本书由4个部分组成。第一部分介绍了费德里克·麦特里亚斯·亚历山大及其研究的成果。第二部分讲述了人体的结构和功能,并介绍了如何在日常生活中实践亚历山大技巧的克制和引导原则。第三部分涉及就坐、躺下、书写以及跑步等日常活动,鼓励你利用亚历山大健身技巧对这些运用进行较正。本书的最后部分通过深入介绍在某些特定情况下使用自主控制技巧的相关知识及方法,拓宽你的眼界。
对症按摩速查图典 本书特色 全书共分为十章,绪论部分介绍了按摩的一些基础知识及如何快速找到穴位。** 章,重点介绍了十四条经络中的常用穴位,让您对身体的经络走向...
《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》内容简介:父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待,
父母的教養能不能決定孩子的人格發展?這問題一般人都會不加思索的說,會呀,真的是如此嗎?而很多精神分析或教育理念也都說一個人出
《国际金融监管改革中的消费者保护法律问题研究》内容简介:本书是国家社科基金项目学术成果。内容分三大部分,前两章为上篇,主要
神奇指压疗法 内容简介 这是一本系统介绍指压疗法的普及性读物。人们常说健康是福、健康是金。其实,只要掌握了指压疗法,人人都可以拥有“点石成金”的指头。指压疗法是...
如何成为心理咨询师-来自咨询与治疗大师的启示 本书特色 《如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示》:走近西方心理学大师丛书如何成为心理咨询师-来自咨询与治...
嫉妒:一桩不可告人的心事 本书特色 三联书店畅销书系列“知心書”第三辑! 嫉妒,是不甘臣服的悲情,是欲望中的欲望!茱莉娅·西萨经典作品。?畅销书系列“知心書”第...
把名医请回家 内容简介 在过去整整一年的时间里,晨报记者奔波于北京、上海、广州、武汉等地的各大医院,采访了10余位国内著名医学专家。文章陆续刊登后,其带来的各界...
本书详细地记录了多年来这些变化中的概念和心理学自我研究的价值。而且进一步描述了对这个日益重要的社会心理学思想的其他的解释
《动荡时代的管理》内容简介:本书关注行动而非理解,关注决策而非分析,告诉管理者应该做什么。在未来的10~20年之内,组织管理层
百病按摩一穴灵-(赠光盘) 本书特色 王富春、黄铁银主编的《百病按摩一穴灵》介绍了按摩治疗常见病的方法,与其他书不同的是只用一穴就能治好疾病。全书以病为纲,对每...
家庭常用膏方事典 目录 壹常识篇膏方的起源与发展内服膏方的分类膏方的特点膏方的作用膏方与“补药”的区别膏方的适应人群膏方的辨证论治膏方的组成膏方的制作制膏用糖(...
《像高手一样行动》内容简介:《一万小时天才理论》(The Talent Code)作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数
《自控力》内容简介:这是一本帮你与生活中的压力、无意义的内卷、糟糕的负面情绪握手言和的心理学实用指南。压力通常用来指平常的
《外遇之后(第三版)》内容简介:★畅销二十载 风靡十三国 累计销量逾60万册 ★长盛不衰的当代经典疗愈手册 ★《男人来自火星,女
摄生众妙方 内容简介 该书共十一卷,分编四十七门,对六淫为病,七情所伤内,妇、儿、外、五官、骨伤等临床各科之病,多有妙方调治。尤其重视急症,而单列危病门,又很重...
家庭保健灸疗 本书特色按照中医的观点,人生活在天地之间,外有风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的侵袭,内有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”的困扰,免不了会变生疾病...
外敷中药治百病 内容简介 高热凡体温达39℃以上者均属此病。绝大多数由急性感染所致,其他为过敏或变态反应,结缔组织病、血液病,组织坏死与血液分解产物的吸收,物理...
如皋长寿方案 本书特色 .书中的方法简单实用,照书里说的方法去做,您也能活到百岁以上。.献给每一个中国人的健康自助指南。.如皋,环境稀松平常,何以寿高者众?吃的...
《菊与刀》内容简介:二战临近尾声的时候,摆在美国眼前的有两个问题:日本会不会投降?对日本能不能用对德国的办法?为了制定最后