健康是每一个人都关心的话题,如何科学地认识健康呢?曾任教耶鲁、哈佛的心理学家谢利•泰勒为我们提供了一条认识健康的途径——对,就是你眼前的这本书。
《健康心理学》由该领域著名专家谢利•泰勒主编,体现了健康心理学领域的最新研究成果。此次修订版采用新型的设计,增加了教学法的内容,因而兼具专业读物及教材的特色,而且语言更为简洁精练,以深入浅出的方式介绍了健康心理学领域的原理及进展,更便于大学生读者的理解,内容也更引人入胜。
第一部分 健康心理学总论
第1章 什么是健康心理学
第2章 躯体系统
第二部分 健康行为和初级预防
第3章 健康行为
第4章 具体的健康相关行为
第5章 健康危害行为:酗酒和吸烟
第三部分 应激与应对
第6章 应激
第7章 应激性体验的调节剂
第四部分 治疗背景下的病人
第8章 公共卫生服务资源的利用
第9章 医患关系
第10章 疼痛与不适的管理
第五部分 慢性与终末期病症的管理
第11章 慢性病的治疗
第12章 终末期疾病的心理问题
第13章 心脏病、高血压、脑卒中和糖尿病
第14章 心理神经免疫学、艾滋病、癌症与关节炎
第六部分 展望未来
第15章 健康心理学:未来的挑战
图说简明实用拉伸手册 本书特色 不论你是整天坐在写字台前进行脑力劳动,还是做家务活、驾驶汽车、在流水线旁工作等体力劳动;不论年龄大小,不论身体的柔韧性如何,每个...
耳穴诊断彩色图鉴 本书特色 本书详细介绍了耳穴诊断疾病的原理和规律;其余部分分别介绍了消化系统疾病、心血管系统疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病等...
“裸猿”三部曲分别是《裸猿》、《人类动物园》和《亲密行为》。《亲密行为》收缩范围,专讲现代人的亲密行为,包括自我亲密、两
《必要的丧失》讲述为了成长我们必须要放弃的东西,不仅包括与所爱之人的分离,还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落
御膳房里的养生经-《饮膳正要》解读 本书特色 《饮膳正要》是元朝御医忽思慧为了使皇帝延年益寿所撰写的膳食专著,其目的是“欲推一人之安,而使天下之人举安;推一人之...
《菊与刀》内容简介:二战临近尾声的时候,摆在美国眼前的有两个问题:日本会不会投降?对日本能不能用对德国的办法?为了制定最后
意象对话临床技术汇总 本书特色 意象对话心理疗法是由中国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗方法,已有二十多年的发展历程。本书是意象对话心理疗法的阶段性成果,...
《吃的营养与治疗》是唯一畅销中国大陆10年的营养健康经典。作者阿德勒·戴维斯女士在《吃的营养与治疗》中说明了食物的医疗作用
《死神之眼》内容简介:考古学家伯林汉先生将一具埃及木乃伊捐赠给了大英博物饿,就在木乃伊进行展出的时候,他却突然神秘失踪了,
《玫瑰与蠕虫》内容简介:2295年,一场来自天鹰座未知文明的袭击使地球化作一片荒芜废土。为反制天鹰座敌人的新一轮进攻,百余年后
图解艾灸养生大全(全三卷) 内容简介 《图解系列:图解艾灸养生大全(套装全3卷)》采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。每一个艾灸方都有详细的讲解,同时配以人...
《如何治愈受伤的心》内容简介:本书作者为美国知名心理学家,作品被翻译成28种语言,三次受邀作TED演讲,激励数百万观众、读者,走
《青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的》内容简介:青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从
求实养虚不生病 本书特色 这是一本谈人体元气保养道理和具体方法的健康红宝书,它里面告诉我们,养生的目的并非是把我们身体上的哪种病治好就完事了,它更主要的功能是让...
老老恒言养生智慧 本书特色 《老老恒言》是老年人养生的集大成之作,集中体现了我国历代养生家的养生思想和养生方法,对指导老年人养生和预防“亚健康”等现代卫生保健问...
梦的解析 内容简介 《梦的解析》出版于1900年,已在优选范围畅销一百多年。它通过对梦境的心理学探索和解释,不仅打破了几千年来人类对梦的无知,同时还标志着精神分...
经络拳-愈打愈健康-自然疗法圣经(书本+VCD) 目录 作者序·宣印介绍序·宣印学派讲师团推荐序。唐雅君打的秘诀——原味能量,用手来打气启动健康元素——手·气/...
健美技巧图解 本书特色 本书作者介绍了健美方面的种种问题。该书教你健身美体中的许多技巧,通俗生动,言简意赅,读起来不仅会有“豁然洞天”之感,而且用起来也会有得心...
拖延心理学 本书特色 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,严重的拖延症会对个体...
达·芬奇的童年回忆 本书特色 1898年,弗洛伊德在给朋友的信中写道:“也许,*著名的‘左撇子'就是达·芬奇了,没人知道他有过什么风流韵事。”在这本《达·芬奇的...