本书重点探讨了体能训练的内容、运动员的身体形态、身体机能训练、速度素质、耐力素质、柔韧和灵敏素质的基本理论、基本技术和训练方法。还探讨了营养,康复等方面的内容,对指导运动员体能训练具有现实和理论的意义。
Section 1 概念和运动科学的应用
Section 2 测试与评估
Section 3 运动技术
Section 4 程序设计
Section 5 组织和管理
感官操控力-如何解读和影响他人的思想 本书特色 作者马努埃尔郝瑞特是欧洲著名的超感者。他可以通过五个感官的敏锐能力进行催眠、用意念弯曲勺柄、影响和解读别人思想…...
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《Excel VBA案例实战从入门到精通:视频自学版》内容简介:Excel等办公软件的广泛应用大大减轻了办公人员的工作负担,但各行各业的
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衣食住行与健康长寿 本书特色 健康长寿是人类的普遍愿望。科学的衣食住行是健康长寿的重要条件。 本书紧密围绕衣食住行与健康长寿这一主题,进行了详细阐述。作者深信,...
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艾灸助阳绝招 本书特色 本书系统介绍了艾灸疗法,包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸的各种艾灸方法。还介绍了艾灸的适应证、禁忌证和注意事项等。重点介绍了艾灸能扶...
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慢性胃炎治疗良方 内容简介 《慢性胃炎治疗良方》分三章,分别介绍慢性胃炎中*常见的慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎的病因病理,中西医诊断,鉴别诊断...
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一学就会手诊面诊大全 本书特色 刘永杰编著的《一学就会手诊面诊大全(白金典藏版)》介绍:每个人的双手和脸都有着不同的特质,手部和面部的每种特质,结构、形态、气色...
快乐学中医 本书特色 “悬壶济世”从何而来?“杏林橘井”是为何意? 《黄帝内经》、《本草纲目》、《千金要方》……您了解多少?华佗、扁鹊、张仲景……您知晓几分?您...
吃好心脏病 内容简介 心脏病能够吃得好吗?答案是肯定的!本书作者以三十几年行医经验告诉读者,一个人只要小心选择自己的饮食,定期服用适当的药物,再加上适度的运动,...
寻找灵魂的现代人 内容简介 本书是容格的代表作。作者以一位心理学大师的视角深入浅出地向我们展示另一种美妙的世界观。他把多年做精神科医生和心理分析研究所获得的有关...
《黄帝内经》心.肝.脾.肺.肾对症养生 本书特色 一本适合全家人使用的五脏养生全书。身上所有的问题、病症几乎都同五脏有关系,安抚好五脏,是整个身体健康的基础。了...