《吃的营养与保健》是唯一畅销中国大陆10年的营养健康经典,介绍了营养与健康的关系,并阐述了人体对食物的消化吸收过程。指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性,从而分析了人体所需的各种维生素、矿物质及碳水化合物等营养素,并指导人们正确摄取这些营养素,以保持身体的健康与活力。摄取正确的营养素还可以预防许多由于缺乏某种元素而导致的疾病。营养科学是一门相当新的学科,它关系到人类身体健康的好坏,因此越来越受到人们的重视。美国著名营养学家阿德勒·戴维斯一生致力于让大众了解营养的最新知识,通过改善营养而保证身心健康。她的《吃的营养科学观》、《吃的营养与保健》、《吃的营养与治疗》、《吃的营养与妈妈宝宝健康》系列书,全面推进用营养保障健康的科学观,提出实用科学的营养保健及食疗指导。
微运动自然养生法:巧法治小病,一招就搞定 本书特色 如何激活身体内部的力量,修复被损坏的身体部位,这是一门科学。有时候你不经意间做些甩甩手、蹬蹬腿、扭扭屁股、拉...
家有按摩师-四肢部按摩(送DVD) 目录 **部分四肢按摩常用穴位一、四肢按摩部位划分二、上肢部按摩常用穴位三、下肢部按摩常用穴位第二部分四肢按摩常用手法1一指...
肝炎 本书特色 肝炎及其引发的肝硬化、肝癌是危害人们身心健康的常见病和多发病。据统计,我国目前有乙肝病毒感染者1.2亿,慢性肝炎患者3000万,每年因此导致终末...
《写给孩子们的唐诗之路》内容简介:本书唐诗之路,一条唐代文人墨客频繁往来的山水之路;一条承接历史血脉,面向未来的诗歌文化之
[内容简介]●为什么他她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?为什么他她原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?为什
反抗的意义和非意义 本书特色 《反抗的意义与非意义》汇集了克里斯特瓦于1994到1995年在巴黎第七大学关于精神分析学的课程讲义,作者在其中剖析了精神分析学的作...
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《自控力(2021年新作)》内容简介:到底有没有一种方式能够真正实现自控,实现自我突破? 斯坦福大学教授凯利·麦格尼格尔教授结合
为什么“坏”女人令人难以抗拒?因为她们让人难以捉摸,充满活力,外表绚丽而内心坚强,她们是有特权的女性。有着强大的实力,懂
《国学与经学》内容简介:本书通过分疏“国学”概念的渊源与流变,指出其内涵主要包括经学、小学和国学教育,并在此基础上,从中国
《唐代诗人丛考(全二册)》内容简介:本书对初唐、盛唐及中唐前期32位诗人的生平事迹及著述情况作了详密考证,或填补空白,或订正
为什么随着年龄的增长时间过得越来越快(记忆如何塑造我们的过去) 内容简介 荷兰作家西斯·诺特波姆(Cees Nooteboom)的诗句“记忆像一条狗,躺在它怡然...
审讯和供述 心理学手册 内容简介 本书重点是心理学知识与原理在法庭审讯和供述中的应用,关注的主要问题是心理学技术能够在多大程度上帮助警察、心理学家和法律职业工作...
红楼梦人物心理分析与情感世界 本书特色 畅销书《登天的感觉》作者岳晓东*新力作破译古典名著中的心理密码以心理分析的角度解读红楼梦人物性格揭示各种情感世界的心理根...
《去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑!》内容简介:在这本书里,我们会给大家介绍什么叫作去情绪化的、全脑的管教方
把名医请回家 内容简介 在过去整整一年的时间里,晨报记者奔波于北京、上海、广州、武汉等地的各大医院,采访了10余位国内著名医学专家。文章陆续刊登后,其带来的各界...
《刚当上主管,会带人是关键》内容简介:刚当上主管的你,或许每天都要面临无数个问题—— 为什么开会总是没人发言? 为什么下属总
加德纳的“多元智能”理论的奠基之作 一本当之无愧的名著,是心理学、教育学从业者不可不读的著作 被心理学界誉为“哥白尼