《拉伸:最好的运动》以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸;有针对日常生活的拉,如起床后,久坐后,看电视时;有专门针对办公室的拉伸,帮你缓解工作疲劳;还有针对不同运动的拉伸,减少运动伤害。
《幻想即现实》内容简介:每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。我们是人,我们都注定要带着人的
每天懂一点潜伏心理学 本书特色 1、“每天懂一点”轻悦读书系主打“拒绝乏味,拒绝没营养”,旨在让年轻人快速汲取有用的新知识!2、人人都有“窥探欲”!本书晒出潜伏...
这是一本关于心理治疗者与咨询师成长、督导和临床案例指导的珍贵教材。书中收集了111个心理治疗的失败案例,其错误主要集中在治疗
紧急救命图示手册 本书特色 本书讲述了生活中常见的一百多种危急情况下,如何在急救的黄金时刻实行自救和救人。本书采用图文并茂的形式,以超详细的手绘情景插图展示操作...
《中国城市社会治理》内容简介:由我国知名公共管理学者姜晓萍教授领衔撰著的《中国城市社会治理》一书,从国家治理现代化的高度出
一本拿下痛风-食.医.养-附自由搭配新食谱 本书特色作为痛风发作致病因的高尿酸血症,是一种生活习惯病。初期病人自身感知不到症状,也不会立即对身体构成严重影响。但...
《每一种孤独都有陪伴》内容简介:家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴
《中国历代画家佳作品鉴:诸乐三》内容简介:《诸乐三》选择较有名的小品和具有代表性的作品为主,适于有基础的爱好者临摹、研习和
饮食须知 本书特色 人总是要吃饭。这事看起来平常,但吃什么、怎么吃,却大有学问在。自古及今,研究饮食的著作不计其数,而元朝贾铭所撰《饮食须知》,是其中颇具特色的...
假如我是蝙蝠侠 本书特色 美国《黑暗骑士》首映会枪击案的“蝙蝠侠小丑”杀手、挪威爆炸枪杀案的安德斯·布雷维克、韩国赵承熙在...
胃肠道疾病食疗 内容简介 本书内容包括:急性胃炎的营养治疗、慢性胃炎的营养治疗、腹泻的营养治疗、消化吸收不良综合征的营养治疗、消化性溃疡的营养治疗等内容。胃肠道...
自卑与超越-你根本不知道自己有多优秀 本书特色 《自卑与 (你根本不知道自己有多 )》是阿尔弗雷德·阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读...
《程序员面试白皮书》内容简介:本书是程序员和IT从业人员的面试求职指南。本书遵从大多数面试参考图书的组织方式,结合实例,按照
《手比头高(珍藏版)》内容简介:手比头高是陈春花老师的座右铭。在这个世界里,人之所以有优秀与一般之不同,在于优秀更有实现构
“结婚这么久了,为什么还是怀不上孩子?”“现代女性的子宫冷得像电冰箱”“白带过多,把内裤弄脏了,是因为吃得不对”……月经
《权力》内容简介:亨利·基辛格说过,“权力是最好的春药”。权力对于我们来说,既远又近,既神秘又现实。那么,权力究竟是什么?
中医专家谈糖尿病饮食调养 本书特色 《中医专家谈糖尿病饮食调养》:中医治疗糖尿病的历史源远流长.古代没有“糖尿病”这个病名,中医学将具有多饮、多食、多尿,久则身...
张秀勤极简刮痧 本书特色 《张秀勤极简刮痧》是“健康爱家系列·专家养生丛书”之一,展现刮痧疗法神奇效果,刮拭器具一一详解;刮痧方法图文并茂,治疗诀窍专家亲授。教...
心理治疗师的问答艺术 本书特色 《心理治疗师的问答艺术》独特的对话设计、正反例证的运用使您在工作实践中可以轻松理解和掌握心理咨询与治疗技巧。心理治疗师的问答艺术...
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。《人的自我寻求》从分析人的空虚、孤独与焦虑入手,解释现代人