己设想的形象,女人也会努力让男人符合自己设想的形象。
2 丧失天真
我们在头脑中塑造了惯于评判的自我。这个“法官”评判我们做和不做的一切,评判我们感受到和感受不到的一切。基于我们的认识以及我们的公正感和不公正感,我们始终在评判自己,也在评判他人。
3 不相信有爱的人
有人说,恋人之间的爱就像吸毒者与供毒者的关系。恋人之间总有一个人爱得深,而另一个人爱得不那么深,最需要爱的人就像吸毒者,不太需要爱的人就像供毒者。往往后者控制着二人之间的关系。
4 爱的轨道,恐惧的轨道
在爱的轨道上,没有“如果”,没有条件。我爱你,没有任何理由。我就是爱你,爱你现在的样子。如果你不再是你,我宁愿与一个我喜欢其真我的人在一起。我们无权改变别人,别人也无权改变我们。
5 完美关系
要使两人都快乐,你必须把自己的角色扮演好。你为自己的角色负责,你会有自己的垃圾,你要负责清理你的垃圾,而不是让伴侣清理。如果对方想为你清理,对方会费力不讨好。
6 你并不缺少爱
我们的痛苦源于很久以前我们关闭了心门,再也感觉不到内心的爱。时光流转,我们变得害怕去爱,因为我们认为爱是不平等的,爱会伤人。为了取悦于别人,我们努力做得更好。
7 生活是梦想的展示
一个女人遇到一个男人,对他一见钟情。可他吸毒、失业,他的所有问题都会给一个女人带来不幸。但是她是怎么看待他的呢?她只看自己想看的。她看到他身材魁梧、英俊潇洒、强壮有力、魅力无穷。她对这个男人形成了自己的印象,并否定那些她不想看到的。她对自己撒谎,渴望能跟他建立关系。
8 身体的需要,还是心灵的需要
你的心需要新车,需要度假,需要宽敞的家来招待朋友,这些永远无法完全满足的需求都从心生。其实,性也是如此。当你心里有需求时,需求是无法满足的,人就会形成评判,就会形成观念。
9 狩猎女神:找回自我的故事
向别人寻求爱的人永远不会得到满足,他们永远不会在别人身上找到自己需要的爱。心能感觉到这种需要,但我们无法满足它,因为别人那里没有你所需的爱,永远没有。
10 接纳自己
如果你否定自己的身体,当你与伴侣分享爱时,你就会害羞。你会想:“瞧我的身体这么难看,他怎么会喜欢我呢?”你否定自己,就假定别人也会因为同样的原因拒绝你。
11 治愈情绪:关于真相与谎言
不要轻信你自己。不要轻信你对自己说的所有谎言,那些谎言你不愿相信,却不得不相信。当你说自己不好、不坚强、不聪明时,不要相信自己。
12 内心的奇迹:获得真爱
你永远都可以自由地去爱。如果你选择建立一种亲密关系,你的伴侣就会与你玩同一个游戏。当你们的关系完全摆脱了地狱,你们同心编织的就是天堂般的梦。
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