《按摩全书》的主要目的是为读者展示如何分享相互之间的关心,如何享受按摩的保健功效;也可以帮助您找到适合自身情况的按摩类型。本书是一本完整的按摩指南,分为三个部分——全身按摩、手部和足部按摩以及印度头部按摩。包括了针对头部、背部、肩颈部、腿部和双臂、手部和足部、腹部的按摩技术。无论您是想学习针对身体特定部位的按摩方法,还是想学习如何进行全身按摩,您都可以在本书中寻找到答案。本书向您展示了如何在家中为您的朋友和家人提供专业的按摩,以及如何利用按摩的保健作用解决自己身体的不适,缓解压力。
食物中的降糖药 内容简介 本书从饮食和营养学角度介绍了众多食物对人体血糖的调节作用,让读者能够进一步了解改善饮食结构和改变饮食习惯所起到的降低血糖作用。随着社会...
《情商》中,你将全面了解情商的意义和发挥作用的方方面面,以及怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜。包括:培养自我
《人心的本质》内容简介:人心一直被认为是复杂而难测的,心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在本
《写作是门手艺》内容简介:酒吧凳子为什么那么高?人一辈子可以看多少书?玻璃和写作有什么关系?防弹背心和写作又有什么关系?这
《金斯伯格访谈录》内容简介:本书记录了杰弗里·罗森与金斯伯格两位老友持续近二十年的对话。金斯伯格在此毫无保留地分享了一位大
《西尔格德心理学:心理学导论》(第14版)一直被奉为普通心理学教科书的经典之作。ErnestR.Hilgard(西尔格德)教授自1928年便在耶鲁
幸福原动力:赢得快乐竞争力的5个秘诀 本书特色 75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售...
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心理医生的秘密-心理咨询特案集锦 内容简介 《心理医生的秘密——心理咨询特案集锦》是作者王翔南从20余年的心理咨询与治疗案例中,精选出几十例,故事曲折、人物身份...
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《这一生为何而来:海灵格自传·访谈录》内容简介:本书提及了许多很久以来一直存在的批判观点。海灵格一如既往地以他的独特风格做
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心理学与文学 本书特色 《心理学与文学》一书收选了荣格论述文艺和美学问题的所有主要论文,有对现代艺术的分析,有对文学艺术的一些基本问题的心理学说明,有对审美的实...
《企鹅兰登口袋本·见字如面:战争(中英双语)》内容简介:本书收录了描述从公元1世纪到现代那些对世界影响深远的战争的信件。在随
本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例,只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要12周时间