《不再疲惫:战胜疲劳和不良感觉的十种方法》作者泽古莱兹,人并没有生来应付快速生活的生理结构,谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多,总想满足周围人们的所有要求,却不留点时间照顾自己,到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求,也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看,在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的,但我们应当记住,宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且,正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中,而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说,对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
《风》内容简介:本书是日本作家青山七惠于2014年出版的短篇小说集,收录四部短篇小说《预感》《跳舞》《两个人》《风》,每部的篇
《抑郁、焦虑和药物的那些事》内容简介:后疫情时代,抑郁、焦虑正在日益成为越来越多人的“新常态”。根据最新调查,我国有近1亿人
心理学称霸世界:2:战争篇 本书特色 世界级心理学之父勒庞一生中*重要的作品!勒庞以对群体心理特征的研究而著称。在19世纪20年代,他的思想达到了巅峰。他的预知...
名老中医话肝脏疾病 本书特色 为了学习和总结名老中医诊治肝病的实践经验,作者沈元良收集了散见于报刊杂志、专业论著中有关名老中医诊治肝病的经验资料,加以整理归纳,...
《单人房的天使》内容简介:没有嗜好、没有朋友、没有恋人, 并且,找不到活下去的理由。漫无目标,每天浑浑噩噩过日子的30岁超市店
《美好生活》内容简介:哈佛大学成人发展研究项目是迄今为止对幸福和人类发展进行的最长、最成功的纵向研究。在1938年大萧条期间,
家庭推拿图解 内容简介 本书简要介绍了推拿的相关知识,详细介绍了内科、骨伤科、妇科、五官科、小儿科家庭常见病症的推拿治疗和自我养生保健推拿方法等知识,并配有57...
《茶叶与鸦片》内容简介:19世纪的茶叶与鸦片贸易如何见证了中国在全球化进程中的命运?茶叶如何成为一种全球性商品,获得英国人的
大脑在其接触到的每一个故事中寻求什么?是什么造就了一个好故事的成功?又是什么吸引得读者欲罢不能?设想一下这些问题的答案你
《运盐河》内容简介:通州运盐河作为大运河延伸段在通州境内的重要分支,与大运河一脉相连。它是通州海盐文化、农耕文化、市镇文化
自控力-瑜伽实操篇-2 本书特色 《自控力》作者,斯坦福大学瑜伽、冥想和心理学教授 凯利·麦格尼格尔博士新作当我承受压力、痛苦、无法自控的时候,我的解压方式是锻...
《痛风看这本就够了》内容简介:痛风不仅是“痛”这么简单、最爱招惹痛风的8种人、警惕与痛风“狼狈为奸”的疾病、痛风患者饮食的
医说三国-三国中的健康养生秘法 内容简介 《三国演义》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《三国演义》中有发掘不尽...
《量子窃贼》内容简介:遥远的未来,太阳系中的人类已超越肉体局限,实现了意识上传,物理空间和赛博空间的界线也已模糊。一个来自
铿锵犀利桃花姐李爱玲全新深情力作,写给千万女性的勇气之书。关于成长,关于独立,关于改变。戳心又暖心,感性且理智,犀利也温
你是否因忙于工作、玩乐而无暇顾及自己的健康?你是否因宿醉后大脑的麻木而苦恼?你是否为无暇照顾你塞满垃圾食品的肚子,不能为
我的朋友在挣扎 本书特色 青春期的每一滴眼泪,都可以孕育一株生命之苗。一个青少年的挑战,也是他周遭所有人的挑战。我的朋友在挣扎 内容简介 患难是人生的常客。胜过...
大卫·伊格曼,贝勒医学院神经医学博士后,曾在牛津大学攻读英美文学。他是饱读文艺作品、诗人气质浓郁的科学家,在美国多家报纸
消化系统疾病1000问 本书特色 人类生存的历史,就是不断与各种疾病作斗争的历史。人类在漫长的生产、生活实践中,积累了与疾病作斗争的经验教训,为子孙后代健康繁衍...
《战锤·荷鲁斯之乱编年史》内容简介:在大远征尘埃落定之际,叛乱逐渐勃发。超凡的原体们当中最为出类拔萃之人——新任战帅荷鲁斯