《拉伸:最好的运动》以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸;有针对日常生活的拉,如起床后,久坐后,看电视时;有专门针对办公室的拉伸,帮你缓解工作疲劳;还有针对不同运动的拉伸,减少运动伤害。
《革命之路》内容简介:★二十世纪中叶美国主流生活的忠实记录者、“作家中的作家”理查德·耶茨处女作; ★入围美国国家图书奖、《
心理咨询师的工具箱:如何创建自己的心理咨询中心 内容简介 国内首本指导心理咨询师从业、开业的指导手册《心理咨询师的工具箱》于本月在书城面世,该书由林紫心理咨询中...
懒妞食计 本书特色 现在的都市生活,深陷在喧嚣、忙碌、压力中的人们,有多少人会在乎自己,会想到调整节奏,放慢脚步。垃圾食品、过度加工食品、超量使用的调味品、...
长大成人的难处 本书特色 ◆村上春树推崇的心灵导师河合隼雄 ◆一本书带你读懂青少年成长中的叛逆、敏感与迷茫。 ◆河合隼雄是原日本文化厅厅长、日本临床心理师资格认...
儿童成长心理学-儿童的人格形成及其培养 本书特色 在本书中,阿尔弗雷德·阿德勒结合自己多年来为儿童进行心理咨询与治疗的经历,通过大量真实的案例,深...
目前,在抑郁症的领域内,还现存着巨大的宣传缺口。而缩小这一缺口,就是本书的主要意图。它面向所有想了解抑郁症的人群,他们或
饮食须知 本书特色 人总是要吃饭。这事看起来平常,但吃什么、怎么吃,却大有学问在。自古及今,研究饮食的著作不计其数,而元朝贾铭所撰《饮食须知》,是其中颇具特色的...
基层常见病证中医诊疗手册 本书特色 本书是“北京市中医药服务能力提升工程”中“百病百方”项目之一,是北京中医健康乡村、社区试点建设工作的指导用书,它以基层常见病...
看不见的大猩猩-无处不在的6大错觉 本书特色 “看不见的大猩猩”是心理学史上*知名的实验之一,在实验中,大约一半的人没有看见大猩猩。这个实验告诉我们,即使*明显...
葱·姜·蒜·酒·茶.醋治百病 本书特色 古语云:“医食同源,药食同用”。的确,有些食物就是天然的药物,药物就是可以充饥的食物。在现实生活中,往往越是身边的,不起...
超有味心理学-你不可不知的120个心理学定律 本书特色 作为普通的社会人,也许我们并不熟悉那些被冠以各种名称的心理法则,但是我们却经常在不自觉、无意识中...
《穿越古今(全二册)》内容简介:20世纪80年代改革开放以来,中国考古学走过了艰难的历程、经历了巨大的变化。特别是随着20世纪90
未知的自我 内容简介 本书以弗兰克尔长达四十多年的精神分析医师经历中的观察为基础,从多方面为《探索潜意识》中所阐述的精神分析技术提供了理论基础。乔治·弗兰克尔是...
《西尔斯橙色亲子课》内容简介:《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的,海登是典型的高需求宝
家用药酒大全 内容简介 《家用药酒大全》共列举了158种病证,收载了1200余首药酒方剂,基本能够满足家庭医疗需要。希望这本书能给广大群众带来身体健康、家庭幸福...
全球6亿轻断食受益者同时《轻健身》!远远不止让你瘦,更获得心灵的自由。——《纽约时报》轻健身轻松、有效。——《每日快报》年
图解特效经络健身操(七彩生活38) 目录 part 01解密人体经络与健身络01打通经络*健康02经久不衰的古代健身操03通经活络的调身功04通畅气血的调息功0...
《机器学习vs复杂系统》内容简介:本书从跨学科视角来看待人工智能这个技术性的学科。围绕用数学模型预测未来这一主题,介绍算法,
《表象与本质》内容简介:● 神书《集异璧》作者侯世达重磅新书! ● 侯世达亲自参与《表象与本质》中文版的翻译,体会侯世达式的中
真正的成熟,是修炼好你的分寸感 本书特色 戳到痛处的玩笑从来都不叫作玩笑!缺乏界限感的关心很可能变成骚扰!不打击他人的梦想,懂得尊重他人的选择权;不小瞧他人的小...