本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食,然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉,本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲,并想在短时间内吃光大量高热卡食品,并且吃完后感觉不是那样好,那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物,你并不能算作暴食者。本书不仅告诉您一种治疗方法,它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家,大约在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验,开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者,有70%取得了明显效果。
未来已经到来,只是分布不均。有些人已经在利用10年后的技术和资源,而有些人还停留在10年前。这种时间差造成的信息不对称是一个
微动作心理学-行为语言学大师教你读懂身体语言 本书特色 微动作,揭开隐藏在外表下的真实心理不识相、死脑壳的特征是什么?看不到别人的微动作,做事费力不讨好。高情商...
听厉以宁讲经济学 内容简介 在中国过当代经济学界,有这么一位学者:他是著作等身、蜚声海内外的大师,却有几十年如一日坚守讲台培育英才;他身居高位,影响着中国的经济...
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食物相克相宜调查手册 本书特色 随着营养学的发展和知识的普及,科学饮食日益为人们所重视。为了满足广大读者的需求,我们组织编写了这本速查手册,解析了数百种食物相克...
《洞察人性》内容简介:权威的人性读本,帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家 庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人
《为什么没人早点告诉我?》内容简介:人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别
《父母的语言》内容简介:儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连接,父母的语言是刺激大脑发育的最好教育资源。3000万的词汇差
《做出明智判断的10个方法》内容简介:以前,我们通过各种事实来认知世界,但进入信息爆炸的当代,周围充斥着不计其数的信息和事实
生命八卦 内容简介 从美国归来的袁越接受过系统的生命科学训练,他的经典口头禅:有什么科学根据?《生命八卦》的科学根据来自哪里呢?自然是世界权威科学杂志发布的信息...
健康养生堂-很老很灵的偏方验方名方 内容简介 *齐全、*有效、*古老的巧治常见病的偏方验方名方,源自经典医药典籍,经过民间千百年验证和中医师多年医疗实践。所有选...
《贪婪的多巴胺》内容简介:为什么曾经浪漫的感情也会变淡?为什么成功人士通常不会觉得自己很成功?为什么几乎所有的节食计划后来
瞬变 本书特色 《瞬变:如何让你的世界变好一些》:《纽约时报》**名畅销书,《华尔街日报》亚马逊书店畅销书《粘住》Made to Stick作者*新力作。瞬变 ...
《思维是平的》内容简介:过去,我们常常认为人是理性的动物,但越来越多的行为学研究告诉我们,人类行为中存在很多非理性的表现,
益寿高手 本书特色 本书写到了如何对待各种事情、何谓长寿、并肩协作地活下去、朝气蓬勃地活着、从治疗医疗到康复医疗、死亡并非终结。益寿高手 内容简介 ——五十多岁...
我们内心的冲突-汉译文库 本书特色 《我们内心的冲突》讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所...
为什么受伤的总是我-墨菲定律的科学 本书特色 无处不在的墨菲定律我排的队总是*慢的当我双手拿满东西时,鼻子开始发痒了当我着急时,红绿灯总是红的我们总是忘了快乐却...
独创图表诊断法,快速查明361种疾病!本书中分门别类的图表,能够帮助您在感到不适时及时判断自己的健康状况,判断出哪些症状是需
《拉筋瑜伽物语(附DVD光盘1张)》以可爱的插图来图解人体的六大筋,教你快速检测“筋”的健康状况。《拉筋瑜伽物语(附DVD光盘1张)》
不活九十多就是你的错—福 本书特色 其实,健康与 快乐比长寿更重要。本丛书由国健康教育协会邀请40位国内**流临床医学、预防医学、康复医学、营养学以及运动医学等...