美国著名营养保健专家艾尔・敏德尔博士教你如何使用《抗衰老圣典》中的最新资讯,让你
活得更久、更健康,更能帮助你增强记忆、强壮骨骼与肌肉、抚平皱纹、避免关节老化、骨
质疏松症及预防癌症。这可是全面的延年益寿、旺盛精力之道。
第一章 最佳的保养 最佳的健康
和二章 100种最热门有效的抗衰老物质
第三章 活得健康:如何预防常见的老年失调疾病?�
第四章 献给女性朋友们
第五章 献给男性朋友们
第六章 健身运动的功效
第七章 常葆青春的肤色
第八章 医生常用处方
单穴妙用·双穴并用 内容简介 本书立足于单穴妙用及双穴并用两种不同的取穴方法,针对不同人群、不同疾病进行不同的穴位疗法,呈献给广大读者以高效、简单的经络健康疗法...
了解了自己的每个月的周期特征,你能够学会预见到自己的生活轨迹,并能规划好你每天的日程安排。立足于简单易懂、有充足的科学依
青春期女生档案 内容简介 在这本书中,你会发现关于青春期的各种情形,以及应付处理它们的建议。你不必一口气就把它读完。*好不要这样做,青春期是人生的一个阶段,你必...
暗示治疗学-催眠术的实质及其应用 本书特色 十九世纪著名心理学家、南锡学派重要代表人物伯恩海姆的经典之作,影响弗洛伊德精神分析法的催眠暗示术暗示治疗学-催眠术的...
《爱的旅程》内容简介:作者通过深入的研究,系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史,科学地分析了情感的演进过程
心理面面观:古今人物心理探析 本书特色 本书是作者长期从事心理学研究的作品。在书中,作者以其丰富的心理学、社会学等方面的广博知识,为读者打开了一扇窗,使读者能够...
家庭推拿图解 内容简介 本书简要介绍了推拿的相关知识,详细介绍了内科、骨伤科、妇科、五官科、小儿科家庭常见病症的推拿治疗和自我养生保健推拿方法等知识,并配有57...
《古代五岳祭祀演变考论》内容简介:五岳祭祀是中国古代山川崇拜的最高形式,深入研究五岳祭祀演变,是研究古代山川信仰的重要突破
《人生十年,不可辜负的20岁到30岁》内容简介:当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情
爱上跑步-越跑越健康 本书特色跑步应该算*简单的健身运动了,可很多人发现跑步不仅没给自己带来健身效果,反而增加了不少病痛,实在是得不偿失。其实,并非跑步有错,而...
《麦肯锡零秒执行力》内容简介:明明已经理清了思路,却总是迟迟无法开展应该要做的工作?已经收集到全部信息,扫清所有障碍,明确
普希金之家 本书特色 《普希金之家》是安德烈·比托夫于1964—1971年间完成的一部长篇小说。后历经多年几经修改才得以正式出版。小说...
21世纪健康与安全自助丛书 健康体检 内容简介 健康体检的受检者大多是健康人、亚健康人,也包括早期病人和后康复的人群,其初始目的并非治病,而是要通过医学检查,尽...
怪诞行为心理学 本书特色 每个人都有不为人知的另一面。颠覆逻辑的怪诞行为解析,只有心理医生知道的秘密!《怪诞行为心理学》中大量列举现代人常有的怪诞行为,选取身边...
《思想本质》内容简介:人为什么一激动就爱说脏话? 一个人天生就有五万个概念吗? 新的词语是如何被创造出来的? 一个概念是怎样流
家庭与夫妻治疗:案例与分析:from symptom to system 本书特色 《家庭与夫妻治疗:案例与分析》对家庭治疗的历史进行了简要回顾和总结,着重介绍...
《发炎的大脑》内容简介:从20世纪90年代发现SSRI类药物以来,关于抑郁症新治疗方法的主流研究很少。在这本改变游戏规则的书中,爱
德式无器械健身 本书特色想要拥有健美的身材,不需要用高科技的运动器材,*有效的运动工具是我们的身体!本书以功能训练为基础,全面解析了无器械健身的训练原则和肌肉锻...
一口气读懂中医养生 本书特色 张青、林琪渊所著的《一口气读懂中医养生》在**部分着重介绍和养生相关的中医基础理论,包括中医的基本思想与基本概念,带领读者走近中医...
常见病自我管理全书 内容简介 医生不会具体了解每个人的健康状态,疾病也不会提醒您它已经开始侵蚀您的健康,一些小症状也不会主动离开您的身体。本书将带您了解什么是健...