小腻腻《后天美女养成记》

小腻腻《后天美女养成记》

作者:小腻腻

出版社:经济科学

出版年:2010

评分:7.9

ISBN:9787505892798

所属分类:心理健康

书刊介绍

内容简介

这本书从美容到减肥,囊括从头到脚的保养,一言蔽之中心思想就是普通人如何通过改变细微的生活习惯,加上科学的方法来变美。但“美丽”并非只是肤浅的外表,更重要的是内心的折射。我深信“施比受更有福”(to give is better than to take)这句话,也相信通过让别人的生活变得更好,也能让我们自己成为内心更强大的人。

作品目录

上部

基础护肤篇

问题肌肤逐个击破

养生美白,由内到外

身体护理篇

护发宝典

下部

减肥进行时

饮食篇

细节决定成败

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