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[英] 桑德拉·威廉姆斯《癌症早知道》

[英] 桑德拉·威廉姆斯《癌症早知道》

[英] 桑德拉·威廉姆斯《癌症早知道》

作者：[英] 桑德拉·威廉姆斯

出版社：世界图书出版公司·后浪出版公司

出版年：2015-1

评分：8.1

ISBN：9787510086397

所属分类：心理健康

书刊介绍

内容简介

没有人的细胞是彻底健康的，癌症离你有多远？

提早测知患癌风险，才能全力因应，收获健康！

【远离癌症，了解身体发出的信号】癌症是一种“慢性病”，重新学习防癌知识，让你不再“谈癌色变”！

【预防癌症，洞悉疾病的内在根源】揭秘致癌诱因，示范简单易行的自我检测方法，让你测知患癌风险，全效调理预防！

【逆转癌症，掌握自然疗法的关键】专业详尽的自然疗法和健康策略，为你设计最佳防癌方案，创造健康新生活！

癌症与你无关？不！没有人的细胞是彻底健康的，每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的？不！那些看似不起眼的征兆，可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制？不！大多数癌症都由不当的习惯所致，当然可以有效预防和缓解。事实上，存在着许多关于癌症的早期征兆，在肿瘤形成之前，只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情！本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因，为你提供可在家操作的自我检测方法，为你打造详尽、实用的最佳健康策略，让你学会解读身体警讯的关键，及早测知患癌风险，全力创造健康生活！如果你从未患癌，本书将帮助你真正远离癌症；如果你正在癌症恢复期，本书将帮助你避免病情复发；如果你正在对抗癌症，本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能，全力逆转病情相当重要。

作品目录

PartⅠ　癌症新观念……………………………………………1

第1章　重新认识癌症的预防与治疗 ……………………3

第2章　对待癌症的新态度………………………………13

第3章　癌症是缓慢发展的过程…………………………19

第4章　认识互补疗法……………………………………23

第5章　早期的检测及预防相当重要……………………33

PartⅡ　患癌风险有多高？……………………………………41

第6章　制订防癌计划……………………………………43

第7章　你患癌症了吗？…………………………………49

PartⅢ　十五大致癌诱因………………………………………55

第8章　诱病因素与风险因素……………………………57

第9章　第一大致癌诱因：不良的饮食习惯……………61

第10章　第二大致癌诱因：大量营养素的缺乏 ………87

第11章　第三大致癌诱因：缺乏维生素………………103

第12章　第四大致癌诱因：缺乏矿物质………………115

第13章　第五大致癌诱因：消化系统失调……………121

第14章　第六大致癌诱因：肝功能失调………………143

第15章　第七大致癌诱因：毒素——隐形杀手………149

第16章　第八大致癌诱因：疲劳与能量下降…………173

第17章　第九大致癌诱因：葡萄糖代谢异常…………179

第18章　第十大致癌诱因：神经递质失常……………189

第19章　第十一大致癌诱因：压力和情绪……………195

第20章　第十二大致癌诱因：肾上腺过度疲乏………209

第21章　第十三大致癌诱因：甲状腺机能低下………215

第22章　第十四大致癌诱因：免疫功能低下…………219

第23章　第十五大致癌诱因：雌激素失调……………229

第24章　摘要回顾………………………………………235

出版后记　……………………………………………………239

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