《养生一定要简单》内容简介:从崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师,数年养生路,证悟女性的所有问题都可以通过。养阳气、调月经、正脊椎、要开心。四大秘诀来彻底解决。就这四句,脊椎在背,月经在前,开心在上,月经在下;月经本身又是和乳房相连属,也是一上一下。这样,上下、前后互相配属,最后再从阳气上统合,几乎就是一个完整的体系。
养生四秘诀,既是理论,也包含了方法。美丽一生,就从参悟和实践这四句话开始。
营养学博士针对60种食物和疾病以及习以为常的营养迷思,提供正确的饮食观念,并以身边的生活故事为引导,深入浅出,帮之大家调整
每天懂点行为心理学 本书特色 一个看似无心的握手可以促成亿万级别的生意大单;一个看似简单的眼神能够传达讳莫如深的政治策略;一个看似轻松的微笑足够影响世界格局的动...
心理素质培养丛书-观察是起点 目录 **章 观察力是青少年成才的重要因素**节 观察与观察力一、什么是观察二、什么是观察力第二节 良好的观察力是人才的共同特征一...
《南方批评30年(上下册)》内容简介:本书为《南方文坛》的批评文章选集,汇集了1987—2017年各类评论文章,涉及文学作品评论,音
潜意识深处的图景,塑造了现在的你。1963年,潜意识心理学权威、潜意识成功学创立者约瑟夫•墨菲博士出版了《潜意识的力量》一书。
心理学的历史 内容简介 人类从古代开始,历经中世纪、文艺复兴以至到19世纪中叶,对心理的探索和研究,都是处于一种无明确的研究目的、目标,无明确的研究思想、方法的...
大学生心理健康 本书特色 《高等职业教育规划教材·大学生心理健康》针对职业院校大学生学习、生活的现状,选择了适应性、情绪调节、学习心理、人际关系、职业生涯、情感...
心灵瑜伽:和心灵有个约会 本书特色 凡有成就者、做事业者,都是从修炼心灵开始。当今生活和工作节奏空前加快,没有谁的心灵永远一尘不染,每个人都有或多或少的心理困扰...
伊藤公一是甲亢治疗领域的权威专家。在《甲亢自我诊疗与全面调养》中,她用通俗易懂的语言介绍了甲亢的各种治疗方法,日常保健等
生活中必知的130个心理常识 本书特色 知人者智,自知者明。人生*大的智慧就是能够读懂自己,能够洞察对方的心灵。 要想完全了解一个人,就必须要读懂他(她)的心。...
《瘦孕(献给天下女人的饮食心经)》主要内容包括:轻松“瘦孕”好快乐、准备怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝、温暖体质就是要靠
2017年养生台历 本书特色 《2017年养生台历》将养生知识加入到2017年台历中,每页两天、一则养生知识,涉及中医、中药、养生食疗、经络穴位等,罗列全年节日...
情绪勒索 本书特色 情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、情侣、职场关系中争夺控制权,让对方就范。你可能是位遭到伤害的被所勒索...
健康是道不是术 本书特色 健康从本质上说是“道”,不是“术”。健康是智慧,不是技巧。健康是在科学的理念,正确的思想指导下的综合系统工程,不是吃什么不吃什么,喝什...
《大脑幸福密码》内容简介:为什么我们生活在历史上更富裕的社会,反而不幸福?为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失?为什么
《火烧云》内容简介:丁建元作为知名散文家,也许不是这个时代会讲故事的人,但是对于人间百味,他有着敏锐的感受力。本书畅谈旅行
初级健美训练教程(现代健美训练丛书) 内容简介 本书介绍了作为中国健美运动的楷模——健美运动员所必须具备的理论知识和技能。本书内容丰富,有较强的科学性、知识性、...
李兰妮,一级作家。李兰妮病史9岁父母驻地调防,独自生活14岁静脉血管瘤手术17岁内分泌紊乱、胃下垂,住院半年22岁内分泌严重紊乱
性本善周松《男士健康》执行主编一拖再拖,留下姓名预订这本书的读者名单已经登记了一个大本子。而样稿终于在2010年3月8日的时候
花样踢毽 内容简介 本书介绍了踢毽运动健身、强体、健美的机理;踢毽前的准备活动、踢毽基本功的训练、毽子的基本踢法、花样踢毽动作介绍、花样踢毽套路动作编排要素等内...