《家庭健美训练图解》是德拉威尔肌肉训练方法与计划,通过三部分讲述了如何进行全身锻炼,200多套练习方法,50多个训练计划,30多种体育项目。这是针对传统训练方法的一场革命,是一本风靡世界的形体训练宝典。
5位中医名家的保健良方-名医开讲-1 本书特色 “我还年轻,有必要养生吗?” “如何才能乐活,享受生命又远离病...
中老年人养生药膳 内容简介 《中华养生实用药膳:中老年人养生药膳》由中国药膳研究专家彭铭泉教授主编,中国彭氏药膳研究所运用古今药膳食疗方法组织编写。书中配方、功...
好奇心辞典 本书特色 年轻人都在看,下载用户3600万「好奇心日报」重磅出品热门专栏集结成书,一句话揭穿世界真相!一针见血互联网“反套路”指南,人艰偏要拆的扎心...
瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关◎便秘:血瘀在肠道的综合表演◎腹泻:它在努力排瘀,而你一无所知◎心悸:郁结的一颗
《咖啡无罪的101个理由》:每天早晨一杯香醇美味的咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。大约有10多亿人每天的第一件事就是
做自己的心理医生 内容简介 山珍海味不能减轻心中的忧虑;旅游归来依然身心疲惫;柔软的水床并不能带来安稳的睡眠;豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾…… 面对“心病”,...
《男性健身全攻略》,本书包含了帮助男性强健身体,以及实现“不是单纯的肌肉男,而是有魅力和自信的男人”这一愿望的方法。目录
幸福是自己的杰作 本书特色 内容简介:★ “每个现代人,一生中都需要接受至少一次基础心理教育,如同学习识字、算术一样。”——徐浩渊☆ “认知疗法”之父 阿伦贝克...
《框架思维》内容简介:高手做事,都有自己的框架。框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直击事物的本质。面对熟悉的场景,
《事件》内容简介:本书是这一系列简短便携、又充满原创思想的丛书的第二本。在书中,身为当代最杰出的哲学家之一的斯拉沃热·齐泽
"我是什么?""我在哪里?"对于这个并非普通的第一人称,而是心灵或灵魂同义语的"我",哲学上有着古老的、充满争议的研究历史。随
《第二性Ⅰ:事实与神话》内容简介:《第二性I》副标题为“事实与神话”,作者从生物学、精神分析学和历史唯物主义关于女性的观点出
自卑与超越-你根本不知道自己有多优秀 本书特色 《自卑与 (你根本不知道自己有多 )》是阿尔弗雷德·阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读...
《我们内心的冲突》内容简介:◇2000万用户信赖、专业心理服务平台——壹心理推荐阅读版本 ◇社会心理学经典,2019完整新译 ◇快狠
《漫威之父斯坦·李》内容简介:在美国乃至全球流行文化中,斯坦·李感动了无数人。他是漫画界行走的、爱说话的、爱开玩笑的、爱自
《影响力(经典版)》内容简介:自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,劝说得以成为一门科学。无论你是普通人还
交际,是人在社会生存的必备技能。掌握良好的交际方法,可以帮助你改善自己的人际关系,改变和丰富自己的人生。本书将会从如何与
催眠式健康人生-(随书赠送光盘) 本书特色 催眠:这个运用暗示等手段让人进入催眠状态、产生神奇效应的法术,长期以来,在人们心目中一直带着一种神秘、奇异的色彩!随...
张秀勤极简刮痧 本书特色 《张秀勤极简刮痧》是“健康爱家系列·专家养生丛书”之一,展现刮痧疗法神奇效果,刮拭器具一一详解;刮痧方法图文并茂,治疗诀窍专家亲授。教...
《生活中的经济学》内容简介:·世界公认经济学教材《经济学原理》(曼昆版)译者、知名经济学家、“经济学界流行歌手”梁小民写给