★ 一本拯救了千万个家庭的书:
★ 关于忠诚与不忠、信任与背叛的心理疗愈手册。
全球外遇心理学第一人,为你揭示有关外遇的种种秘密,
教你如何在出轨成风、小三横行的乱世求得婚姻幸福!
-------------------------------------------------------------------------
关于外遇,你究竟知道多少?
即使你就是当事人、受害者或第三者,那些深藏在外遇内部的秘密,你也可能一无所知。这正是世上充满了破碎家庭的根本原因之一。
无数的人感觉自己婚姻不幸福,但同样,无数因此而有了外遇的人也并没有在不忠之后感到了幸福。
这是为什么?为什么会发生外遇?外遇之前有哪些征兆?外遇可以被忍住吗?外遇之后,世界变了吗?发生外遇后就一定要离婚吗?什么样的外遇是可以拯救的?当事人、受害者或第三者,他们各有什么责任?孩子会怎样看你们?谁是无辜的?如何重建双方的信任?……
作为一个旁观者,外遇中的心理学怪诞而有趣;而作为一个当事人,窥见了外遇中男女的真正心理,你就抓住了幸福婚姻的关键所在。
本书将告诉你所有这些外遇背后的秘密。
鸣谢
前言
第一章 发现的打击
出轨的定义
发现那一刻
否认
有时候出轨没有原因
区分
出轨的类型
精神创伤
我们真的结束了吗?
第二章 为什么会发生出轨?
不是所有的出轨情况都一样
男人和女人的出轨方式一样吗?
生活危机理论
中年危机
女性应有的权利
性取向
性上瘾和唐璜症候群
探索性出轨
三角恋
报复性出轨
以离婚为目的的出轨
第三章 婚外情
爱和热恋
为什么缺点也很重要
婚姻中的爱和婚外情中的爱
长久的婚外情
出轨者
发现者
第三者
关于婚外情的一些补充
第四章 离婚不可避免吗?
时机的重要性
被拯救的婚姻
矛盾情绪
一些在出轨中会遇到的问题
对意义的探寻
第五章 有益情绪和有害情绪
傻瓜灯和负面情绪
如何应对愤怒
怎样让消极的情绪变得积极
责怪
勇于承担责任
第六章 信任
为矛盾做准备
为承认做准备
真相并不会立即浮出水面
当信任不能重建
第七章 如何拯救出轨
出轨的恢复阶段
其他形式的不忠
离婚后的健康生活
第八章 孩子
孩子对父母的要求
秘密和界限
为什么秘密会被称之为秘密
秘密与忠诚
大人的问题会连累孩子
让孩子和第三者产生联系
孩子是如何被影响的?
秘密VS隐私
什么时候该对你的孩子说
当你告诉孩子时会期待怎样的结果
第九章 家人和朋友
家人
朋友
第十章 坦白永远是最好的方式吗
被问起了才说
没人问要不要说
“均码”的危险
危险伴侣之特例
另一个特例
近期的不忠行为
性上瘾
从痛苦到乐观
第十一章 选择一个称职的治疗师
什么是治疗师
什么是家庭治疗师?
寻找治疗师
咨询两个不同的治疗师
电话交流
面试治疗师
治疗夫妻的三种方式
明确的治疗程序
治疗的连续性
把自己当成治疗师的工作伙伴
如果治疗没有效果
后记
丁玲很长时期遭到不公正的待遇,但她从不动摇自己的信仰,不稍减对人民的热情,总是保持着一种豪放、乐观的心绪。她也伤感过,却
《马语者》有一点小小的放纵,一段浪漫的邂逅,是洗尽铅华,厌倦都市喧嚣,寻找自然天籁的女性深深渴望的……在冰天雪地的纽约北
《巴黎漂亮女人的秘密》介绍的10个巴黎女人既有Paul&Joe的设计师索菲·阿尔布、鞋子设计师亚历山德拉·内尔等优雅女士,还有潮流
物质上,我们已经进入小康甚至达到富裕,但我们的性尚处在“暴饮暴食”的脱贫阶段;我们的生活方式越来越丰富,但性和爱的困惑却
30+熟龄化妆术 本书特色 30岁开始是女性的肌肤和面部骨骼发生变化的**阶段。这一时期的美肌习惯与化妆方法决定了你到达人生第二个阶段(50岁左右)时的状态。本...
《不烦恼的月子生活:吃不胖的月子餐》内容简介:本书为做月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀,让年轻的妈妈们恢复健康的同时
《天生情人16种》列出八个问题,帮助读者以最快速度找到其“天生情人”,问题有你属于16种恋爱类型中的哪一种、如何得到对方的心
《男人道》,揭开传统男人质朴表面,直追现代男人的内心世界。——著名编剧宁财神我喜欢温柔的、有趣的男人。——日本女星苍井空
魅力约会 本书特色 用肢体语言表达你的要求,用肢体语言看懂别人的心。站姿、坐姿、手势、眼神、聊天,展现你*完美动人的一面。魅力约会 内容简介 你希望自己变得更加...
AllanandBarbaraPeasearetheworldsforemostexpertsinpersonalrelationships.Theirbook...
性爱美滋滋 本书特色 本书作者查阅了大量的资料,有一定的新意和突破。从美学的角度出发,结合性医学、心理学、社会学的一些方法成果,这是一种有益的尝试。作者的态度是...
《苏轼词选》内容简介:苏轼是我国有名的文学家,其在文、诗、词三方面的成就,均非常人所及。特别是其词,不仅开拓了词体的创作空
西岛悦熟龄美妆术 本书特色 蕴含岁月历练的美丽容颜是女人珍贵的勋章资生堂首席化妆师亲自示范,让您轻松掌握化妆技巧,打造出具有立体感的妆容。★ 调整好面部的色、面...
《一直在一起》:红茶绘本系列。平凡、真实、甜蜜、幸福。于平淡中发现生活里的小美好,用温柔心对待最爱的人。送给你的她(他)
芭蕾瘦身 本书特色 本书向您介绍具有独特风格的伸展无能无力和芭蕾的基本教程。那些“身体不柔软”抑或“没有芭蕾经验”的人,只需从第1章至第3章信依次按顺序练起,即...
明天我要穿什么:365天不发愁的穿搭日志 本书特色 这真的是一本适合年轻女性的日常穿搭日志。不过分华丽,也不过分朴实,每个女孩子需要的,也许只是每一个平凡的日子...
《睛致:专业技法打造绝美眼妆》内容简介:本书是以眼妆化妆技巧为核心的专业教程,针对亚洲人的眼形和肤质,详细介绍了关于眼部护
黄青,医学博士,国内顶级皮肤科专家。有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识,了解国内外皮肤科发展动向,熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能,有较为丰富的临床工作...
蔡康永:为天下男生写的忏悔录,竟能写得这么“康熙来了”,真不愧是我们家的制作人啊!小S:对男人无解后的答案范本。林志玲:细
年轻人的忧伤令人沉迷被J.K.罗琳誉为“最有魅力的作品”入选BBC100部英国人最喜欢的文学作品,《卫报》一生必读的1000本书《我的