《牵伸解剖指南》就像每种牵伸的x光一样,甚至胜过x光。您不仅能看到全彩的动作肌肉图,了解采用不同身体姿势重点训练的肌肉群及其难度,而且能掌握更多安全的变化姿势练习以强化其训练效果。无论你想提高柔韧性,还是减少肌肉酸疼或紧张,《牵伸解剖指南》都能让您感受到合理牵伸技巧的益处。
《浮现》内容简介:★《使女的故事》作者,“加拿大文学女王”玛格丽特·阿特伍德文坛地位奠基之作。★家庭义务、两性关系、母职压
失衡 内容简介 本书分五章内容,包括失衡——你生活的环境、失衡——平衡面面观、失衡——谁能躲得过去、失衡透析、走出失衡——迈出美好生活。失衡 目录 本书的使用说...
医事-关于医的隐情与智慧 本书特色 "让我们学会互相倾听理解、沟通与对话是*好的医药医事:教会我们做聪明的病人,经营自己的身体和健康至少对我来说,在国内,还没能...
《春宵苦短,少女前进吧!》内容简介:我总是思来想去,千方百计拖延早该迈出的告白那一步。因此,这不是我的故事,而是她的故事。
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《“活在当下”指南》内容简介:无论哪个时代,都存在众多“失败的成功者”。他们事业有成、家庭美满、腰缠万贯,却一辈子汲汲营营
本书的编写非常出色,不仅有罗杰斯心理治疗过程的完整记录(许多经典个案为首次公开发表),了解什么是罗杰斯治疗,什么是以人为
佛教正念的精神普世适用,不仅对佛教徒,对所有人亦有实质的帮助。正念疗法,已被西方医疗界所肯定多年,并被运用在多种的身心疾
《自我与无意识》内容简介:在这本书里,荣格探讨了无意识对意识人格的反应及行为方式所造成的种种影响。和弗洛伊德的观点不同,荣
在纷繁的社会生活中,个体的行为是无法预知的,但是,当个体数量达到一定程度时,群体的行为反而表现得有章可循,于杂乱中显现秩
作为一名精神分析学家、教师和学者,海因茨•科胡特是20世纪最重要的知识分子之一。胡特反对许多主流精神分析学家的观点,挑战正统
《小说创作谈》内容简介:那些令人满意的小说或故事似乎都是毫不费力且天衣无缝地组织在一起的,所以很容易让人感到迷惑不解:“作
《有毒的逻辑》内容简介:21世纪,每个人都要懂点逻辑学,如果说思维能力是人区别于其他生物的决胜要素,那么逻辑思维就是个人能力
《如何成为优秀的大脑饲养员》内容简介:大脑,这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子,其实也会饿会渴。和身体的其他部位一
家庭医生-全三册 本书特色 《家庭医生(套装上中下册)》是一部供每个现代家庭使用的百科型医疗保健全书。它以崭新的结构体例、丰富准确的实用资料,为每一个关注健康的...
《富兰克林自传》内容简介:《富兰克林自传》为美国著名政治家、思想家、发明家本杰明•富兰克林所作。自传从1771年动笔,到1788年完
客體關係理論近年來在心理治療領域逐漸取得主導地位,具有強烈的實踐性質。但是就像所有的心理治療理論一樣,客體關係理論有其繁
戈夫曼(ErvingGoffman,1922—1982)美国社会学家,符号互动论的代表人物,拟剧论的倡导人。生于加拿大曼维尔。1945年毕业于多伦
血液系统疾病食疗 内容简介 本书是新世纪食疗丛书中的《血液系统疾病》食疗分册,书中收录了大量关于“缺铁性贫血”、“营养性巨幼红细胞性贫血”、“溶血性贫血”等血液...
《荣格分析心理学导论》内容简介:瑞士著名心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格对现代心理学甚至东西方思想都产生了巨大的影响,他所开创